更新日：07月03日
大雨になっている地域の皆様、大丈夫ですか？
河川の氾濫や街中の冠水…
雨が止んだ後も気をつけて、危険な場所には決して近づかないようにしてくださいね。
そして、猛暑に見舞われている皆様
熱中症は夜でも起こります。
室温、湿度をチェックして水分と栄養補給してくださいね。
みなみくんところはこんなお日様
今月もよろしくお願いいたします。
体力つけて参りましょう～｡◕‿◕｡
大雨になっている地域の皆様、大丈夫ですか？
河川の氾濫や街中の冠水…
雨が止んだ後も気をつけて、危険な場所には決して近づかないようにしてくださいね。
そして、猛暑に見舞われている皆様
熱中症は夜でも起こります。
室温、湿度をチェックして水分と栄養補給してくださいね。
【世界まる見え公式】 7月3日（月）よる8時世界まる見え！テレビ特捜部今回のテーマはキュンとしちゃったSP■世界中のちょっと笑えて胸がジンと来る胸キュン映像大連発！■インドネシアのオランウータン小学校！自由奔放に動き回るオランウータンたちにキュン！■将来の姿を特殊メイクで再現しお見合い！メイクに隠された素顔と本性を見抜いて伴侶を見つけられるのか？■中国で結.続きをみる
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今日は。とても清々しい陽射しとともに、めちゃくちゃ暑い1日でした…。そんな中。いちばん暑い時間に、お買い物に出かけてしまい。しかも日曜だからか、めちゃ混んでいたりしたけれど。日傘ちゃんとお散歩したりもしました(*´ω｀*)そんな、オフな今日。よ続きをみる
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皆様こんばんは！金曜日夜の豊崎愛生ちゃんとのYouTube生配信、ご覧いただいた皆様ありがとうございました！あきちゃんと2人の生配信は一昨年の誕生日以来？！すごく楽しかったです！ゲームも白熱した…！！コロコロストーンはぜひ4人でもやりたい！2人でもあんなに叫んだから…絶対大騒ぎするだろうな…（笑）視聴者さんとのやりとりも久しぶりでおしゃべりしてるみたいで、リアルタイムで繋がってるなぁー！という喜び…！ポータルスクエアの500円会員様（私的には星5の民と呼ぼう…笑）限定のアフタートークも、半分くらいアモア続きをみる
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こんばんは！おかえり！ただいま！『豊崎愛生のおかえりらじお』イベント、昼夜公演ともに終了しました〜！ご来場くださったみなさまも、配信でご視聴くださったみなさまも、ほんとうにどうもありがとうございました！今回も、リスナーのみなさまのアイデアをたくさんつめこんだ、おからじらしいイベントにすることができました！いろいろな意味で、みなさまの『声』を主役にした内容にもしたかったので、本番でもたくさん声を届けてくれて、とっっっても嬉しかったです。たくさんの方の笑顔を見ることができて、幸せでした。ほんとうにほんとうにいつもありがとうございます。感謝の気持ちを言葉にして、また木曜日の生放送でもおしゃべりしていきますので、引き続き、ただいましてくれると嬉しいです☆木曜の夜に、おからじで待ってるよ〜！そしてそして…！昼夜ともに、ゲスト出演してくださった豊田萌絵ちゃん。お忙しい中、ありがとうございました…！イベントでも時間が足りないと思うくらいおしゃべりが尽きなくて、今日一日が私自身ずっと楽しかったのは、萌絵ちゃんのおかげです♡おともだちとして、可愛い妹ちゃんとして、また一緒に遊んでくれると嬉しいです。ほんとうにありがとう☆そして、文化放送のみなさん、セカンドショットのみなさん、おからじ制作チームのみなさん、おからじという場所を毎週プレゼントしてくださって、ありがとうございます。これからも、リスナーさんにとってあたたかいお家のようなラジオを目指してがんばりますので、引き続きよろしくお願いいたします。http://secondshot.jp/okaeri2023/☆新作出演情報☆○『GAMERA -Rebirth- 』ジュンイチ 役Netflixにて2023年配信決定！https://gamera-rebirth.com/○『僕の心のヤバいやつ』原穂乃果続きをみる
