更新日：07月26日
すでにばて気味なわたし（この時期で夏バテはやばい）食欲がおちていたので見かねた夫が冷や汁を買ってくれました✨笑もー、最近お素麺がおいしすぎるんだ…。続きをみる
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女性の笑顔を増やす
元ダメンズメーカー声優のにしむらまやです
夏休みですねー。
小学校１年生の娘は…
夏休み初日に
夏休みの宿題を全て紛失
その後、
「トイレの便器の裏に隠した」と自供
からの〜
夏休み３日目で宿題全部終わってた…
かと思いきや、
ドリルの字が…
じーじ
さて、どうしたものかと考え中です
まぁそんな平和(？)な夏休み中ですが
最近は頭の整理のために
インプットとアウトプットを
控えておりまする。
情報断ち、学び断ち、セッション断ちetc…
試してみて、
スマホの画面の向こう側にある世界じゃなくて
自分の目の前の世界を
どう生きていこうか、と
深く考える時間になりました。
世間一般的に常識とされているものや
周りの価値観、他人の感情に触れないで
自分のモノサシを作る時間。
そんな時間を過ごしていく中で
家族や、目の前のお仕事に向き合いながら
それでも、
私が外の世界に対して、
どうしてもやりたいことってなーんだ？と
基本に立ち返って聞いてみました。
やっぱり
「依存症と依存症家族」
そして「共依存問題」でした。
このブログで
「依存症について」
そして「依存症家族について」を
発信するようになった当初から変わらず…
世の中で誤解が多い
(と私が感じる)
「依存症」について、
成り立ちや脳の仕組みなどの
正しい知識を広めたい
(例)
・依存症になってしまったのは自己責任ゼロ
・幼少期の家庭環境パターンと、本人の気質によって依存症になってしまう
・脳の病気なので、回復するために本人の意思の強さ弱さは関係ない
・「家族のことを愛しているならやめられる」とかいう問題ではない
・依存症には、優しくていい人が多い
依存症本人よりもヤバい
共依存についての
正しい知識を広めたい
どうヤバいのか…
ヤバすぎてここには書けません(言い過ぎwww)
依存症の人だけがおかしいわけじゃないです。
「あの人さえ変わってくれたら」と思っているうちは回復しません(キッパリ)
共依存になるのも、優しくていい人が多いです。
依存症と共依存について
幸せに回復出来る方法を
必要な人に届けたい
脳の仕組みを利用して、
日常生活に簡単に取り入れられることや
それぞれの重症度、段階に合わせた回復方法があります。
お金の管理の仕方も。
(共依存の人は、依存症の人と
離婚したり物理的に距離を置けば解決、
というわけではありません。)
そして、、、
私は、
共依存から回復していく中で
子どもの頃から感じていた
生きづらさや
本来の自分自身というものも
どんどん思い出していきました
自分が
HSS型のHSP、
そしてADHD
であるということ。
いわゆる「繊細さん(だが、アクティブ)」
そして「発達障害」
周りに合わせるために
子どもの頃から
そんな自分を否定して
蓋をして
無い振りをして
生きてきました
(抑え込めてなかったけども)
そして、結局
ずっとずーーーっと苦しかった。
問題(例:旦那がギャンブル依存症)が
起こり続けた。
そんな問題が起こって
自分と向き合うようになって
ようやく…
今まで、
私が自分をどれだけ否定して、
責め続けて生きてきたかが
わかりました。
そんな自分を
受け容れながら
自分と、世界と
どう付き合っていくのか
これから生きる時間の中で
見つけていきたいと思います
ブログ等での私の発信が
読んでくれるあなたの
何かのヒントになったら
嬉しいです
最近のセロ活
)
ゆっくりさせてもらえました。
どれくらい振りだろうか。
なんとお礼を言ったらいいでしょう。
色々忙しい1日でしたが、
思ってたよりスムーズに予定をこなせてホッとしました。
ありがとうございまし...
