『我慢強いなんて美徳じゃない』・・って思うのよ。
心は平気なつもりでも、体は平気じゃなかった、、、❕みたいなことがあると特にね。
心力=体力 ではないと、なんとなく気がついてはいたけれど、三十代に突入して確信したわ。
特に女性は、男性の3倍もストレスによるダメージが体に出やすいらしいから(もちろん人によるのでしょうけれど)心身のバランスを保つのは大変。
周りの女性達の話を聞いていると、わたしは比較的心が安定している方なんじゃないかと思うのだけれど、知らぬうちにストレスをためて爆発することはあるから・・小さな痛みに鈍感なだけなのかもね。
最近、ちょっと元気が無くなってきたのでシナモロールで心のパワーチャージをしてみました。(新宿にオープンしたシナモンカフェにも行ってみましたが、あまりの混みように諦めて写真だけ撮らせていただいたわ。リベンジしたいけれど・・シナモンの顔したご飯やスイーツにフォークやナイフを入れられると思わないので、行かないほうが良いのかも。笑)
可愛いものを愛でると自然と笑みがこぼれる。口角が上がれば幸せホルモンが出てくるみたい。
・・・でもやっぱり、それだけでは体のダメージは癒えません。
休まなければガタはくる。強靭な肉体でないかぎり確実に。
皆様も、無理はなさらぬようにね。
自分の心身のバランスは、自分にしかわからない。男性社会で女性が仕事をしながら健康を保つのは大変よ。倒れる前に自分を愛して、労ってあげてくださいまし。
・・・というわけで、わたしはお布団に入ろうと思います。
おやすみなさい。また明日・・(*^^*)
ゆう花![]()
さっき新宿駅のバルト9近くを歩いていると、外国人観光客のご家族に道を教えてくださいと言われました(日本語で言われたわけでなく、地図を見せてもらっただけなので、あまり日本語が詳しくなさそうなご様子)
地図には「ODAKYU HALC」の文字が
小田急ハルクかと思うものの、バルト9からの説明が難しい上に英語も出てこず混乱
まずは新宿駅西口の方だと伝えようと思い、「シンジュクステーション!」と言ったものの、西口が出てこず、口はマウスか?しかし西がわからんと混乱
そもそも西口と言えたところで、その西口の行き方もわからないかーと諦め、時間もあったので、小田急ハルクの近くまで一緒に行こうと思い、「一緒に行くので着いてきてください」と日本語で、ちゃんと手でアクションもつけて言ったら、わかってもらえました(*゚▽゚*)
そして小田急ハルクの近くまで行って、小田急ハルクを指差しながら「ODAKYU HALC!」と言いました
すごく喜んでもらえて嬉しかったです(*^◯^*)
が、結局「シンジュクステーション!」と「オダキューハルク!」しか出てこんかった私の英語力にショーック。゚(゚´Д`゚)゚。
あとは全部日本語で喋ってしまった、、、(T_T)
英語力つけたいものですね~σ(^_^;)
ドリームナイトのイベントに登壇しました!!
久しぶりのパティシエ服着たよ☆
夜遅くに集まってくれた
大きなお友達の皆さん(笑)
ありがとうございました!
いつものノリで自由なイベントだったので
我々のノリに(おもに知)ついてこられなったみんなは
ごめんなさい(笑)
こんな感じで楽しく収録してます!!
あきらの壁ドンからのゆかりさんのあの顔を
ぜひスクリーンで拝んでね☆
壁役はひまりじゃないよ!!(イベント中のネタです)
実は、劇場にも、
別日にスケジュール合う子で行ったんですけど
試写で見るよりも感動が膨れ上がりました。
プリキュアは友達のために
泥臭くてもカッコ悪くても戦う!!
そんな姿が女の子たちの胸に響けばいいなって
心から思いました。
まだまだ劇場公開中です、
ぜひ見に行って応援してね☆
ゲームしてきました!!
鈴村健一さんと前野智昭さんの番組に
下田麻美ちゃんとゲストで出たよ。
ファミ通ゲーマーズDX
太鼓の達人やら魂斗羅やりました!!
しかし、有料放送がとってもおすすめです!!
なので
ぜひそちらもチェックしてほしいです
まさかあのゲームを
みんなでやることになるなんて
私としては本当にびっくり。
人生って本当に面白いね☆
またゲームしに行きたいです!!
遅くなっちゃったけど
ちょこちょこ載せますね
WBCの写真はなぜか
ひっくり返してもなおらないので
このまま載せますね(;´・ω・)
悔しい結果もありましたが
ニコ生テレビ実況。
本当に楽しかったです!!
そうすけさんさすが芸人で
ちゃんと象印のポットを
ご購入したうえで
視聴者様にプレゼントしていらっしゃいました!!
本当に自腹です。
決勝はアメリカの実力をいかんなく発揮してましたね
野球は最後まで見ないとわからないのが面白いです!!
応援してくださった皆様ありがとうございました!
選手スタッフの皆さん、お疲れ様でした!!
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もうこのままあったかくなってほしい・・・花粉とかまぁあれだけど、それでも!冬のコート片づけたいようぅぅぅ(ノ_<。)!! とか思ってた1日でした(笑) 最近ですね。めっちゃ昔に使ってたスケジュールを書き込むホワイトボードを復活させたんですよ。キティちゃんので、数字が書いてあるもの。数字っていうか、日付?それに自分で曜日を足して、毎月書いてたんだけど。 ずーっと使ってなかったんだけど、復活させてみたのですよ。そしたらもうねぇ・・・めっちょ分かりやすい!!手帳続きをみる
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