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配信チケットツイキャスにて販売中です！
こちらのURLよりご購入いただけます。
https://twitcasting.tv/fukuwauchipro/shopcart/244370
hiroko＊゜
与えてばかりでお疲れの皆さん
受けとり上手になりませんか？
元ギャン妻＆サレ妻
(ギャンブル依存症の夫を持ち、
その夫に不倫もされてからの
再構築をしたという意味です)
声優でボイスセラピストの
にしむらまやです
自分に価値がないと思っている人は
人の役に立ったり、
価値のある人間にならないと
居場所がなくなりそう
嫌われるんじゃないか
愛されない
という思い込みに囚われています
他人の顔色を気にして
自己犠牲して…
先回りしてお世話をしたり
疲れているのに無理してやりすぎたり、していませんか？
その他にも…
何かをしてもらっても
受けとれなかったり
「ただ受けとる」ということが出来なくて
何かお返ししなきゃと思っていませんか？
「ありがとう」って言われた時に
「いえいえ、大したことしてないです」って
言っていませんか？
そういう人は、
自分は愛の人だと勘違いしたりするけれど
本当は、
もともと自分の中が空っぽで
満たされていないんです
満たされていないのに
与え続けていたら…
病気になったり
現実に問題が起きたりします
じゃあそれをやめるためにはどうしたらいいのか？
簡単です！
ただ、受けとればいい
ありのまま、あるがままの自分で存在しているだけで
人に与えているんだということを
受け入れること。
出来ない、難しいと感じる人は
気づかないうちに、無意識で
色んなルールや制限を
自分の内側に握りしめています。
無自覚なことも多いので、
そこはセラピーでゆるめていきましょう
今月のセラピー体験会は
初めて対面で開催します！
依存症にお悩みでない方も
ご参加いただけます
2023.7.15(土)13時〜15時
お待ちしております
依存症支援グループ
「らいくみ塾」は
全国５カ所&Zoomで定期開催！
詳しくはらいくみさんのホームページの
「NEWS」から日程をご確認ください
私が主催している京都セミナーの
次回詳細はこちらです
依存症支援グループ
らいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
8月27日(日)
13：10〜16：45
(開場13時)
（途中入退場自由）
場所: 子育て支援総合センター
「こどもみらい館」
２階 第3研修室
〒604-0883
京都市中京区
間之町通竹屋町下る楠町601-1
京都市営地下鉄 烏丸線
丸太町駅 徒歩約５分
参加費 1人1,500円
事前お申し込み不要
当日会場にてお支払いください
お子様連れOK
依存症関係者のみご参加いただけます
らいくみ塾の詳細はこちら
「依存症かどうかわからない」という方は
公式LINEからお問い合わせください
公式LINE始めました
依存症は、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが不足していることによって起こります。詳しくはらいくみ塾やらいくみさんの本、こちらの記事も
▶︎依存症の仕組み
▶︎依存症になる原因
家族で北海道に行ってきたよー
ラーメン食べたり
魚釣りをしたり
ウニ食べたり
岬に行ったり
楽しかった＆美味しかった
春山さん拝啓 春山 信吾さま昨日はお手紙ありがとうございます（ ; ; ）春山さんがあんまりはやくに逝っちゃうからみんなの気持ちが追いつかないよマリコバンドまたみんな集まるはずだったのに。みんなでLIVEするはずだったのに。春山さん（ ; ; ）。ひらぽんが信じられなくてまだいてくれる気がしてたけどこうして追悼ライブしてるとほんとに逝っちゃったんだなって思っちゃうめちゃくちゃ肩を落としてつぶやくんだよいまとなりにいてくれる気がするきっとみんなそう感じてるそう思ったよ、、、帰りに春山さんからお手紙をいただいたんだご遺族が春山さんのお気持ちをしたためてくださったお手紙。それを仕事おわって明け方、読んでぶわって泣いた運転できなくなっちゃうよ白井貴子さんが穏やかに熱く松下サトミさんが凛々しくなんさんたちミュージシャン仲間た続きをみる
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