依存症回復途中でのスリップはつきもの
大事なのは、対策と
どうなりたいの?って話。
元ギャン妻&サレ妻
(ギャンブル依存症の夫を持ち、
その夫に不倫もされてからの
再構築をしたという意味です)
声優でボイスセラピストの
にしむらまやです![]()
スリップされました!!!!!!!!!!!
10万円!!!!!!!!
パチンコ!!!!!!!!!
ぎゃーーーーーーー![]()
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…って、今から一ヶ月以上前の話です![]()
ええ、事実です。
釣りでも何でもなく、
私の旦那の話です。
今はだいぶ落ち着いてきているのでご心配なく…
とはいえ、かなり凹みましたよ![]()
ええそりゃもう、
仲良しの希死念慮ちゃん(死にたい気持ち)も
もちろん登場して
らんらんるーってしてました
(何
順を追って説明すると…
(不足説明が長いので、何が起きたかは太文字にしました
)
旦那の新しい職場の給料が手渡し支給で
(働き始める時に「現金を持つのは心配。振り込みが無理なら私が受け取りに行く。」と言ったが
旦那が拒否したため、
『もしもスリップしたりお金を勝手に使ったり嘘ついたら、オーナーさんに言って私が受け取りに行くようにするから』
と事前に決めていたのです。
↑今回のことがあって、実際にオーナーさんに連絡して今後は私が受け取りに行くことになりました。
また、「旦那に現金は触らせないでください」と念を押しました。
給料支給日が明確に決まっていなかったんです。
(『大体月末』としか聞いていなかった。
実際に、31日の時もあれば27日の時もあった。
オーナーさんも常に出勤するわけではなく、
お金のことを任せているアルバイトの人が出勤する時に支給される形だった模様。
で、
8月末のこと。
私「今月の給料は?」
旦那「まだだよ」
からの、
旦那のカバンから封を切られた「8月分の給料袋」を発見
私「何これ」
旦那「先月分の残りかなぁ…」
私「はぁ?んなわけ(以下自粛」
で、封筒にはご丁寧に給料明細も入っており
きっちり10万円無くなっておりました。
何に使ったのか聞いたら、
「パチンコ」
もう、頭まっ白。
地獄に真っ逆様に突き落とされた気分。
数日前には
「俺、もう100万持っててもパチンコとかしないと思う〜」とか言ってたし
(これ、依存症の人がよく言うセリフw w w
旦那には、いつか自分のお店を持ちたいっていう夢もあって
心理セラピーにも通って
傷を癒しながら前向きにやってきて
家族も仲良くて平和で
昨年末にどブラックな飲食店を辞めて
自分のペースで働きながら
体休めてセロトニンも増やして
ゲームしたりしながら
ストレスもすっかり減ったはずなのに
な、ん、で
こんなアホなことされにゃならんのだと。
結論↓↓↓
現金持ったらやっぱアカン。
数年スリップしてなくて
回復しているように見えるし
最初は旦那の言う通りしてみましたが
二度と自分の大事なお金が犠牲にしたくないと
改めて思いました。
ほんで、
それとはまた別の視点で…
私もまだまだ回復途中だってこと![]()
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つい癖で、
自分のことを後回しにしたり
やりすぎてしまって
(ただ結果としてそれが人の役に立っていないことも多々あるw w w残念
気づけばキャパオーバーでした。
(気づいたのはスリップのおかげ![]()
声の仕事、表現者としてやりたいこと
講師の仕事
らいくみ塾の活動
講座アシスタント
セラピーなどの個人セッション
そして、家族のことや家事や日常生活も
全てが中途半端に思えて
もっともっとやりたくて
認めてもらいたくて
褒めてもらいたくて
でも出来なくて
ぎっくり腰になったり
今回の旦那のスリップで強制終了してようやく
「やれない、出来ない」と口に出せるようになりました。
そのせいで、らいくみさんやかなちゃん
そしてアシスタントに入らせてもらっている講座受講生さんたち
一緒にアシスタントをしてくれているひろさんやモトコさんには
たくさんのご迷惑をおかけしたと思います。
この場を借りて、改めて…申し訳ありませんでした。
旦那がスリップしたことで
らいくみメソッドの評判を落とすんじゃないかとか
アシスタントとして何を言ったらいいかわからなくなったりとか
そんなモヤモヤもたくさんありました。
でも、
らいくみさん始め、らいくみ塾の主催者や
アシスタントさんたち、
もちろん私も含めて
一貫してお伝えしているのは
スリップすることは、回復途中によくあること
大事なのは、スリップしてしまった原因や出来てしまった要因を確認して対策をすること
そして、スリップは
「今までのやり方や頑張る方向性が間違ってるよ」っていうただのお知らせに過ぎない
「自分がどうしたいのか、どうなりたいのか」を改めて考えることが大切
そんな中で、
本当の本当に少しの無理もせず
やりたいことを優先したり
自分の身の回りを整理したり
セラピーを受けて希死念慮とサヨナラしたり
自分の足で立つということを改めて考えたり
色ーんなことがあって、今。
私はとても元気です![]()
(腰の調子は良くなったり悪くなったりですが
TikTokの配信も復活したし
アシスタントも、出来る範囲でやらせてもらってます。
もちろんらいくみ塾京都も続けていきます![]()
旦那とのことは、正直、今は決めていません。
今目の前にいる彼のことは大切だし、大好きです。
でも、離婚は絶対しない!という気持ちになれていないのも事実です。
出来れば一緒にいたい。
私は私の癒しや、出来るだけのことをして、
それでも相手が変わらなければそれは仕方のないことだと思います。
長いようで短いようで…やっぱり長い人生
私は私のやりたいように生きます![]()
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12月のらいくみ塾京都セミナーは
Zoomで開催予定!
