更新日：10月06日
くまさんシャツ着てる\(//∇//)\夜になったら冷えてきてひんやりしてたわちにひろこさんが（江森ひろこさ続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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深夜の地震、驚いたと思いますが大丈夫でしたか？
また、先ほど九州南部でも地震が発生しました。
余震にも充分気をつけてくださいね
久しぶりにパンを焼きました
何も入れていないテーブルパン
明日の朝食にいただきます
infoした番組、ご視聴ありがとうございました
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今年も「おにぎりアクション」が始まりましたっ！
おにぎりにまつわる写真に#OnigiriActionを付けてSNS（Instagram, Twitter, Facebook)、
または特設サイトに投稿すると、 子どもたちに給食5食が届く仕組みです。
私はSNSをやっていないので、サイトの方におに...
さてさて。今日もとてもいいお天気で。いやもうほんと、あっつい！！ってマスクの中で小声でひとりごと言っちゃうくらいの、気温だった今日。隙間時間に、少し歩こうかなーと。お散歩したりしてたんだけど。いつものお散歩と、距離もスピードもそんなに違わないのに、今日はめちゃくちゃ足の裏が疲れて痛くなってしまって。一度帰宅して、すぐにマッサージしたり。なんだろう、たぶん靴かなぁ。かわいくて気に入ってるんだけど、少しサイズ大きめ続きをみる
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皆様こんばんは！今夜はラジオ「高垣彩陽のあしたも晴レルヤ」の放送です！晴レルヤはもうすぐ11周年を迎えます…！人と人が気軽に会えない…という時期を経験して、改めてラジオという場でこうして毎週皆様にお会いできることが嬉しい、幸せ。今夜もぜひお聞きください！http://harer続きをみる
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女性の笑顔を増やす
元ダメンズメーカー声優のにしむらまやです
ブログは書いていないけれども
(書く時間が無いだけ…)
日々、自己受容しながら
元ギャンブル依存症の旦那とは…
うふふあははな毎日です
(どないやねん)
昨日のデートで食べたもの
あの波乱万丈な日々から一転…
こんな風に、穏やかに
旦那と仲良しな毎日を過ごせているのは
依存症問題のスペシャリスト
カウンセラーのらいくみさん
に出会えたから
先日は、
そんならいくみさん主催の
依存症の勉強会
らいくみ塾
at 名古屋に！！
同じく講座アシスタントのかなちゃんと
乱入してまいりました〜
↑
らいくみさんのブログにもあるように
今回は
ほぼみなさん顔出しOKで…！
私は感動で泣いていました(心で)
思い返せば
1年9か月前…
初めて大阪のらいくみ塾に参加した時、
周りに絶対バレたくなくて
らいくみ塾の会場に入ることすら
人に見られるのが恥ずかしい…
とさえ思っていた私ですが
らいくみ塾で
依存症の仕組みや
成り立ちについて学び
家族側の共依存について知り
講座を受講して
少しずつ少しずつ
自分自身に向き合う中で
どんどん幸せになっていきました
またそれと同時に…
世の中の依存症についての認識との
ギャップを強く感じました。
クズ…
パチンカス…
ダメ人間…
一生治らない…
そんなイメージによって
依存症の回復にとって逆効果である
自分責めを生み出すことで
より一層、
依存症本人を追い詰め
回復を困難にしている…
そう思った私は、
身分も顔も明かしている、
このブログを通して発信することで
依存症に対する誤解を減らしたい…！
依存症で苦しんでいる人達に
正しい知識と希望を伝えたい…！
と願い続けてきました。
そして、気がつけば
他のらいくみ塾メンバーも
SNS上で
たくさん発信するようになりました
本当に、あたたかくて
何より明るく、笑いの多い場所です
やっぱりオンラインよりも
対面の方が、
幸せに回復している様子が
よく伝わってきました
また、
依存症本人と家族が
一緒に参加出来なくても…
私のように
家族側一人の参加でも回復します！！！
通称:まやモデル
※絶対、私より先に
一人でも回復した人いたと思うけど
講座受講生さんがそう言ってくれたから
もう勝手にそういう名称にする
子連れも大歓迎！
大阪には
元保育士のかなちゃんもいますよ
あなたを幸せにするのは
あなた自身です！！！
勇気ある第一歩を
お待ちしております
依存症支援セミナー
らいくみ塾 大阪セミナー
【主催者：らいくみさん】場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！
（☆を@に変えてください）
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援セミナー
らいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：じゅんさん】
日 時 １０月２３(土)13：10〜15：45
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問い合せは harapekoaomushi222＊gmail.com
（＊を@に変えてお送り下さい）
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援セミナー
らいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみさん】
日 時 １２月５日(日)13：30〜16：20
場 所 中村生涯学習センター
地下鉄本陣駅より徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！
（☆を@に変えてください）
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援セミナー
らいくみ塾 東京セミナー
【主催者：ひろえさん＆ちづさん】
日 時 １１月２１日(日)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ！
（☆を@に変えてください）
定期検査で地方の病院に行った帰りに実家に寄ってきました。ちょうど稲の背が1番高くなるこの時期は地元の町が1番綺麗に見える気がします。風が吹くと波みたいに揺れて癒やされる景色。私がいた頃に比べたら随分田んぼが減って新しい住宅が増えて新しい人も増えて都会っぽくなってきたんだけど。故郷が進化するのが嬉しいようなでもちょっと寂しいような。過疎らないのは有り難いけどね(*´∀｀*)夜は相変わらずすごい虫の声でした。私は普段、耳栓をして寝てるのですが今回は持ってくるのを忘れたので久々に耳栓無しで就寝。スズムシ、マツムシ、コオロギその他沢山の虫の声を聞きながら寝ました。子供の頃みたいだなぁ。夏の蛙の声は凄まじくて寝にくいけど秋の虫の鳴き声は、こう何とも耳に心地よい音色で早朝に走りやがった電車の音で叩き起こされるまでぐっすり眠りました。さて、東京に戻ります。高速道路が工事中で箱根を越えなければならないので早めに出発。峠はバイクだと楽しけど車だといまだに緊張します(；´∀続きをみる
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