事務所のメンバーと焼き肉にいきましたー!
今日はカッコカワイイ宣言のイベントでした!藤原さんと近藤さんとご一緒させて頂きました!1時間位お喋りしてその後生アフレコして抽選会してゆったりまったり~~で楽しかったですo(^-^)o 最初は1時間トーク!?と皆で言ってましたが、本当にあっという間であんな感じな...

昨日
野方駅近くで観劇しまして
帰りに駅前商店街を歩いてみたら
激安の八百屋さん発見
ということで
晩ごはんは野菜祭りになりました
バーニャカウダ
ブロッコリー、オクラ
スナップエンドウ、キュウリ
ニンジン、エシャロット
ひよこ豆のキーマカレー
ひよこ豆、玉ねぎ、ピーマン
ニンジン、セロリ、トマト
ニンニク、ショウガ、パセリ、玄米を入れたら
1食で15種類の野菜が食べられました
そして今朝の測定結果
体重マイナス0.2キロ
体脂肪マイナス0.6%でした!
なかなか痩せられなくて落ち込むけど


無理をしてるわけではないし…
気をつけてなければ増えてたかも?と思えばOKですね
今日も福顔

この頃は起きてきてすぐ
窓を開けてー!と催促します