ブログをチェックしておいてね!
依存症支援グループ
「らいくみ塾」は
全国5カ所&Zoomで定期開催!
詳しくはらいくみさんのホームページの
「NEWS」から日程をご確認ください
私が主催している京都セミナーの
次回詳細はこちらです![]()
依存症支援グループ
らいくみ塾京都セミナー
【主催者:まや&かな】
10月21日(土)
13:10〜16:45
(開場13時)
(途中入退場自由)
場所: 子育て支援総合センター
「こどもみらい館」
2階 第3研修室
〒604-0883
京都市中京区
間之町通竹屋町下る楠町601-1
京都市営地下鉄 烏丸線
丸太町駅 徒歩約5分
参加費 1人1,500円
事前お申し込み不要
当日会場にてお支払いください
お子様連れOK
依存症関係者のみご参加いただけます
らいくみ塾の詳細はこちら
「依存症かどうかわからない」という方は
公式LINEからお問い合わせください
依存症は、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが不足していることによって起こります。詳しくはらいくみ塾やらいくみさんの本、こちらの記事も
▶︎依存症の仕組み
▶︎依存症になる原因
娘をダンス教室に送っていってから
スタバでアールグレイティーラテ
今シーズン初のお鍋は!レタしゃぶになりましたぁぁぁ!!!私的には、しゃぶしゃぶって「お鍋」というよりは「しゃぶしゃぶ」ってジャンルな気がしてるから、果たしてレタしゃぶをお鍋というカテゴリーにしていいのかは悩みどころだけれど(*σ・ω・`*)でも!お鍋扱いにしちゃうんだい!!(笑)それにしても。ほんとに急激に季節が変わった感だけど。体調続きをみる
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皆様こんばんは!いよいよ今夜から『アークナイツ【冬隠帰路/PERISH IN FROST】』が放送開始になります!収録時期のことを思い出すと感慨深いです。フロストノヴァのあのシーン、このシーン…完成したアニメーシ続きをみる
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連休〜
以前ココラフイベントで皆さまにお約束したはるちゃんと2人で脱出ゲーム行ってくること!無事に叶えられましたー!!しかも私たちが大好きな「名探偵コナンくん」の脱出ゲーム!写真は、眠りの小五郎ポーズ。笑一緒に行ってくれたあきちゃんが写真を撮ってくれました⭐︎彩陽は残念ながらスケジュールが合わずでしたが一緒にあきちゃん、halca 、マネージャーさんが行ってくれました!頼もしかった!!結果から言うと、眠りの小五郎はなかなか解けず苦戦しましたがw分かった時は気持ちいい!これは癖になっちゃう♪しかもコナンくんや灰原さん、阿笠博士が喋ってくれるので、ヤル気になりましたし、なんといっても会場で進行してくださる方が面白くて楽しいですね!世界に入り込んで遊ばせてもらいました⭐︎そのお話はラ続きをみる
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ライライインの吹き替えを担当しているアニメ『攻略うぉんてっど!〜異世界救います!?〜』が、今日から放送開始になります!最速はTOKYO MXさんで23:00からとdアニメストアさんで23:00からになります!とっても可愛くて賑やかな異世界ファンタジー!ライライインさんは、見た目はこどもだけど実はとっても偉い人!というキャラクターなので、声質は幼く、お芝居の精神年齢は高め…というギャップを意識しながら演じています。世界観やキャラクターたちに可愛くて癒されながらも、コメディ要素もたっぷり詰まった素敵な作品です!ぜひ、ご覧ください☆https://koryaku-wanted.jp/さて!今日は薄手の長袖がちょうど良いくらいの気温ですね〜。休憩がてら入ったカフェで、天井から吊るされたもふもふの植物を見て、ライライインの耳を思い出したよ〜。笑相変わらず、昼と夜の寒暖差が大きいので、体調気をつけてお過ごしくださいね。今日がんばれば3連休な方も多いはず!素敵な週末を〜☆☆新作出演情報☆○『攻略うぉんてっど!〜異世界救います!?〜』ライライイン 役2023年10月放送開始!https://koryaku-wanted.jp/○『クズ悪役の自己救済システム』寧嬰嬰(ニン・インイン)役2023年10月吹替版放送開始!https://svsss.jp/s/sahan/?ima=0042○『ケンガンアシュラ シーズン2』倉吉理乃 役Netflixにて配信開始!https://kengan.net/○『GAMERA -Rebirth- 』ジュンイチ 役Netflixにて9月7日世界配信開始!https://gamera-rebirth.com/○『この素晴らしい世界に祝福を!3』ゆんゆん 役2024年放送決定!http://konosuba.com/ ○『僕の心のヤバいやつ』原穂乃果 役第2期 2024年1月放送決続きをみる
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