更新日：04月10日
幸せは蒼穹の果てに。。たくさんのみなさんにきていただいて、感激です！！本当にあり続きをみる
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昨年に引き続き、今年もＮコンマガジン・スーパー合唱教室のナレーションを担当しま～す
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
明日４月１１日(土)１６時５０分～NHKＥテレです
歌が上手になりたい方はチェックしてみてね
『は～い
』
今週もありがとうございました
もうちょっと寒さは続きそうですが、楽しい週末を過ごしてね
ダウンタウンＤＸを見てくださったみなさん＼(^o^)／ありがとうございました＼(^o^)／ちなみにマリリンモンローをかぶると(￣▽￣)こんな感じでーす(￣▽￣)『セクシー』『セクシー』『セクシー』(￣▽￣)と言いながらかぶりまーす(￣▽￣)旦那さんには『気持ち悪い(^◇^;)』といわれまーす((((；ﾟДﾟ)))))))そして明日の11日（土）は○TBSさん『炎の体育会TVスペシャル』4月続きをみる
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上映がスタートして１ヶ月が過ぎたこのタイミングで恐縮ですが、
少し久々かな？つくばエキスポセンターのプラネタリウムにて現在上映中の、『宇宙はカラフル～星の色の秘密～』に、声の出演をしています♪
大人から子供まで、分かりやすい解説で楽しんでいただけるオリジナル番組です(●^o^●)
上映時間等、詳しくはつくばエキスポセンターのＨＰをご覧ください★
待ち合わせまで時間があったからカフェに行っただよー能登有沙ですセガさんから「SEGA feat. HATSUNE MIKU Project 5th Anniversary Book」を頂きました～ありがとうございます！！DIVAシリーズ、私はもう携わらせて頂いてから5～6年に成りますが、ミクさんの奇蹟がたくさん詰まった資料集的な一冊。ぜひ、ボカロファン、ミクさんファンは読んで欲しい一冊です！モーションキャプチャーを沢山経験させて頂いている中で、私もいろいろな発見が出来ま続きをみる
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車なごコレクションのわたしが声あててるクラウンマジェスタさま
4/11発売予定「SANKEI EXPRESS」
http://www.sankei-express.com/
*ミュージカル「レ・ミゼラブル」に関するインタビュー記事と撮り下ろし写真が掲載されます。
昨日お答えした「オリビア」は、お花を育てる回だった気がします！あらゆる方法でお花を早く育てようとして、最後はぐったり（笑）さぁ、それでは本日も参りましょう～10 ■こんにちはすっかり出遅れてしまいました(-o-;)まだ大丈夫でしょうか？差し支えなければ筋トレメニューがありましたら、教えていただけばと思います私はハードな筋トレは出来ないので、(首&腰の椎間板ヘルニアがあるので)ストレッチとヨガを体調にあわせてやってますが年齢的なものなのか、お腹周辺が気になって(苦笑)少しずつ筋トレしようかと考え中です月灯 凪月灯さん、こんにちはー！拾わせていただきますよー私は筋トレに関しては根性なしなので（苦笑）結構軽いものですよ。腹筋は前、右、前、左、前で、各10回の50回。背筋50回。スクワット（足を閉じて、手は腰、上体は前に倒して）50回。足上げ（後ろに）左右各10回。腕立て20回。まぁ、よくサボルんですけど（笑）あとは、テレビ見ながらソファーで足上げをしてます。これ、ぽっこりお腹にオススメです根詰めてやると続かないので、気付いた時にちょっとずつです11 ■出遅れましたー。お久しぶりですこんにちわ。先日春らしいお靴をたくさん買われたようですがどれもヒールが高くて、これが履ける朱ちゃんかっこいい！ とまた一つ心を奪われたところでございます。私は4～5cmの太めのヒールなら小走りも出来るのですが、6cmに挑戦したら歩き方がわからず足慣らしにも苦戦しています。高めのヒールパンプスの歩き方のこつがあれば教えて頂きたいです。朱ちゃん流で構いません。お願いします。パンプスで颯爽と横浜を歩くのが夢です(￣▽続きをみる
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えへへショコラティエ エリカおいらイチオシの幸せハピネスなチョコレート「マボンヌ」。「ミントチョコ」。マボンヌは、柔らかな甘みのミルクチョコにマシュマロや胡桃が入ってるよ。ミントチョコは気分すっきり心ウキウキなんだよ！\(//続きをみる
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現在出演中のアニメ『バディファイト』、ついに1期が最終回を迎えました！