声優ﾌﾞﾛｸﾞ - 声優ﾃﾞｰﾀﾍﾞｰｽ

骨密度
更新日：03月21日

ほれ、見れ！骨密度測ってもらったら、平均より5%多かった！しかも、20代の成長期から比べて7%しか減っていない。適度な運動と、カルシウム乳製品、そして太陽に当たるのがいいらしいよ。富士山LIVEで牛乳出したろか？笑

水餃子とか
更新日：03月21日

最近の料理あれこれ。




料理しているとき
ツルの恩返しのように集中しています。


hiroko*ﾟ



information?

温故知新フォービート～ラヴォラトリー５
2013年5月4日（土）
晴れたら空に豆まいて（代官山）
※詳細は下記より
http://mameromantic.com/?p=19816

温故知新フォービート～突然炎のごとく・疾風
2013年5月18日（土）
ブルースアレイ（目黒）
※詳細は下記より
http://www.bluesalley.co.jp/schedule/live.html#a

出演
笠原弘子・立木文彦・辻谷耕史［歌］
谷川賢作［ピアノ・編曲］
鬼怒無月［ギター］
吉野弘志［ベース］
仙波清彦［パーカッション］
高橋香織［バイオリン］※ブルースアレイのみ

information?

『スーパーロボット魂 2013 “春の陣” 2DAYS』
■日時
2013年4月28日(日)
■場所
Zepp Tokyo
▼詳細
http://www.mmjp.or.jp/birthday/2013srs.html

大阪にも行きます

皆さんに会えるのを楽しみにしています

きょうも笑顔で感謝を込めて

『胡蝶の夢』2013年3月21日のメッセージ☆彡
更新日：03月21日

おはようございます♪ちょっと風が冷たいけど、気持ち良いお天気！笑顔でがんばりましょう！今日も草場一壽（くさばかずひさ）先生の観音様のあたたかいメッセージと優しい絵をたくさん感じてくださいね！3月21日、本日の一枚です♪“胡蝶の夢”Kocho-no-yume思い通りにならないことを人のせいにしていませんか？気づかずに、同じようなことを繰り返しています。今動こうとすればするほど傷が深くなるので、一度立ち止まりなぜ思い通りに行きにくいのか、我が身を省みる時間を持ちましょう。あなたはとても素敵な楽器です。いい音続きをみる

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フォトカノ的ファイト大会
更新日：03月21日

先日行われた『フォトカノ』のイベントですが、


楽屋には何故かファミコンやスーパーファミコンが置いてあり、それを見た出演者達は大興奮！


本番始まるまで『ストリートファイター?』にて熱い戦いが繰り広げられました(￣ー￣)


ちなみに写真は、勝者の大亀あすかちゃん（左）と、敗者の伊藤かな恵ちゃん（右）と、それを撮影する伊瀬茉莉也ちゃん（左後方）です(￣▽￣)



ＷＡＷＡＷＡ

台本と格闘なう
更新日：03月21日

頭を切り替えてくょ～！って感じで、今日はお世話になってるムラヤマ監督の作品ににゃんたぶぅが出演する台本とにらめっこ

勉強は早起きしてよくやってたので、今日もお天気同様！スッキリした気分でやってまふ◎

この間、3人でちょこっとこの台本の読み合わせしたけど、笑い過ぎて…本番心配▼

昨日もスタッフさんに言われてたけど、たくまん周りの方々を楽しませるのが信条なんで「お笑い芸人の方ですか？」って聞かれるくらい面白いんです

変な不安が（笑）

ってなわけで

昨日頂いた差し入れドーナツで、血糖値上げて頑張るぞぃ

ふぅ。。。

人生初の。
更新日：03月21日

フグをご馳走になりました…

高級食材を食べるとお腹痛くなるタイプなので、

ちょっと心配だったんですが…

生きてるよー



てっさ！

「5枚くらいガッといっちゃえ」

と言われたんだけど、はじめの一投は一枚恐る恐る食べた感じです

しっかり身があるというか、存在感というのか、思ったより弾力があって美味しかったよ！



フグの白子！

これは鮮度が命ということで、お店にある日とない日があるそうです。

この日は刺身はなかったけど、焼き白子があったので…!!

これはなんて言っていいの…

とにかくクリーミーさがすげぇんですよ…!!





他にも焼きフグ、フグ鍋、煮こごりやフグの唐揚げ、フグ雑炊と

フグを堪能させて頂きました！

なかなか出来ない贅沢…!!

初めてのフグは最高だったよ

いつか親を連れて行きたいな～


うへへーご馳走様でした

Music Japan TV
更新日：03月21日

うわぁ〜☆☆☆

もうすでにめっちゃ桜が咲いてるぅ〜〜〜(*^^*)

感動するわぁ♪キレイだなぁ〜☆

春だなぁ〜☆

春はいいなぁ〜☆

わくわくするなぁ〜o(^o^)o

目は痒いけど(笑)

さて、そんな春の陽気の中、みなさま、いかがお過ごしですか?(^^)

宮野から、ひとつ、告知...

神田明神
更新日：03月21日

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神田明神に行ってきたよ

商売繁盛をえびす様にお願いしてきた







そしてお守り！




うさぎのお守りー！

これも欲しかったのです




かわいい！わーい！

大国様とゆかりがある因幡の白兎さんにちなんでうさぎのお守りなんだって





大国様に助けてもらってよかったね、白兎ちゃん









iPhoneからの投稿

なかなか
更新日：03月21日

どうしても捨てられない物ってないですか？

何度かここにも書きましたが｢絶賛、お片付け中｣の我が家。
お蔭さまで、ごみ袋６つ分くらいは処分できました。

ですが、困っているのは小物を入れる『ポーチ』
雑誌の付録だったり、雑誌の付録だったり…付録だったり…。

普段、持ち歩くポーチなど決まっているわけで、
そんなに替えたりはしないし、でも新品だし…。

その内、２つはおもちゃ入れになりまして、
机の引き出しに無事に仕舞われました。

付録、有り難し。
付録、恐るべし。

ねこだ
更新日：03月21日

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