更新日：05月14日
行ってきたゾォォオオオオ！！！ 本当に沢山の方が...
ダイエットはじめます。
毎回毎回本気だ。私は本気だ。
といい続けてきたダイエット。
エブリディダイエッターな私ですが、やはりここからが本番。
二キロ痩せます。
このスペサルな本を頂きました。
なになに。
毎食なにを食べたか書くらしい‥！
ぶっちゃけ、あんまり食べてないのが私です。
だけど、食べるときは罪悪感があるほど甘いのとか食べるのですよ‥あいたた。
いい具合にどSなトレーナーさんに
「お腹と足、痩せなよ」
と言われたので、私の負けず嫌いに火がついた。どっかーん！！
明日から頑張りまーす！
PS今日知らずにケーキとトンカツ食べといてよかった。当分食べれなかったからね。食べといてよかった。
ダイエットはじめます。
毎回毎回本気だ。私は本気だ。
といい続けてきたダイエット。
エブリディダイエッターな私ですが、やはりここからが本番。
二キロ痩せます。
このスペサルな本を頂きました。
なになに。
毎食なにを食べたか書くらしい‥！
ぶっちゃけ、あんまり食べてないのが私です。
だけど、食べるときは罪悪感があるほど甘いのとか食べるのですよ‥あいたた。
いい具合にどSなトレーナーさんに
「お腹と足、痩せなよ」
と言われたので、私の負けず嫌いに火がついた。どっかーん！！
明日から頑張りまーす！
PS今日知らずにケーキとトンカツ食べといてよかった。当分食べれなかったからね。食べといてよかった。
ラジオから流れてくる音楽って
ふしぎな力を持っている
何度も、何度も繰り返し聴いた好きな歌も
ラジオでかかった瞬間
まるで初めて聴いたみたいに
新鮮で
ドキッとして
あたらしく出会ったような気持ちになる
どうしてだろう？
だからすごくその時間が好き。
レコードみたいに
その時 その時ごとに
音の感触がちがうのも
理由のひとつかもしれないし
その、一瞬に
それぞ...
こんばんは☆
うちの姉がわんこそばを食べに行ったらしくメールがきたのですが、女性平均がだいたい30～40杯で、姉はそれを大きく上回る66杯を平らげたそうです(°□°)
スゴイ(笑)なのに100いくつもりだったんだけどね～と悔しそうなのがまた(^_^;)
いいなあ～私もチャレンジしてみたい！＞＜
そんな私は今日も二時間歩いてきました♪
どんどん遠くまで歩けるようになってきましたよ(*ﾟ▽ﾟ*)
お風呂上がりのストレッチも欠かしません。
ダイエットいらないんじゃない？とか、心配だよ～というコメントいくつかいただきました＞＜
心配してくださってありがとうございます(´；ω；｀)
無理なく、１ヶ月１キロ程度ずつ落としていけたらなと思っているのでしっかり食べていますし、大丈夫ですよo(^o^)o以前、ブログを見てくださっていた方はなんとなくわかるかなぁ？痩せた？ってコメントもすごく多かった覚えがあります。一昨年くらいの夏だったかに無理なダイエットで４０キロもないすごい痩せていた時があったんですが、その時は本当に周りから心配されまして(^_^;)
なんか丸みもないし全然可愛くもなくてしかもすぐに体重戻っちゃいまして。
なので今回は健康的に間食はやめて運動をしっかりして頑張ろうと思います(｀・ω・´)
１ヶ月１キロだって、１年経つ頃には１２キロ減ってることになるんですからすごいですよね！そんなには落とさないけど(笑)
事務所の先輩の藏合お姉さまもダイエット中みたいなので勝手に一緒に頑張ります！
てか藏合姉さんはあれ絶対胸だと思うんだよね…だって細いもん。
別に羨ましくなんてないんだからねーーーーーーーー！！！！！！！
う(´；ω；｀)
おやすみなのだ～(´ω`)
「ナミヤ雑貨店の奇蹟」無事に初日もあけて、休演日でした！（●＾o＾●）
本当に久しぶりのお休みでした！
なので、映画を沢山観ましたー！
「モテキ」「メリダとおそろしの森」「ロードオブザリング」
「ロードオブザ...
こんばんは
ローソンさんの店内放送♪
お聞きになられた方も、残念ながらタイミングが合わなかった方も、
聴いてくださって（聴こうとしてくださって）ありがとうございました
中には、本当に一所懸命お店に通ってくださったり、お買い物を粘ってくださったり（？）と、たくさんの情熱を注いでくださった方もいらっしゃるみたいで・・・本当にありがとうございます
お礼というか、
全く持って、いまさら感漂うタイミングと言えなくもないんですが(^▽^;)
こんなの作ってみました
毎回、ライブをする度に
「チラシくれる？」
と言われるのですが・・・・
正直まったく手が回らないので、作ってません(＞_＜)
若干気恥ずかしさもあったりして＾＾；続きをみる
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