声優ﾌﾞﾛｸﾞ - 声優ﾃﾞｰﾀﾍﾞｰｽ

千葉進歩

ときどきYouTubeを観たりします
そしていつか行ってみたい島
大久野島の様子などを拝見


その島には様々な廃墟と歴史があって学ぶところもありますが
何といってもウサギが多くいる島

よく慣れているのか
人を見つけると一目散に寄ってきます
もちろん餌目的
...

新谷良子

なんとか。なんとか少し、眠れました！ポケスリの記録、久しぶりにぐっすりまでグラフが進んでいるのを見ました。ここ最近は、眠れなさすぎでポケスリに嘘ついてるみたいな状況になること多かったからなぁ(*σ･ω･`*)そんな、今日。けっこう前に、普段使いのバッグをリュックからトートバッグに変えた私ですが。その時に、ポーチをひとつ、変えたいなって思っていたのです。お部屋の片付けは上手くできないけど、カバンとかくらいの大きさなら、パズルみたいに整理するのが大好きな私。リュックからトートに変えるにあたって、お化粧ポーチがどうしてもしっくりハマらないままだったのです…！モバブとか入れてるポーチも、実は新しくしたんだけど。こっちはとてもキレイに収まってくれて。あとは化粧ポーチだけ…という状態で、しばらくトートで過ごしていまして。そして更に、ディ続きをみる

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國府田マリ子

世界まる見えTV特捜部世界まる見え！テレビ特捜部日本テレビ「世界まる見え！テレビ特捜部」公式サイト。「まる見えエージェント」が世界中から次々と気になる番組を発見！超過激番組から爆笑ドッキリなどのバラエティーだけでなく、各続きをみる

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高垣彩陽

こんばんは！皆様GWいかがお過ごしでしたか？私はなんだか怒涛の日々で…ほぼプライベートのことなんだけど目の前のことに必死になってしまって。私の要領が悪いだけだと思うんですが、ほとんど携帯も触れてなくて、落ち着いて文章をまとめられず、ブログも更新できてませんでした。ライブの写真とかもまだまだあるから載せたかったのにー！！更新待っててくれた人ありがとうねぇ…（ ; ; ）あ、でも私は元気だし、大変だけどとても楽しいこともいっぱいあった、いいGWでしたよ！さて…私からは告知できておらずで、気がつけば明日の11:59までと終了時間が近づいてしまっているのですが…「IDOLY PRIDE」にて、VENUSレース「すれ違いのディソナンス」続きをみる

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高山みなみ

皆様、たくさんのお祝いメッセージをありがとうございました❗

昨日はお天気にも恵まれて

感謝還暦、素晴らしい2024年のBirthdayでした

長谷川明子

今日はこどもの日ですねっ。
(*^^*)

そして、

干支っ娘 花札バトル『えとはなっ！』

リュウの干支っ娘・龍泉寺蘭子のお誕生日だそうです♪

蘭子おめでとう～！
(*^▽^*)

画像はお借りしましたっ。

新谷良子

一昨日くらいからかな。また寝つきがとてつもなく悪くなって、しかも今回は眠れても1時間足らずで目が覚め、また眠れなくなってしまう…みたいなことになっていて。そんな感じで朝を迎えてしまった今日。1日ずっと、めちゃくちゃ眠かったぁぁぁ！！おふとん入って、また眠れなかったら困るなーとか、寝なきゃ寝なきゃとか思ってるとどんどん目が冴えちゃうという悪循環。くぅぅぅ｡ﾟ(｡ﾉωヽ｡)ﾟ｡ちなみに今も眠い…というか、ここまで日記書くのに3回くらい寝落ちてる(*σ･ω･`*)そんな1日だったけど。ネイル、キレイにしてもらって続きをみる

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伊藤静

今日、とちテレアニメフェスタに出ました

姫様:白石晴香ちゃんと

エクス:小林親弘さんと

トーチャー:わたしの3人で

姫様"拷問"の時間ですのお話いっぱいして

お客さんにいちごの拷問をしました

楽しかったです

以上、事後報告でした

西村麻弥

依存症のことで頭がいっぱい…！

まず何をすればいいと思いますか？

▶︎うちの夫は重度のギャンブル依存症でした

▶︎依存症の旦那に不倫もされていた話

 

▶︎カウンセリング・セラピーの詳細はこちら

GW、いかがお過ごしですか〜？

私は、前半は仕事でしたが

後半は娘の習い事の待機時間を利用して

おひとりさま京都観光客ごっこを楽しんでいます

(詳しくは、ブログ下部のセロ活報告にて…)

