更新日：02月03日
どうすればいいの？
それは…
経験者に聞くのが
一番早いと思うのん
元ギャン妻＆サレ妻
声優でボイスセラピストの
にしむらまやです
ダメンズメーカーっぷりはこちらから笑
昨年公表したこちらも…笑
こーんにーちはー！
(脳内で錦鯉のまさのりさんの声が聞こえる笑
あっちゅうまに二月でしたわ
みなさんいかがお過ごしでしょうか？？
私はですね〜
つい最近、
頑張ってやっていることを
ピックアップして
それを頑張らないやり方で
出来るように考える
という話を聞いたんですよ
これはもう、あれだな〜
SNSでの発信のことだなと思いまして
（自分の中でね
いかに楽にやるかを模索中ですw
（今まで頑張っている感があったのかは謎
ブログの文字の装飾とかはね
楽しくてやってるだけなんだけど…
文章の構成というか
何をどういうふうに書くかとか
ちょっとあれなもんで
（あれよ、あれ
だもんで
今は
頭に浮かぶことを
ただひたすらに
垂れ流し状態で書いています
Twitter、Instagramに加えて
TikTokも始めたんですが
こちらは完全に趣味です。
(歌とか歌ってる
YouTubeもあるんだったわ。
忘れてたわ←
今年は
やる気と継続力をテーマに
ちょっと色々トレーニングもやっております
（スクワットとかね
依存症のこととか
共依存とか
自己受容とか
どうやったら
世の中に広まっていくだろうか
ということも考えつつ…
一回整理しようと思うの(頭を
私は何をやりたいのか
そのために何を学び、
どう行動するのか
…つって
頭の中の垂れ流しをしてたら
全然本題に行かないわっっっ
えーっと
今週日曜日は、
らいくみ塾京都セミナー
Zoom開催です！！！
（本当はこういう唐突な人です
（え、バレてた？？！
京都のらいくみ塾は、
ギャンブル依存症の夫を持つ
かわひとかなちゃんと私が主催です！
ギャンブル以外の依存症の方も参加予定！
お申し込み必須なので
参加予定の方は
お早めにお申し込みくださいませ
今回はなんと…
レアキャラが参加します。
うちの旦那！
彼が
らいくみ塾に参加したのは
2年半くらい前に
たった一度だけ
それでも
ギャンブルをやめられた彼は、
一体何をしたのか？
何を考えていたのか？
私も気になります
(当時は自分のことに手いっぱいで
依存症のことについて
旦那が何を頑張っていたのか
よくわかっていない
Zoomなので
全国どこからでも
ご参加いただけます！
お待ちしております！
今後のらいくみ塾の予定
依存症支援グループ
「らいくみ塾」は
全国５カ所&Zoomで定期開催！
詳しくはらいくみさんのホームページの
「NEWS」から日程をご確認ください
私が主催している京都セミナーの
次回詳細はこちらです
依存症支援グループ
らいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
２月５日(日)
13：00〜17：00
（延長の可能性あり）
（途中入退室自由）
Zoom開催
参加費 1家族ごと2,000円
事前お申し込み必要
お申し込みはこちらから
依存症関係者のみご参加いただけます
「依存症かどうかわからない」という方は
公式LINEからお問い合わせください
まやとあなたの個人セッション
詳細はこちら
お得な３回セット
ご用意しました！
お申し込みは、
公式LINEか
アメブロメッセージでも受付中〜！
セロトニンを増やす！セロ活
旦那作のカレー
の、
リメイクパスタ
まるでボロネーゼ
さらにリメイクパスタ
その２
納豆と目玉焼きー！
