世界自然遺産に登録された奄美大島と徳之島どちらも2015年頃徳洲会病院のWEB番組のロケで行かせて貰った場所✨特に徳之島はどんな場所でも生命だけは平等だ徳洲会グループwww.tokushukai.or.jp徳洲会番組のリポーターとして初めて行った場所緊張と不安を吹き飛ばすくらい自然が豊かでステキな場所だったなぁ続きをみる
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女性の笑顔を増やす
元ダメンズメーカー声優のにしむらまやです
ってパニックになるところがスタート
ヤバい
=傷が深い、セロトニンが足りてない
ってことね
まずは
気づくことが大事
そして、連続講座の中で
今まで
・良かれと思ってやってきた余計なこと
・やらなあかんのにやってこなかったこと
を具体的に教えてもらって
私の
共依存発揮ポイントも
その都度、丁寧に
ズバリ!指摘してもらえたので
パニックになっても
大丈夫だったよ
思考がフリーズしたり
パニックになっている時は
自我(エゴ)が静かになっている時なので
大チャンス
当たり前だと思い込んできた価値観、
勝手に決めつけてきた妄想を
書き換えるチャーーーーンス
これも、
依存症や共依存から回復するために
みんなが通る道…
特に最初は
え?!こんなん思っていいの?!
これしなくていいの?!
って、
戸惑うことも多いと思う
そこからトライ&エラーを繰り返して
一歩ずつ、少しずつ…
安心して生きられる自分に
幸せな選択が出来る自分に
なれるからねー
依存症の人たちは、
同じような嘘を言ったり
思考回路や行動パターンが似ているので
らいくみ塾などで話を聞けば聞くほど
あるあるネタが増えるのですが
家族である共依存の人も、
あるあるネタは満載です
なので、
その思考回路や行動パターンの
何が変なのか?
どうすればいいのか?
ということを
わかりやすく、具体的に
ひとりひとりに合わせて教えてもらえます。
疑問や不安はいつでも
グループLINEで
投げかけることが出来るしね
この24時間のLINEフォローが
本当に凄い
今回はアシスタント3人体制でお届け
かなちゃんと私は会場で。
はるちゃんはZoomで
みんなの変化が今から楽しみでーす
後輩のおうちで獲れた桃。
毎年くれるんだがお店で売ってるのと何ら変らず美味い。
そういや、もう何年も桃なんて買ってない。
毎年この時期ここぞとばかり桃を食らう。
名探偵コナン
7月31日(土)17:30〜
第...
今日のこちらは、思ったよりも台風の影響がなかったけど、皆様は大丈夫でしょうか?いろいろと、じゅうぶんに気をつけていてくださいね。そんな今日。お仕事が夜の部だけだったので、それまではおうちにこもっていまして。宿題や勉強もやりつつ。がっつり断捨離ってみました!なんか今日はいけそうな気がしたんだ!!(笑)といっても、私的レベルでのがっつりだから。なかなか、モノが減ったように見えないのが難点だけど(*続きをみる
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今日ね、車乗ってて信号で止まった時、
スマホのポップアップに涼子からのLINEで
『しずかちゃんの車のナンバーって####?』
って出て
ふとスマホ見たぴったりのタイミングだったしナンバーも合ってるしで
え、なにこれ怖い…と思ってLINE開いたあとの涼子さんとのやりとりがこちらです↓
ちなみに涼子は徒歩で交差点で信号待ちをしていたらしいのだけど
そんなこと知らない私は
ど、どこにいるの…!?
横か!?後ろか!?どこだーーー!?!?
とか思ってめっちゃキョロキョロしてしまった
正直まじ怖かったです笑
怖すぎてやりとりが敬語!
どうせだったら顔合わせて一言でもしゃべりたかったなー
次の偶然に期待よっっ(*´ ω `*)!!
おまけ。
嬉しかったです(*´ ▽ `*)
仕事や生活必需の買い物などで外に出る際
最近の人の多さが(-_-;)
五輪も始まってお祭り感があるのか…
ワクチン接種が進んで安心感からなのか…
東京は感染者数が結構増えてきている中でいろいろ敏感になっております
やっぱり罹りたくないし
...
皆様こんばんは!この間、フルーツサンドなるものを食べてみましたー!お仕事で行った先で見つけた素敵なフルーツサンド屋さん!お仕事頑張ったし、せっかくなのでちょっと奮発してマンゴー!想像以上に美味しすぎて…一口目で思わず「わぁ」って声が出ました…!見た目も美しくて映え!はー…写真見てたらまた食続きをみる
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日本テレビ シンドラ 「武士スタント逢坂くん!」 1話放送されました。 ナレーション演らせて頂いております。 オファー頂いた時、 えっなんでボク ドラマのナレーションって レアです すっごく嬉しかったです 誰が推してくれたんだろう ありがたいね〜と言いながら 逢坂くん見ました。 痛快ドラマですよ 武士スタ続きをみる
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「小林さんちのメイドラゴンS」毎回見てます。皆が何だかんだ幸せそうで見てるこっちも幸せ(*´艸`*)眠る前の癒やしのひとときです。時期的に収録形態は特殊だったりしてもいざオンエアを見るとバッチリ、全員の呼吸が合っててすごく気持ちいい。これも2シーズン目の強みなのでしょうか♪私はいつも1人きりの収録だったけど先に録り終わったメンバーがロビーに残って待っててくれたりして、「後藤のスタジオ入りは待つなって言ってるのに…(#^ω^)」なんてよく注意されたりもして。そんなことも実はすごく嬉しかったりして♪普段のスタジオの雰囲気が作品に滲むのか作品の雰囲気が私達に染みたのか作品の中も外もアットホームです。今回のジョージーの言葉は深かったですね。可憐で穏やかで、ふんわりと動く少女。私、久々に真っ向から正統派美少女を演じる覚悟で臨んでます。続きをみる
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