猫の鼻カテーテル。口内炎の事。
更新日：02月14日
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GENKI!! Japan無観客配信ライブ バレンタインSP
更新日：02月14日
今日はバレンタインライブを配信でやってきたよ。デビューして36年間こうやって歌えることを幸せに感じました。私の登場のところで、モニター画面にみなさんのコメントが寄せられて、感動して胸が熱くなりました。
【有料配信】GENKI!! Japan無観客配信ライブ バレンタインSP 2/14（日）
更新日：02月14日
【録画視聴】GENKI!! Japan無観客配信ライブ バレンタインSP視聴期限: 2021年2月28日(日) 23:59 まで※リアルタイムで見逃した方も、チケット購入をいただくと視聴期間中は何度でもご視聴いただけます。配信URL：https://ja.twitcasting.tv/shibuyatakeoff7/shopcart/50134 ■2021/2/14 SAVE THE TAKE OFF「GENKI!! Japanテイクオフセブン救済無観客配信ライブ バレンタインSP」開催！ 4人のレジェンドアイドル達が思い出のバレンタインデーに「約束の場所」に結集。この危機を救うためオンラインで立ち上がる！ 日時：2021年2月14日（日）11時30分 放送開始 11時50分 ライブ開始配信会場：渋谷TAKE OFF7・・・03-3770-7755 配信URL：https://ja.twitcasting.tv/shibuyatakeoff7/shopcart/50134 出演：太田貴子・森下純菜・中川雅子特別ゲスト：水野あおい（バーチャル出演/録音でのオリジナル曲の披露あり）視聴料金：4000円 オンラインサイン会グッズ物販サイト(グッズは2/1までに順次発売開始）：https://idolshot.stores.jp/ 主催：渋谷TAKE OFF7協力：有限会社スリートゥリー・アイドルショット配信システム：渋谷テイクオフセブンのツイキャス配信システム視聴期間：配信当日より２週間※リアルタイムで見逃した方も、チケット購入をいただくと視聴期間中は何度でもご視聴いただけます。パソコンやお持ちのスマホにてご覧いただけます！ 視聴方法：https://twitcasting.tv/indexhelp.phpFAQ（よくあるご質問）：https://twitcasting.tv/helpcenter.php?pid=HELP_PREMIER_LIVE_BUY配信続きをみる
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大丈夫ですか！
更新日：02月14日
皆さん、昨夜の地震は大丈夫でしたか？
引き続き余震にも備えて、明るいうちに周りをチェックしてね。
みなみくん家は大丈夫です！
「死にたい」と思いながら過ごした1週間を元気に明るく振り返りますwww
更新日：02月14日
おはようございます
ブログを書くのは約1週間ぶりです
実は…
ホルモンと新月の影響で
目の前で起こる現実を受け止めきれなくて
(あとあと見たら、別に大したことは起こっていませんでしたがwww
他の人の幸せそうなSNS投稿を見ては、
私には幸せな未来はこないんだ…
と絶望してしまい(急ww
全てを投げ出してでも
「一刻も早く死にたい」と思っていました
こちらでは
私の中の現時点でのラスボス=「さみしい」で
「さみしい」と感じたくない、見たくない
という気持ちによって
様々な不調を引き起こしてきた
と書いていましたが
やっぱり「さみしい」はラスボスちゃうかった
まだおった…
私なんて
大嫌い
そう、私は私のことが嫌いだったみたい
「私には何の価値もない」
そんなわけないのにすぐ「ゼロか100か」に思考回路が飛ぶのは共依存あるある
「生きている意味が無い」
「もういい、全部やめたい、生きることやめたい、とにかく死にたい、もしくは消えたい」
自己受容して
カウンセリングの勉強もして
やりたいことも色々見えてきていたのに
まだそれかい！！みたいな
そんな自分に絶望していました…
とは思いつつ
これは
「セロトニン不足」=「冷えている」状態であるということも薄ぼんやりと理解もしていて
(薄ぼんやりかいww
でも、どうにもこうにも動けないし
何もする気になれないし
とにかく死にたいし(頑固ww
なので、どうなるかわからないまま
とりあえず「死にたい」という感情を垂れ流しして
１日目は寝てました
※寝ることもセロ活だからねっ！
「死にたい」けど、その時点でどうしてもやりたい仕事のスケジュールがある
死ぬならこれをやってから死にたい
なので、
どうやってその日まで生き延びるかを考えました
すっごく先の未来とか、将来とかは
とにかく、死ぬ前にどうしてもやりたい仕事の日を迎えるために、
まず寝て、
寝ながらゲーム(セロトニンはちょっとずつしか増えないから、自分にとって安全な方法でドーパミンをとりにいく)して
