いやいやいや。寒いとは聞いてたけど。寒すぎだよーーー！！！ってくらい寒かった今日。雪も降るかもよーなんて予報で言ってたので、傘を持って出かけたんだけど。粒もちぃさくて、ふわふわ雪だったから、少しの風で舞上げられちゃって。傘もあんまり意味ないなーとか思って、ひとつお仕事して。パッとスタジオ出たら、一面まっしろ世界…！めっちゃびっくりでしたほんとすごかった。あれよあれよと言う間に積もり続きをみる
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いつもは知らないちょっと遠いご近所さん？もたまたまな通行人も雪かき中は動ける人いる人は申し合わせたよう続きをみる
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仕事から帰ると 玄関横にこれがいました チョー子さんは どんちゃんを作ったと言っています。 どう見てもねずみなので どんねずみと呼ぶことに。 こんなに降るとは思いませんでした。 昼間は隣の空き地でキジバトが 雪のない木の下で エサを探していたそうです 今夜は水道管の凍結に注意して 寝ようと思います。 明日の朝 外はどうなっているかな。 皆さんもお気をつけください ワンワン役のチョーさんが名女優・初井言榮さんに雪続きをみる
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警報がでてる雪、嬉しいけど雪、たいへん。おじいちゃんおばあちゃん多いから雪が降ったら恒例のご近所さん雪かきまわりをすべきか体調と相談してるなぜならいつもその次の日なぜかインフルになるしかも毎回いまはコロナ続きをみる
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皆様こんばんは！今日は東京…まさかの雪！！！東京じゃないみたいな景色でびっくり！レッスンやご飯に行く予定でしたが日にちを変更しました。冷え込みも増しそうですが…先日天体観測で-8.5℃を経験してるので寒さの方とはまだまだ戦える気がしてます笑交通機関などもどうなるかわからないので、注意報や警報が出た地域の皆様は引き続きお気をつけてお過ごしくださいね。さて！本日1月6日で『戦姫絶唱シンフォギア』の第一話の放送から10年が経ったそうです！ということで…シンフォギア 10周年ーーー☆2012年に第1期が始まったシンフォギア …雪音クリスとの出会いは、私に多くの経験とチャンス、そして素敵な音楽を与えてくれました。実家で「度し難ぇ！！」って叫んでオーディショ続きをみる
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Special Radio Program 「シャッフル-Precious 4 Stars-」リリース記念SPが、明日1/7と1/14に放送になります！なんと新年最初のスペシャルラジオプログラムを4人で担当させてもらえるということで、写真もめでたい新年感で撮影しました。笑このアルバムに参加した4人で、ひったすら楽曲への想い、選曲理由や、聴いた感想などなど喋らせてもら続きをみる
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こんにちは。ついに都心にも雪が降りましたね〜。寒いいぃぃぃ。どうかあたたくしてお過ごしくださいね。今年の仕事始めはアフレコ始め＆稽古始め＆生放送始め、、、と○○始めがいろいろと重なった一日でした！今年もいっぱい声だしてこー！！！2022年もたくさん声を届けていけるように心を尽くしていきますので、どうぞよろしくお願いします。今夜22時から生放送の『豊崎愛生のおかえりらじお』で、みなさんにお会いできます☆みんなの年末年始はどんな感じだった〜？仕事始めでおつかれの方もいらっしゃると思うので、のんびりゆっくり、一緒にお話しましょう〜！今夜もたくさんのただいま！をお待ちしております。☆今期出演情報☆○『デュエル・マスターズ キング』うららかもも 役【放送情報】テレビ東京系列 日曜8:30〜https://www.tv-tokyo.co.jp/anime/dm_king/○『ミュークルドリーミー』【放送情報】テレビ東京系列 日曜10:30〜https://mewkledreamy.com/○『しまじろうのわお！』まるりん 役【放送情報】テレビ東京系列 土曜8:30〜https://www.webtsc.com/prog/anime/shimajiro/○『パワーパフガールズ』 ブロッサム 役カートゥーンネットワークさんで毎日放送中！http://www.cartoonnetwork.jp/sp/cn_programs/view/00125☆新作出演情報☆○『Dr.STONE STONE WARS』紅葉ほむら 役続編決定！https://dr-stone.jp/○『異世界おじさん』アリシア 役2022年、アニメ化決定！https://isekaiojisan.com/○映画『ゆるキャン△』犬山あおい 役2022年初夏、公開決定！☆豊崎愛生関連情報☆○音楽朗読劇『ヘブンズ・レコード#2022』に出演いたします！阪神・淡路大震災から数年後の神戸を舞台にしたオムニバス朗読劇です。公演期間は1月14日から1月30日です。※豊崎の続きをみる