さてさて。

4/28(日)は、Zoomにて

依存症支援グループらいくみ塾

京都セミナーを開催しました！

初参加の方が９組も！

参加申し込み名簿を見ながら

どうなるかなぁ〜とドキドキしていましたが

(主に時間配分の面で)

今回も無事に終わることができました

依存症の問題は人それぞれ、

その状況が多岐にわたります。

らいくみ塾を始める前や

始めたばかりの頃は

その方に向けての適切な話が自分に出来るのか

自分の伝え方や知識が不十分なのではないか

と、不安に思うこともありました。

ですが、

京都セミナーを主催するようになって2年が経ち

私たちなりのらいくみ塾の形も出来てきて

どんな方が参加されても

どんな質問をされても大丈夫だな〜

と思えるようになってきました

(近くでらいくみさんのやり取りをいつも見せてもらっているから、もかなり大きい)

らいくみ塾でお伝えしている、

依存症回復に向けての

基本のやることは

とてもシンプルです

人それぞれの状況に合わせて

少しやり方を変えることはあっても

依存症、共依存の仕組みを理解する

依存行為が出来ない環境を作る

家族間の信頼関係の回復

セロトニンを増やす

基本はこれだけです

特に初めての方がいらっしゃる時には

・依存症の種類や重症度(頻度や使用金額)

・家族間での金銭管理の状況

・借金額をはっきりさせる必要性

・借金の返済方法について

・スリップした時の対応方法

・家族側の不安な感情の扱い方

・家族間でのコミュニケーションについて

などなど

細かくお話を伺いながら

依存症回復に向けて

当事者ならびに家族側が

今できることを

お伝えしています

主催者であるかなちゃんと私、

それぞれの視点で

その時に必要だと感じることを伝えて

金銭管理やセロ活、

信頼関係の回復のための行動を

実際の生活の中でやってみて

そこでどう感じたか

またらいくみ塾で経過を教えてもらって…

そうやって少しずつでも

確実に回復と安心を積み重ねていける場所だと

私は思っています

最初は

その道のりが果てしなく感じるかもしれませんが

三ヶ月、半年、一年経つころには

自分でも驚くほど

状況や感覚が変わっていると思います

なので

出来るだけ定期的に通ってもらって

依存症の仕組みを知識として定着させたり

家族間での依存症について(それ以外でも)の

コミュニケーションの場として、

また、ついつい後回しになっている

自分自身の感情を振り返る場所としても

活用してもらいたいです！

明日5/6(月祝)は大阪で、

らいくみさん主催のらいくみ塾が開催されますよ！

お申し込み不要です。

    

依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー

【主催者：らいくみ】
日   時  ５月６日 (月祝) 13：30〜17：00

場　所   阿倍野市民学習センター

      天王寺駅・阿倍野駅徒歩５分
参加費  １５００円
＊予約不要　直接会場にお越しください＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

問合せはraikumimy18@gmail.comへ！

ぜひ自分の幸せのために

行動してみてくださいね！

らいくみさんのブログはこちら

『子供に夫の依存症のことは内緒にすべき？いやいや仲悪いのはバレてる！その理由がわからない方が辛い…』こんにちは^ ^ 依存症家族を幸せにするスペシャリスト心理カウンセラー らいくみ です   株式会社LikeMeホームページができました らいくみ【公式ホーム…ameblo.jp

依存症支援グループ

「らいくみ塾」は

全国５カ所&Zoomで定期開催！

詳しくはらいくみさんのホームページの

「NEWS」から日程をご確認ください 

 

▶︎らいくみさんのホームページはこちら◀︎

 

 

私が主催している京都セミナーの

次回詳細はこちらです

 

    

依存症支援グループ

らいくみ塾京都セミナー

Zoom開催

【主催者：まや＆かな】
 

6月23日(日)
13：00〜17：00
※18：00ごろまで延長する可能性あり
（途中入退室自由）

 

参加費　1家族ごと2,000円

事前お申し込みが必要です。

お申し込み受付開始まで
しばらくお待ちください。

依存症関係者のみ
ご参加できます。

初めての方はこちらをご覧ください

新谷良子

新谷良子オフィシャルblog 「はぴすま☆だいありー♪」

うりうり。
更新日：05月04日

な、なな、夏やんけ…！って思った今日。明日は更に気温が上がるっぽくて、震えてます…((((；ﾟДﾟ)))))))お天気予報を見て。暑いんだろうなーなんてお洋服を考えて。よし行くぞ！って外に出たら。思った以上に暑くてびっくり！！すぐに日傘を開いて、ミニファン付けて。出かけました。帰りにスーパー寄ってお買い物。冷やし中華、始めちゃったもんねー！うふふ( ∩︎´ω`*続きをみる

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