あとひたすら絶望して泣いて
白湯を飲んで
気がついたら深呼吸して
ホ・オポノポノとかエミールクーエとかお祈りもして(ただ言うてるだけ)
2日目くらいからは
観る気になったらYouTube観て
たまたま出てきた美容系YouTuberの「ふくれな」ちゃんと「まぁたそ」ちゃんの動画を見漁り
自分の外見にコンプレックスがあっても
メイクのテクニックでいくらでも可愛い自分になれる…
という希望を感じて
そこからメイク動画を見漁り
「死にたいけどとりあえずギャルメイクしたい」(なぜw
「死にたいけどとりあえず綺麗になりたい」
「死にたいけどとりあえず痩せたい」
「死にたいけどとりあえず食事改善したい」
と、
将来のためとか
周りの目とかどうでもよくって
とりあえず死ぬ前に自分でやりたいことをやることにしました
長生きする前提で「やった方がいいこと」とか「無駄遣いかも」とかの罪悪感、「もっと良くなるためにやること」とかを全部一旦横に置いて
「今」自分がやりたいことしかしない、聴きたい音しか聞かない、観たいものしか見ないことにしました
それをぜーんぶ、
「死にたい」と思ったまま
蓋をしないで
死にたいけど、メイク道具を買い漁り
死にたいけど、イガリシノブさんなどの動画を見まくって
レッツ☆ギャルメイク
ギャルメイクって
若い子が大人っぽく見せるためにしてるんやなとここに来て理解
父のカードで爆買いした化粧品の一部
あと雑貨屋に入る度に娘に買わされたぬいぐるみたち。
死にたくなる前に髪の毛を綺麗にしていて良かったなと思いました
wwwww
そんなこんなで
無理せず、休み休みちょっとずつやりたいことをして
SNSから距離をとり、
睡眠時間をしっかり確保して
無意識に食べていたものをやめて
本当に食べたいものだけを食べられるように体の声を聞いて、
半身浴をして
足湯をして
ゲームをして
死ぬまでに観たかった映画を観て
それが観ていて明るい気持ちになれる映画で、観ている間は楽になって少し気持ちが上を向いたので
SNSを通じて、みんなが明るい気持ちになれるオススメ映画を教えてもらって
眠れない時はそれを観たりして
ちょっとずつちょっとずつ
死にたいけど、生きるために
ドーパミンで埋めながらもセロトニンを増やしていって
「こんな私でも生きていていいかもしれない…？」
と思えるようになりました
でも、まだ相変わらず「死にたい」と思っていたし
「私なんて嫌い」はめちゃくちゃ根深くて
その暗さに足を引っ張られそうになりつつも
死ぬ前にどうしてもやりたかった仕事の日を迎えました
電車に乗ったり
お仕事の前後で人と話すのはまだドキドキしたけど
ブースに入っている間は目の前の仕事に集中出来て
終わってからは
立ち振る舞いとか自分の技術に対しての大反省会が脳内で繰り広げられたけどwww
ホルモンと新月前でメンタル崩壊してるし
そもそもHSS型のHSPやから、
一人反省会しちゃうのは現時点ではしょうがない
でも無事にお仕事は終わったし現場で喜んでもらえたから、クヨクヨはしてませんよ
その後も他のお仕事のスケジュールが次々に入ってきたり
おかげさまで死ぬ気はなくなりつつあります
旦那のご飯も美味しいし
そして、垂れ流しつつも
たくさん休んだおかげで
身体も動くようになって
マッサージに行ったり
出来る時にはヨガをしたり。
していたら、メンタルにも余裕が生まれて
少しずつ「思考」から「感覚」に意識チェンジ出来るように
気づいて戻せるようになっていきました
気持ちが楽になるように
本を読んだり
YouTubeを観たり
そこから、
表現することと発信することに注力する時間を取り戻しました。
歌ってる間、声を出している間は
例え自分が何者で無くても
安心感や豊かさの中にいることを再確認しました
そしてようやく今日、ブログを書いています
今まで、
苦しい状況にいる人が少しでも希望を見出して
動き出せるきっかけになるようにとブログを書いてきました
そんな私がこんなメンタル崩壊している状態でブログを書いたら
変に暗いエネルギーが文章に乗っかっちゃうんじゃないかと思って書けなかったし
自分自身、本当に自死を選んでしまうかもしれないと思うくらいメンタルが落ち込んでいたので
身の回りの家族や、身近な人達には
「死にたい」って言ってたし
生活面でだいぶ助けてもらいつつ
それでもどこか冷静に
「死にたい」という気持ちだけで死ぬことはないと思っていました。
具体的な死因、という意味でね
今の私はメンタルがヘラる理論もわかっているし
セロ活もドー活も手札にあるから、
気持ちだけで死ぬことは無いと。
本当に死んでしまうとしたら「死にたい」じゃなくて「死のう」だと思うから、
とにかくまず「死にたい」に蓋をせず垂れ流す
「死にたい〜」
「死にたいんだね〜」
「こんな自分嫌い〜」
「嫌いなんだね〜」
「現実が嫌〜」
「嫌なんだね〜じゃあどうしたい？」
とりあえず「死にたい」気持ちのままでいたらどうなるか見てみよ〜と
手帳に記録しながら垂れ流し続けました