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女性の笑顔を増やす
元ダメンズメーカー声優の
にしむらまやです
お部屋の窓からの景色
朝5時くらいに目が覚めたら
ちょうど旦那が大浴場に行くところで
それを見送りつつ
私は持参した湯たんぽのお湯を入れ替え
もうひと眠り…
しようとしたのですが、寝付けず。
ゴロゴロしていたら
旦那が部屋に帰ってきて、ひと言。
「まやちゃんもお風呂行ってくれば？」
娘は寝ている…
朝食は7時…
昨日の夜にお風呂入ったしなぁ…
また髪の毛乾かすのめんどくさいなぁ…
湯たんぽのお湯入れ替えたばっかりやしなぁ…
勿体ない気がするなぁ…
とか考えつつ、
ムクムクと湧いてきた謎の思考が
旦那は、私と一緒に部屋にいるの嫌やから
「お風呂に行ってくれば？」って
言ってるんちゃうかな…
なんでやねん笑笑
今ブログに書いてても
ただただ恥ずかしいよ…笑笑
でも、
そう思っちゃったんやから
仕方ない
ほんまにめんどくさい人間やなと思う。
けど、
残念ながら
それが私なんだー
ということで、
旦那にそのまま聞いてみた
答えはもちろん…
「…はぁ？」
ですよね
でも、
昔の私だったら…
そんなわけはないとは思いながらも
「そんなめんどくさいこと考えている私を知られたくない」=嫌われたくないから
思いついちゃってるのに、
無かったことにするよね
悪い方に考えたらあかん！って
無かったことにするよね
でもね…
無かったことにした感情って
余計大きくなるねーん
笑笑
「そんなわけないやん」で済んでいたことが
自分の中で勝手に
「そうかもしれん」になって
「きっとそうや！」と感じるようになって
「そうに違いない！」の
証拠を集め出すようになるねん
ほんで、
結局事実になってしまって
もっとめんどくさいことになるねーん
だから、
妄想が始まったら
まず聞こう
それってこういう意味？
って。
みんな、聞くの怖いから
自分のモノサシで
どんどん妄想劇場が進んでいってるだけやねんて。
特に
見捨てられ不安の強い人や
かんしゃく持ちや
破壊欲求が出てきてしまう人
依存症の人もね
自分の人生のパターンが
破滅のプログラムで動いてるから
うっかり幸せになりそうになった途端に
すぐ妄想劇場の幕が開きます
というわけで、
私もバグりながら
自分で客観的に見られるようになりました
バグらないことや
ネガティブな感情を感じないようにすることが
ゴールではないからね〜
戻ればいいんだよん。
バグった時は、
第三者に話を聞いてもらって
自分のエラーポイントを見つけるのも
オススメ
私もぜひご活用くださーい
徳島のあすたむらんどにて。
型にハマってみる
まやとあなたの個人セッション
(カウンセリング、コーチング、セラピー)
２０２２年３月末まで
モニター価格でお受けします！
LINEでのセッションも
はじめました！
お申し込みは、
公式LINEか
アメブロメッセージでも受付中〜！
今後のらいくみ塾の予定
依存症支援セミナー らいくみ塾大阪セミナー
【主催者：らいくみさん】場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！
（☆を@に変えてください）
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援セミナー らいくみ塾仙台セミナー
【主催者：じゅんさん】
日 時 ２月２６(土)13：10〜15：45
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問い合せは harapekoaomushi222＊gmail.com
（＊を@に変えてお送り下さい）
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援セミナー らいくみ塾名古屋セミナー
【主催者：らいくみさん】
日 時 ２月６日(日)13：30〜16：20
場 所 中村生涯学習センター
地下鉄本陣駅より徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！
（☆を@に変えてください）
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援セミナー らいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえさん＆ちづさん】
日 時 １月３０日(日)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ！
（☆を@に変えてください）
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援セミナーらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かなちゃん】
日 時 ２月２７日(日)13：00予定
場 所 zoom
参加費 ２０００円
＊予約必要！詳しくは後日お知らせします＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
本日のセロ活営業開始した旦那のお店で
母とランチ
和牛すじカルボナーラ
海老と真鯛の
バターピラフドリア
