Never Gonna Be Alone(feat.Lizzy McAlpine & John Mayer)/ Jacob Collier東京は雨が降ったり、不思議なお天気の週明けになりました。皆さまいかがお過ごしですか？暑さに乗せられて、ノリノリな曲も聴きたくなるのですが、最近は風が吹きそうな楽曲が好みで、目覚めたらイギリスのシンガーソングライター・Jacob Collierのプレイリストを流して、体感温度を2度くらい下げます。続きをみる
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オフが続いておうち時間
梅シロップの経過報告を…
氷砂糖がほぼ溶けて、梅の実もしわしわになりました
今週中に飲めるかな
ようやく暑さも和らぎましたが、台風の影響が心配です。
進路をチェックして対策しようね
さあ今週も元気に参りましょう～
info
そうなんです
なんと
『ジュラシック・ワールド/新たなる支配者』吹替えに参加しました～
ヾ(≧∇≦)〃
こちらも劇場でお会いしましょう～
ちー。の好きなとうもろこしに熱を通す。のに、ガスで茹でるのとチンする続きをみる
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ゆいとちー。がう○ちとおちっこをおトイレでしなくなった仲良しすぎたからごちゃがふたりを可愛がったぶんもわたしがいっぱい愛情注ごうでもごちゃがいない 心のあなはなかなかゆいもちー。もわたしではうまらないみたいでいまさらながらごちゃ兄すごいなと思う続きをみる
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女性の笑顔を増やす
元ダメンズメーカー声優の
にしむらまやです
が
生前の写真を見るとまだ辛い
わたしからの最後のプレゼントになった、
犬用ベッド（５００円）
ちっちゃくて、毛並みが綺麗で、
動物病院の待合室で「何ヶ月ですか？」って聞かれてた笑
）
見て！
このたくさんの笑顔！！
（かなちゃんの旦那氏、まーさんもこれはきっと笑顔）
らいくみ塾の良いところは、
依存症という病気の仕組みと
適切な対処法をしっかり教えてもらえること
既に回復している人たちに
具体的な話をたくさん聞けること
金銭管理や借金についての対応も
人それぞれの状況に合わせて
具体的に教えてもらえること
そして何より…
依存症という問題があっても
幸せになれる
回復出来る
という
希望を持てること
それが、この笑顔です
ストレスかかるとドーパミン（興奮＆刺激）
と深く刻まれた脳の回路を消す技術が
まだ発達していないので、
一回依存症になったら終わりだ
一生治らない…
と言われがちですが…
そんなことはありません
幸せホルモンの
セロトニン（安心＆安全）
を増やしていけばいいんです
昨日のらいくみ塾でも
ギャンブルが必要なくなりました
という方や、
家に帰ってきて奥さんの笑顔があったら
それだけですごく嬉しいし、幸せ
照
という方も
みんな最初は、色々やらかしまくってる
重度の人たちでしたよ
うちの旦那もね〜
家族側も、
「別居しています」
「離婚しかない…！」
「息子に死んでほしいと思ってた」
はじめはそんなことを言っていた人たちも
すっかり笑顔になっていますよ
あなたはどうなりたいですか？
ずっと我慢と反省の世界で生きるのか…
相手が変わらない！と責め続けるのか…
選択をするのはあなた自身です
回復を目指すなら
ぜひご自分の目で、
確かめにきてくださいね
今後のらいくみ塾の予定依存症支援グループ
「らいくみ塾」は
全国５カ所&Zoomで定期開催！
詳しくはらいくみさんのホームページの
「NEWS」から日程をご確認ください
私が主催している京都セミナーの
次回詳細はこちらです
依存症支援グループ
らいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
８月２０日(土)
13：00〜17：00
Zoomにて
参加費 ひと家族2,000円
定員 20家族
事前にお申し込みが必要です！
お申し込みはコチラ
依存症関係者のみご参加いただけます。
「依存症かどうかわからない」という方は
公式LINEからお問い合わせください。
らいくみ塾に参加する勇気がまだ出ない…
という方は、ぜひ
らいくみさんの本を読んでみてください
依存症の問題の特徴として、
依存症本人も
家族側も
それぞれ、
似たような思考パターンだったり
同じ台詞を言っていたりします
自分だけじゃないんだ
と知ることが
回復への大きな一歩です
まやとあなたの個人セッション
お申し込みは、
公式LINEか
アメブロメッセージでも受付中〜！
本日のセロ活
旦那と娘が作ってくれたカレー
美味しくいただきました
Good Morning13の月の暦でlet's start your day キーワードをなんとなく意識してみてくださいねさらに日々の出来事を一言でいいので、手帳に書いてみると、気づくとシンクロが起きてたりするんだ自由に感じるままに・・・ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆2022年7月4日旧暦では水無月6日月星座は乙女座ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆13の月の暦ではweek 502週目♪白色のリズム洗練する 「黄色い太陽のウェイヴスペル」8日目〜普遍的な火の力〜自分の生命力、魅力をしっかり出しどんどん行動する13日間 宇宙の月8日Cosmic MoonHow can I expand my joy & love?私は歓びと愛をどのように広げるのか？がキーワードの28日間 今日はkin47『青い銀河の手』keywordは 銀河→無欠性・調和させる・型どるgalactic→integrity・harmonize・model青い手→遂行・知る・癒しblue hand→accomplishment・knows・healing know the reality 真実を知る癒しのエネルギーに包まれて今の現実にフォーカス進む道を決める あなたを今日サポートしてくれるは アイリメンバーユーbelieve who you are 自分自身を信じなさいﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆今夜も 17LIVEで23時過ぎから カードリーディングとブロック外し! クリステル・チアリ
この土日で。母の、四十九日の法要と納骨をしてきました。たくさん、周りの方のチカラをお借りして。どうにかここまで、無事に終えることができました。ちょっとひと息、つけたのかな。なんか。めちゃくちゃあっという間だけど。めちゃくちゃ前のことのように、続きをみる
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