結果わかったのは、
私には
同じ感情を持ち続けるのは不可能ということww
妄想に取り憑かれたり
負の感情もポジティブな感情も
膨らんだり小さくなったり
ずーーーっと同じは、無理
たまには自炊 レタスツナ玄米チャーハン
そしてやっぱり
メンタルがやられている時は
セロトニン不足=冷えている状態なので
とりあえず出来ることから身体を整える
何も出来なかったら
ただ、横になる
で、気が向いたことだけやる。
ギャルメイクとかねwwwww
美容に力を入れた結果
肌が恐ろしく綺麗になりましたwww
毛穴消えたwww
私の長い人生(かどうかはわからないけど)の中で
「死にたい」くらい落ち込んでも
1週間も経てば、
かなり回復するということがわかりました
もちろん、今後自分の中で更なる大事件が起きれば、回復にももっと時間がかかると思います。
でも、回復はする多分www
だって今回はマジでヤバいと思ったもん
全部投げ出して本気で死にたいと思ったもん
それでもなんとかなったから
それは今までの冷えとりやセロ活や自己受容、自己対話などのおかげだと思うし
それも含めて
自分って凄いな〜って思っていますwww
自分の中に
自分のことが好き=⭕
自分のことが嫌い=❌
っていう
ジャッジがあることもわかったし
今後はここも自己受容して見ていきながら
またボチボチ書きたい時にブログを書いていきます
みんな色々あるよね〜
ポジティブな状態ばっかりじゃないよね〜
「大丈夫」って思えない時は
風のお便りを受け取るkin62
更新日：02月14日
Good Morning 一日の始まりは13の月の暦を書いています 詳しく分からなくてもなんとなく毎日気にかけてみてくださいねキーワードが心のヒントになってまわりの景色が変わったりたくさんのシンクロ起きるように 自由に感じるままに・・・ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆2021年2月14日旧暦では睦月3日 月星座は魚座 ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆13の月の暦ではweek 302週目♪白のリズム洗練する 「空歩く者のウェイヴスペル」10日目〜空間の力〜〜自分の中と現在の時間の感覚を感じる13日間〜 銀河の月8日〜Galactic Moon〜〜タカの無欠性を調和させる〜私は自分の信じているように生きているか？Do I believe what I believe?自分の信じる道を歩けているかしっかり確認してもう一度立て直す28日間！ 今日はkin62『白い惑星の風』keywordは 惑星→現れ・仕上げる・生み出すplanetary→manifestation・perfect・produce白い風→スピリット・伝える・呼吸white wind→spirit・communicates・breath 風が運んでくるメッセージを受け取る みたいなﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ クリスのセッションはこちらからメモリーオイルブレンド、レイキヒーリング、レムリアン・ヒーリング®︎など、お問い合わせ＆セッション承ります！ クリスの公式lineアカウントぜひこちらもご登録ください クリスの占いで未来をのぞいてみませんか？line占続きをみる
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ようこそこちら側へ…とは言わないで(T . T)
更新日：02月13日
花粉症になりました。ここ数年…なんとなーく鼻がムズムズしたり喉が痒かったり…それでも仕事に支障が出るほどではなく「気のせい…気のせい…」と呪文のように唱えつつ過ごしてきましたがとうとう…喉の痒さでアホみたいに咳き込んだり鼻水が出たり、目が痒くなったり頭痛が…(T . T)って事で受診したら「はい！花粉症だね」と言われ…「1ヶ月がっつり薬飲んでね」と出された薬が山のようで大病したことない私にとって処方箋で数千円も
氷VS立
更新日：02月13日
いよいよ配信始まりました！
『新テニスの王子様 氷帝vs立海 Game of Future』
まだご覧になってない方もいらっしゃると思いますので、
ネタバレはアレですが、
アレがアレしてアアなったので本当に良かったです。
ありがとうございました！！
...
やったぁ！！
更新日：02月13日
本日２回目の銀魂ＴＨＥ ＦＩＮＡＬ舞台挨拶でした！
観劇いただいた方が１００万人を超えたとか！
中でも５０回以上観た方もいらっしゃるとか！
凄いです
ありがたいです♪
このコロナ禍で大変な中
ありがとうございます
一出演者として感謝です♪
m(_ _)m
...
地震
更新日：02月13日
びっくりしましたね。震度６は大きいです。。こちらは震度４でしたがと続きをみる
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