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『LAWSON presents 豊崎愛生コンサート2021～Camel Back hall～』全4公演、終了しました〜！なによりもまずは！ご来場くださったみなさま、ほんとうにありがとうございました…！！！今回のコンサートのタイトルとテーマでもあった『みんなの心の栄養分』、しっかりとチャージしていただけましたでしょうか、、、？今回のCBHはずっっっと会いたかったみんなに、やっっっと会えることができるということで、伝えたいことや話したいことがたくさんありすぎて、音楽の力を借りて思いを届けることにしました。新しい曲も昔の曲も、いろいろとおりまぜたセトリにも、たくさんメッセージを込めました。みなさまからもたくさんの気持ちを受けとりました。声を出せずともマスク越しでもみんなの笑顔はしっかりと届いていたし、思いのこもったクラップは多幸感でいっぱいで、それはとてもあたたかく、紛れもなく"音楽"でした。参加してくださるにあたってこれまで以上に大変だったこともある中、みんなが足を運んでくれて一緒にライブができたこと。ほんとうに嬉しかったです。これからも続く毎日の中で、とてもとても大切な一歩をふみだせたような気がしています。もちろん、今回参加できなかったみなさまのことも思いながらステージに立っていました。今回に限らず、今まで関わってくださったすべてのみなさまのおかげで、今日も歌うことができました。いつも、ありがとう。ゆっくりでもすこしずつでも、一緒に楽しめる機会を増やしていけるようにがんばるので、また必ず、笑顔で会いましょうね。ま続きをみる
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親愛なるカメラマン井上緑さんの個展です。かけつけたいけどかけつけられない方のため緑さんは オンライン個展をアップされています。わたしもかけつけられないそのひとりカメラマン井上緑の魂を感じられる素敵な瞬間たちです。ぜひ。Light in Your Eyesーみんなの中に光があるMidori S. Inoue Phot続きをみる
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さて。今日は1日、オフでございましたー。やりたいこともやらなきゃいけないこともあるし、何より暑いし、まぁおうちにいるか…とも思ったんだけど。やっぱり太陽も浴びたくて、少しお散歩もしました。…浴びたいとか言っといて、しっかり日傘ちゃんとかフル装備だったけど（笑）ここしばらくは、今までストレス解消に！とか思ってたことがなかなか自由にできなくなっちゃってるから。何か趣味とか作りたいなぁと思いつつも、なかなかハマれるものがなくて続きをみる
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皆様こんばんは！今日は、豊崎愛生ちゃんのコンサートCamel Back hall中野サンプラザの公演を観に行かせてもらいましたー！ニューアルバムを引っ提げてのコンサートということで…キラキラした笑顔と、光と音楽に心が潤う…まさにオアシスみたいなひととき！あきちゃんからアルバムのテーマを聞かせてもらった時、感銘を受けました。いろんなことあるけど、それぞれ旅をしているみんなが、あの場所で再会し、幸せなエネルギーを分かち合う。そんなコンサートに自分も参加させてもらえて、いろんなことを感じ考えました。可愛いセットと、光と影の魔法でさまざまな色を見せてくれるステージ！あきちゃんと、バンドさんの楽しい気持ちが届いてくるパフォーマンス！そして想いが伝わる客席の皆様の熱い拍手の音！手拍子ってこんなパワーをもっているんだ！って、感動！！！音楽の一部に…みんながひとつになってた！あー！コンサートだ！ライブだ！って様々な想いが巡りました！新曲はもちろん、みんなが笑顔になれる続きをみる
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チケットはこちらから↓昼の部初めて実際お目にかかります。國府田マリ子の青春の雑音リスナーです【昼の部】 :ONE TO ONE(ONE TO ONEブロマガ) - ニコニコチャンネル:エンタメ國府田マリ子の青春の雑音リスナーでは初めて、リアルイベントを開催することになりました。しかも 9 月 5 日（日曜日）、國...ch.nicovideo.続きをみる
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