★ゴールデンウィーク2日目(我が家的には4日目)★
更新日:05月02日
29日は祭日でしたし、30日はいっちゃんの用事で園早退だったのでGW2日目にして4日目の感覚
『私の頭の中の消しゴム』配信公演。
更新日:05月02日
皆様こんばんは!朗読劇『私の頭の中の消しゴム 12th letter』長谷川純さんと高垣彩陽ペア、終演しました。初のオンライン配信ということでカメラワークの変化などもあり劇場とはまた違った新たな視点から2人の想いが届いていたら嬉しいです。ご観劇いただいた皆様、ありがとうございました!!!終わって…フ〜〜って、色んなものが抜けた感じ。今日のこと、また詳しくは明日のブログに書きますね!今日の公演は、アーカイブ配信で6日間ご覧いただけます!配信チケットは今からでもお求めいただけますので、今日リアルタイムで観られなかった方もぜひ!!https://keshigomu1.exblog.jp/32251565/自分でもアーカイブ観るのドキドキ…!今日はまず…舞台に立ててることがすごくすごくすごくすごーーーーく嬉しかった。場当たりで袖からステージ続きをみる
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『今夜!ゆるゆり七森中☆生徒会 生放送!』
更新日:05月02日
ゆりゆららららゆるゆりゆりゆららららゆるゆりゆりゆららららゆるゆりだっいっじけっん♪朝からゆるゆりの鼻歌がとまりません。今夜20:00からは『七森中☆生徒会』生放送!アニメゆるゆりは、今年で10周年です。大好きな千歳と、大好きなキャストのみんなと、大切な思い出がいっぱいな10年でした。今夜また、みんなといっしょにゆるゆりのお話ができるのを、心から幸せに思います。お時間があうみなさまは、ぜひぜひご覧ください。ゆりゆら〜なみなさまにお会いできるのを楽しみにしています!今夜も、妄想と鼻血にご注意を☆今日は千歳だから眼鏡かけるよー!☆今期出演情報☆○『デュエル・マスターズ キング』うららかもも 役【放送情報】テレビ東京系列 日曜8:30〜https://www.tv-tokyo.co.jp/anime/dm_king/○『ミュークルドリーミー』【放送情報】テレビ東京系列 日曜10:30〜https://mewkledreamy.com/○『フルーツバスケット The Final』草摩依鈴 役【放送情報】テレビ東京・テレビ愛知・テレビ大阪月曜 25:30〜https://fruba.jp/#○『しまじろうのわお!』まるりん 役【放送情報】テレビ東京系列 土曜8:30〜https://www.webtsc.com/prog/anime/shimajiro/○『パワーパフガールズ』 ブロッサム 役カートゥーンネットワークさんで毎日放送中!http://www.cartoonnetwork.jp/sp/cn_programs/view/00125☆新作出演情報☆○『シドニアの騎士 あいつむぐほし』科戸瀬イザナ 役2021年 5/14 全国公開予定!https://sidonia-anime.jp/○『Dr.STONE STONE STONE WARS』紅葉ほむら 役続編決定!https://dr-stone.jp/○『ゆるキャン△』犬山あおい 役2022年劇場版公開決定!☆豊崎愛生関連情報☆○ 豊崎愛生、4thアルバムの発売が決定!豊崎愛生4枚目となるオリジナルフルアルバムの発売が決定いたしました! 『caravan続きをみる
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自分の気持ちがわからない時は
更新日:05月02日
雨の京都からこんにちは


依存症問題や
パートナーシップ
自己受容のスペシャリスト
スーパーカウンセラーのらいくみさんの
オープンカウンセリング
(無料、お気持ち金制)
Zoomにて参加しました〜


で、ブログに書こうと思っていたことが
以下、らいくみさんのブログより

悩みってね、決められないから消えないのよね。
自分で正解がこれだ!って決められないのよ。
誰かにこれが正解だよって言って欲しいの。
あなたにはこれがピッタリだよって言ってほしい。
絶対大丈夫だからって背中を押してほしい。
それが誰にも責められない正しい方法だと確証がほしい。
常識的な選択だよって言われるような。
お父さんが怒らないような正解が。
お母さんが喜ぶような選択を。
だって間違ったら嫌だから。
私が正しい正解を選べるわけないし。
間違えたら怒られるし失望される。
自分で決めて、損したくない!!
だから誰か正解を知ってる人に決めてほしい!!
って思ってるんだよねー。
これってものすご〜く依存的な生き方。
自分の進む方向を自分で決めず
人の言う通りにしますって
ことだからね…
そして責任を取りたくない!
と言って逃げてるんよね…
だからこういう人は
すぐ人のせいにします。
言った通りにしたのに!!
うまくいかないのはお前のせいだ!
私は悪くない!!
と言ってキレたりスネたり…
そりゃ人生ツラくなるわな


引用、以上
ぜひ全文読んできてねん


自分の気持ちがわかりません…
どうしたいかわかりません…
は、
共依存あるあるです

ずっと
他人軸で生きてきて
どうしたいか?
じゃなくて
どうしたらいいか?
を考えて生きてきたから

私もずっとそうだったからわかるよ。
毎度毎度、
ダメな旦那の愚痴を言っているそこのあなた

で、あなたはどうしたい??
自分に聞いて、
「どうしたいか」を決めてから
「そのためにどうしたらいいか?」を考える
自分がどうしたいかわからない人は
頭の、思考の声が大きくなっているから
心や体の、小さい声が聞こえなくなっています
そういう人にファーストステップとして
お伝えしているのが…
・トイレに行きたい時にトイレに行く
・お腹が空いている時にご飯を食べる
・眠い時に寝る
つまり…
自分の「もよおし」に
忠実に従うこと
依存症&共依存体質の人は
我慢強い人が多いので
ぶっ倒れるまで頑張れちゃう
合格点が高くて自分に厳しいので
「まだいける!」ってやっちゃいがち…
自分の気持ちがわからない!
何を望んでいるかわからない!
決められない!
っていう人は、
まずは
生理現象を無視しないことからはじめてみて

らいくみさんのオープンカウンセリングは
5月7日にもZoomで開催予定


依存症で悩んでいる人、
周りの顔色ばかり気にしてしまう人、
子どもをコントロールしたい人、
いつもお金に困っている人、
ぜひぜひ参加してみてください


お待ちしていまーす!
最近のセロ活
(セロトニンの分泌を促す活動)
ムネ肉チーズカツ&メンチカツ
サーモンクリームチーズ春巻き&エビフライ
チキングラタン&ローストビーフコロッケ
スペアリブ&鯛のピカタ
ガトーショコラ
全部、旦那の作ったご飯


【お知らせ】アプリゲーム「ワールドフリッパー」ネヴィア役
更新日:05月02日
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空模様とミルクセーキアイス
更新日:05月02日
気持ちが今日の空模様のように急変するわ∑(゚Д゚)今続きをみる
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爽やかだっ爽やかすぎる
更新日:05月02日
今朝は、、、ゆい目覚ましに安定の早起きでも昨日までの闇堕ち感がふ続きをみる
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