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生天目仁美

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新谷良子

今日は、いつもより少し早く起きて。朝イチから活動してたんだけど。やーもうねぇ、朝から暑い日でした。そんな中、移動が多かった1日。今シーズンの私的ベストひんやりグッズなネックファンちゃんも大活躍してくれて。乗り切れましたぜぃ♪なんだけど。いったん帰宅して、さくっとシャワー浴びたら。め！っちゃくちゃ眠くなってしまって。夜の部に向かう支度を始めなきゃいけない時間までの30分くらいかな、仮眠したんだけど。すごいよね、ほんと30分もないくらいの睡眠でめっちゃスッキリするんだもの。集中して寝てる（続きをみる

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小林元子

おうち時間が沢山あるので、今年に入ってから、ちょいちょいアクセサリーをハンドメイドしています。



こ...

伊藤静

こないだ1回目のワクチン打った

腕がちょっと痛かっただけで済んだ

2回目はみんな結構高熱出してるなー

やだなー

軽く済みますよーに

Q: 静さんはワンちゃんの散歩以外に運動や筋トレってなにかされてますか？

やってないよ　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ 

あ、リングフィットアドベンチャーやって……やっ…て…

最近やってない…(lll´Д`)

運動も続けるときは続けるんだけど、あるとき突然プツンとやらなくなるんだよな…

なんでだろ？

根がナマケモノだから？

でももうこの歳になってきたらせめておっきい筋肉キープしとかないと、どんどん身体ダルダルになりそうでこわい…

ダルダルはいやだ…

でもゴロゴロしてお菓子食べちゃう

そんな40歳なのです(´･ω･`)

國府田マリ子

寝ちゃいやにゃん続きをみる

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金田朋子

ハイテン笑ンちゃんねるアップされましたぁー！！食べるの大好き！！倒れるなら食い倒れがいいなぁ〜（笑）走れメロスと食い倒れ人形尊敬してます！！金田朋子のYouTubeチャンネル↓https://www.youtube.com/channel/UChaiWWZAmj1k7ymeoLcfLbwよかったら見てくださーい！！とことで！ぽぽちゃんのブログ↓htt続きをみる

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金田朋子

逆上がり大好き娘です( ^ω^ )とことで！ぽぽちゃんのブログ↓https://ameblo.jp/ra-menmania/ぽぽちゃんのYouTubeチャンネル↓https://www.youtube.com/続きをみる

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佐藤朱

8月28日18時30分～２０：５４　BS-TBSで放送予定「走る別荘！車中泊の旅」ナレーションを担当しています。 今回は以前2時間で放送した「夏の富士山麓と伊豆半島SP」が2時間半に再編成されたものです。前回放送日も8月28日（去年）だったのですね！あっという間です…！！ コロナ禍でキャンピングカーは売れ行きよさそうと小耳に挟んでおります。9続きをみる

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後藤邑子

昨日はちょっと郊外のスタジオに行くため久しぶりに西武池袋線に乗りました。駅の電光掲示板の「こんど」「つぎ」「そのつぎ」って可愛くないですか？(*´∀｀*)初めて乗った時は「こんど」と「つぎ」はどっちが先なのかテンパったりもしたけど慣れるとこの表記にほっこりします。コメダ珈琲のドリンクのサイズが「ふつう」と「たっぷり」ってくらいほっこり。「M」と「L」じゃなく。「トール」と「グランデ」でもなく。ちなみに「たっぷり」は本当にたっぷりだから気をつけて注文してね。バーガーは1個で満腹だよ。シロノワールは1人で食べる量じゃないと個人的には思うよ。母は食べてたけど。以上、愛知県民続きをみる

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高山みなみ

残暑厳しいですね～
夜になっても気温が下がらないので、小まめに水分摂取してくださいね

そしてスタミナもね


土用じゃなくても鰻～

今週もありがとうございました
８月もラストスパートだよ
しっかり予防で良い週末を過ごしてくださいね～
ヾ(≧∇≦)〃