遅くなりましたが、測定結果
体重マイナス0.1キロ
体脂肪マイナス0.3%でした
痩せないな~
今夜のごはん
揚げない酢豚です
夕方『ウチごはん』
で作ってるのを見て
どうしても作ってみたくなり
冷蔵庫にあるもので
肩ロース固まり肉のかわりに
薄切りロースをくるくるまるめて
ピーマンのかわりにブロッコリー
油っぽくなくて美味しかった
もちろん、これ全部食べてませんから
ではでは今夜もGoing!
で
亀梨くん、スゴイですよ
今日は母の日。そしてBeeメイツの日!♪───O(≧∇≦)O────♪そしてお茶会in近畿♪───O(≧∇≦)O────♪さらに京都にもいっちゃった(笑)!朝はプリキュアが、今日オンエアということをTwitterで知り、Twitterでみんなとわいわい(=´∀`)人(´∀`=)そうなのです。みゆきのママをやらせていただいてますっ♪うふんふんっ───O(≧∇≦)O────♪母の日母とはメールで愛を確かめあい(笑)♪───O(≧∇≦)O────♪お茶会ではBeeメイツたち、GMふぁみりーたち、愛しい命たちに…、、泣き出しそうに嬉しい会いたくて会いたくて会いたくてとまらなかった仲間たちと集い、あらためて新生FC Happy!Happy!Happy!http://www.happyhappyhappy.co.jpやってよかったー♪───O(≧∇≦)O────♪と思っちゃいました!ひとりじゃ出来なかったから。みんなありがとう。ありがとう。積み重ねてきた時に。あの出逢いに。いつも真剣にやりあって真剣に相続きをみる
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昨日は、シャイニングファンフェスタにご来場下さった皆様、ありがとうございました!!
シャニラジの特別番組のコーナーと、ドラマパートに出演させていただきました(≧∀≦)
いや~、トーク大好き!!もっとしゃべっていたかったです。
これをきっかけに、ゲームセンターでシャイニングフォースクロスエリュシオンをプレイして下さる方が増えたら万々歳でございます(*^^*)
写真は、終演後に女性陣で撮影しました!(^O^)
素敵な共演者の皆様、これからもよろしくお願いいたします!
インターネットラジオ「バブオ」第118号が更新されています!
http://babuya.freemarch.jp/
紗上の新コーナー有ります(笑
宜しくですー(^O^)/
今日は帰ってパタンキューなので、
明日また改めて写真載せますね。
どうしても今日言いたい一言!!
ありがとうございました!!
皆様の笑顔が最高に嬉しかったです(*^^*)
またお会いできますように
m.h
お知らせです6月に発売される予定の作品をまとめて、じゃじゃーんと紹介しちゃいます来月は本当にありがたいことに。・゚・(*ノД`)・゚・。いつも以上にたくさんの可愛い娘たちが皆さんの元で可愛がって頂けるかなと思いますどの娘もほんと可愛いの~6/29発売予定PCゲーム『カラフル...
さいきんお気に入りのリップバーム。
いちごの香り。
ジューシーです。
ジューシィポーリィです。
キュアサニー役の田野アサミちゃんに教えてもらったよ。
でもあんまり売ってないのです。。
すぐに唇乾くのでリップクリームは必須アイテム!
ホントはイベントの時とかも持ってステージに上がりたいくらい(笑)
快適な控え室ライフをおくれるように、
VA 研の皆様は、飲み物やお菓子、
そして、
モンハングッズを用意してくださいました。
和みました(〃艸〃)ムフッ
そしてそして!
パンフレット内のインタビューの、
私の熱い気持ちが届いたのか、
ババン!!!
...