豚に真珠… 猫に小判… 馬の耳から和尚さん …etc諺やら何やらで古から現在に向けて教訓を先人達は授けてくれる間違いに気づくように 取り返しのつかない事になる前に警鐘を鳴らしてくれる ここ二年で体型が大幅に変わり明らかに痩せ型ではなくなってきた僕ポンチョだけれど 着るもの以外で不自由したことはなく むしろ体調や体力においては過去と比べるに上昇していると言える成果が挙がっている故に殊更問題ないと考えている というか体重を増加させたのは上記の理由の他にも仕事につかう『声』のパワーを上げる為にも有益だと思い 半ばワザと増やしている その数字でいへば 二年で ７キロ体脂肪率も４～５％は上がった しかしそれでも標準体重やらよりは下ではあるのだけれども 来年以降はこれから体重を少し絞り その絞った分を筋肉でまた元に戻そうという計画 これを三年前から企み目下目標体重に到達 来年になったら運動や食事を見直しながら身体を造って行く訳だ そんな中 六本木のオサレなビルディ続きをみる
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こんなパッケージ
CDのような
わかりやすい説明書
【痩せる為の時計】
生体時計盤
あなたが「起床した時間」を合わせるだけで、
何時までに「朝食」や
「夕食」を摂ればいいのか？
「脂肪が蓄積しやすい時間帯」が、
24時間表記なので一目でわかります。
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【移調に便利】
「回転移調盤ライト」が出来ました！ 好評
発売中！
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絵本をデータにしてくれた友達
高田さんの会社です
テロメアクリエイト
是非のぞいてね
これいいよ～
とりあえず、 終了～&撤収゜+。 (//∀//) (*′∇｀)。+゜ 富士山メロンパン すごいΣ(￣□￣;) 富士山が並んでる こんなにっΣ(￣□￣;) (笑) 晴れていたら 夕焼続きをみる
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皆様こんにちは！
19日の夜はあんまりに幸せな気持ち過ぎて家に帰ってもふわふわしてたのか…廊下を歩いてたら小指をぶつけてしまった高垣彩陽です！！
幸せ過ぎてバチが当たったのかも！
痛いけどHAPPYだぜ～！！
と…、いうわけでっ！
『リスアニ！ライブ2010』
の夜の部に出演させていただきました。
ソロデビューしてから個人でステージに立たせていただけるのは初めて！
リスアニさんの公式サイトのインタビューでもお話させていただきましたが、自分がこういったアーティストさんの集うライブに呼んでいただけるなんて…
まったく想像もしていなかったです。
本当に嬉しかった！！！
しかも記念すべきリスアニさん初のライブ…！！
私にとっても初のライブ！！
１度きりしかない"初めて"の瞬間をご一緒させていただけて、とても光栄でした！
帰宅して1日のことを思い出していたら、じんわりと涙が出てきました。
有り得ないと思っていた事が叶って、叶ったことでまた次の目標が出来ました。
アーティストさんのステージを間近で拝見したり裏でお話できて、刺激を沢山いただきました。
私が歌わせていただいたのは、
「光のフィルメント」
「君がいる場所」
「キグルミ惑星」
「You Raise Me Up」
でした！
しかも今回は生バンドさんでの演奏！
バンドメンバーは、
Dr舛岡圭司さん！
Ba堀尾 淳さん！
key佐々木聡作さん！
Gt福田真一郎さん！
素敵な演奏ありがとうございました！！
「君がいる場所」初生バンド…！
リアルな音で奏でていただく「君がいる場所」はめちゃくちゃかっこよかったです！
実はデビューさせていただくことを発表させていただいたのはフォーラムのステージでしたね！
00での最高の年越しといい…東京国際フォーラムはどんどん思い出深い場所になって行きます！
そして…
皆様びっくりされたかも？？な、
「キグルミ惑星」
こちらは『はなまる幼稚園』のEDにもなっていた柊のキャラクターソング！
柊らしさかつ壮大なロックオペラ…！
リスアニライブで何を歌うか悩んでいた時、なぜかお風呂の中で閃いた「続きをみる
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右頬になんか豆サイズのシコリが出来たので、近々手術する事になりそうです
なんか緊張するなぁー
今から緊張してきた
（簡単な手術らしいので、大丈夫ですよ僕の気持ちの問題です(苦笑)）
昨日は朝から両親と品川水族館に行ってきました（＾＾トンネルが迫力だったよ～♪あとイルカショーも楽しかった！で、お昼は中華バイキング食べたよ～その後はお仕事もあったからゆっくりはできなかったけど。リフレ...
