各地で暖かい日と寒い日がやたら交互に来ている今日この頃ですが、皆さんは体調崩していませんか？私は無事です(*´ω｀*)エアコンとコタツとオイルヒーターの温度とタイマーを日々、微調整してとりあえずガンガンに保温して過ごしています。さらに、前々から考えていた「なるべく歩く」を実践してみたら気持～ち、冷え性も改善してきたみたい。歩くって言ってもまだまだ人並み以下の距離だけどね。スタジオ移動でタクシーを使う際、ドア・トゥ・ドアで乗りたいところを「数分、もしくは数十分歩いて幹線道路に出てからタクシーに乗る」に改良してみた次第。たまに息切れしながらスタジオに到着するはめにもなるんだけど、満員の地下鉄を乗り継ぐのに比べたらウイルスをもらう危険も無いし、たまに心弾む景色に出会ったりもするしね(*´∀｀*)特にこの時期は紅葉があったり、イルミネーションがあったり、ついつい足取りも軽くなっちゃう♪おや今年の紅葉は遅かったのかな？まだまだ元気な銀杏と一緒に♪続きをみる
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今日は、
インナーチャイルドとトラウマケアのワークショップセミナーに行ってきました！
今まで、インナーチャイルドケアが
進んでるような
なんだか行き詰まっているような感覚にいたのですが
その詰まりがスッキリと取れた感じがします。
今は新しい情報で頭がグルングルンしているのと、これからも自分でワークを進めていく、という内容なので
自分の中が具体的にどう変わっていくのかは
わかりませんがとても楽しみです！
ワークショップは
10時30分〜16時と長丁場で
途中お昼休憩を挟みました。
今日は
「自分の身体の声を聞く」ことを意識して
(頭でも心でもなく、身体)
「誰と食べたい？1人で食べたい？」
「何食べたい？」
「どこで食べたい？」
ということを自分に聞きながら
素直に従って行った結果…
「お弁当屋さんでお弁当を買って、1人で
御所に行って自然を眺めながら食べたい。」
となり、
行ってみたらば…
「ベンチじゃなくて木の下で食べたい！」
ってなったので
初めて紅葉の中の1人ランチとなりました(･∀･)
なかなかに人目につく場所だったのだけど、
子供だったらどうする？
と思ってそのまま決行。
木に挨拶して
(勝手に触られるのが嫌な木もあるって聞いたことがあって)
もたれさせてもらい、
風で葉っぱが舞い踊るのを見ながら
美味しいお弁当を食べて…
途中でふと
みかんの木が目に入り、
「近づいて見てみたい！」って気持ちがムクムクして
「食べ終わってから…」とか
思いかけたけど(笑)
「子供だったら、思い立った時に行くよね！」
って思って
お弁当途中のまま移動〜
お手本は娘(笑)
みかんの木は、空と色のバランスが絶妙で美しくて
木の下の、座るのにちょうどいい岩に座って食べてみたり
またみかんの木が目に入るように移動してみたりしながらお弁当をいただく…
はたから見たら不審者かもしれん(笑)
しかも格好が
キャリアウーマン風(自分で言う(笑))だったので…
でも
本当に美味しかった〜！！！
身体に集中すると、
ご飯の味わいがより深く感じられて感動(･∀･)
で、食べ終わったら
「大の字になって寝転びたぁい！」
という まやちゃんのお声が(笑)
マジでか。
と思いつつも、
出来る限り叶えてあげると決めていたので、
実行！！！
めちゃくちゃ気持ちよかった〜！！！
視界が一気に変わって、
久しぶりに空の写真を撮ったよ(⁰▿⁰)
自分を大事にするって、
こういうことなのかな？
と、
自分の望みを叶えてくれた自分自身に感謝し
さらに大好きって思えた(*´ω｀*)
幸せなランチタイムでしたm(*_ _)m
お弁当は
堺町通りと夷川通りの交差点にある
「キッチン イマココ」さん！
「今、ここ」っていう名前も素敵だけど、
身体に優しい素材もたっぷりで
味もめちゃくちゃ美味しかったよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
副菜のポテトサラダが美味しすぎて
帰りにまた買って帰った〜！
この投稿をInstagramで見る 今夜は樹原涼子先生のクリスマスコンサート。 ピアノランドの歌も登場すると言うことで♪ ワクワクしながら会場へ！ みんなと楽しみま続きをみる
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娘は走るの大好きです！ずっと走ってます（笑）娘に負けないように私も走りまくります（笑）とことで！ぽぽちゃんのブログ↓https://ameblo.jp/ra-me続きをみる
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盛りだくさんの12月。。。 ようやく片付け＆模様替え＆17本格始動！できそう笑 一個ずつしかできないからね。 色々お正月はゆっくりブログ書きますね〜 メモリーオイルもブログにはあまりかけてませんが、しっかりオーダーいただいてお作りしています〜 英語でピアノランドの撮影が終わったので新しいプロジェクトも取り組める〜！ またちょっとずつ書続きをみる
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9月にロードバイクを買ってから、初めてのロングライド！今までは家から無理のない所で1人でのんびりブラリだったんだけど・・。21日、来年佐渡に行くメンバーに誘われて行ってきました。メンバーは伊藤健太郎さんを含め8人。中にはロードバイク界では有名な方も混じっていて、ご迷惑をかける事必至！千葉の四街道から成田空港の近くを通って成田山まで・・。成田山でお参り続きをみる
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今日(日付け変わったので昨日)は冬至！
雨降りで寒かったね(￣^￣)
冬至というと、ゆず湯に入ってカボチャを食べるのしか知らなかったんだけど…
「ん」の付く食べ物を食べて無病息災を祈るんですね！
ふむふむ…というわけで、お家に...
本日、中国成都でのビリビリさんのイベント無事終了しましたっ本当にたくさんの方にお越し頂きバンドリの人気の高さにただただ圧倒されるばかり。日本語がわかる方も結構いらっしゃってびっくりです！バンドリはもちろん、日本のアニメやゲーム、世界中の皆さんに愛されてい...
冷たい雨。
週末の予定も大幅に変わってしまったので、
大掃除を始めた。
なかなか捨てれないものに囲まれているのだが、
今は見ないようにしよう。
からの鍋。
沢山食って沢山笑って。
いつもあり...
12月21日（土）22日（日）の２日間、幕張メッセを会場に『ジャンプフェスタ２０２０』が開催されました。自身17回目の参戦となる今年は両日とも４ステージ、計８ステージの登壇。いずれも楽しい時間を過ごさせて頂きました。 初日終わった夜に、ジャンプヒーローを演じる２人と一緒にメシを。彼らの先生であり団長であるワタクシ（笑）なかなかレアな会でした。気づけば周りのキャストはジャンフェスに初参加した頃とは大きく様変わり。いやはや。職業人として、経験によって培った有用かもしれないあれやこれやを、押し付けるでなく後輩たちにそれとなく伝えていけたらいいな…なんて思ったりする今日この頃です。 さて、思い出写真と共に振り返って参りましょう！ 「チェンソーマン大好き声優」として出演した週刊少年ジャンプブースの「チェンソーマン」ステージ。担当編集の方との登壇でした。作品にちなみ、公安対魔特異課の装いをイメージした衣装。原作の藤本タツキ先生と電話でトークしたりも。「ファイアパンチ」から注目している自分としては、色々と裏話なども聞けて役得でした（笑） ジャンプスーパーステージ『ブラッククローバー』ブラクロはこれで３回目のスーパーステージ！写真の並びでいくと、リヒト、ユノ、アスタ、ヤミ、シャーロット、という面子で登壇。生でシーンを演じたり、梶原岳人くんがブラクロの制作に関わる様々な場所を探訪してきた模様を紹介したり。和気藹々と楽しいステージでした。ラストは会場みんなで「諦めないのがオレの…魔法だ！」 創立40周年の「スタジオぴえろ」さん。メモリアルなステージをぴえろブースで。ぴえろ×ジャンプ作品に縁のある声優を呼んでのトークということでお声がけ頂き。この回は櫻井孝宏さんと共にゲスト登壇でした。MCを務めるのは三瓶由布子さん。昔話に花が咲きました。 ジャンプスーパーステージ『新テニスの王子様』昨年は青学キャストのみのステージだったので出番ありませんでしたが、今年は復活！そしていつものように（笑）サプライズで原作の許斐剛先生が登場。写真の並びは、跡部、手塚、先生、リョーマ、不二です。原作20周年ということで、それぞれのキャラの原作＆アニメ初登場シーンを振り返ったり、様々な新情報が解禁となったり。盛り沢山のステージでした。ラストはこれまたサプライズ！制作中の劇場版からジャンフェス2020ver.として新曲を１曲、５人で歌唱。 そして２日目。まず最初はヤングジャンプ×ウルトラジャンプブースでの『ノー・ガンズ・ライフ』ステージ。キャラやシーンを振り返ったり、十三にちなんだお題に答続きをみる
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