更新日：09月20日
そろそろするか…ってか、やっとこ今からかいって感じ(^^;;うん。ヤバイよね。片付けて、掃除したい。妹が来るのです。この状態じゃ…呼んじゃいけない（笑）この家に住むようになって一番荒れている！！！妹が来てくれるこのタイミングを逃してはいけない！！！明日何時に...
そろそろするか…ってか、やっとこ今からかいって感じ(^^;;うん。ヤバイよね。片付けて、掃除したい。妹が来るのです。この状態じゃ…呼んじゃいけない（笑）この家に住むようになって一番荒れている！！！妹が来てくれるこのタイミングを逃してはいけない！！！明日何時に...
いやー・・・。
今日はですね、お仕事のあとに。
マッサージに行ってきました。
めったにマッサージとか行かない私。
それでも今日はどうしても行きたくて・・・(ﾉ_＜｡)
そう。
なんだかカラダがばっきばきなのです。
もう慢性的になってるんだろうなー。
肩とか背中とか。
そのあたりをほぐしてもらいに行ってきました。
そして案の定、言われたのが・・・カバンの持ち方！
私、左肩にかけるのが癖なんだけど。
ずーっと左ばっかりなうえに、私のカバンったら重たすぎで・・・。
軽くして左右バランスよく持ち替えたりするか、リュックにするとか。
そういうのでもだいぶ変わってきま続きをみる
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ちょびっとおひさです～！
今歩いてきたんだけど、寒いと思って厚着して出たら失敗！
やっぱ歩くと暑い～(*_*)
どのくらい歩くのですか？と定期的に(笑)質問いただきますが、今は歩数ではなく日が落ちてから１時間～時間があるときは２時間くらい歩きます。その時の気分でのんびり歩いたり音楽聴きながらノリノリの早歩きで歩いたりしてます♪
去年履いていたスキニーを今年初めて履いたのですが、ピッタリだったものが結構緩くなっていたのでこれでも少しは引き締まったのかなぁと思いました。
でもまだまだ今の体型に満足していません～(*_*)
これから寒くなって引きこもりたい時季に突入するので今のうちに引き締めなくてはwww
ではでは、今日もお疲れ様でした(^o^)
おやすみなさい～(*´ω｀*)
せーのっ
戦場の～
ラジキュリアー！！
最新回更新されてますよ～ヾ(@゜▽゜@)ノ
浅野さん、イソッチさん、佐々木でお送りしております。
今回から「カリサの格言プレゼント」コーナーのプレゼント内容が変わります！
なんと～○○○○○○○○ド！
しかも今回から当たる人数が増えます(/ω＼*)
格言コーナーへのメールお待ちしています♪
ふつおたももちろんお待ちしています！
ここ最近一般兵さんの差し入れクオリティが高くなっています。
可愛すぎる！
「戦場のラジキュリア」は「音泉」さんにて
隔週水曜更新です！
皆様こんばんは！
今日はKAKOCHI-YA初の２回公演！
マチソワな日でしたっ♪
昨日、今日、ご観劇いただいた皆様ありがとうございました！
昼公演と夜公演…
昼が終わった段階で、
あれ？！まだこんな時間！？
そしてもう一公演？！
とびっくりするような密度高い、長い一日でした☆
今日も楽しかったなぁあぁ！
もちろん緊張しまくるし、
反省点もありますが、
なんか今日の２公演は特に、こんなことしてみようかな？！って思い付いたことを入れてみたり…
更に本番を楽しめた気がします。
初日も、昨日も、そして今日も、
毎回お客様の空気も違うし、内容も変化があるので…
だからこそ、“今”を一体となって創っているのだなぁ…
これが本番の難しさでもあり、楽しみでもあり、魅力なんだって実感してます。
もうね、監督をはじめ、出演者の皆さんも、スタッフの皆さんも最高に楽しい方たちなのです。
ほんと…色々油断なりませんから(笑)
でもいつも新鮮な気持ちで臨めます♪
気付続きをみる
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2014年6月に原宿アストロホールで行われた、StylipSのライブ映像のダイジェスト版が公開されましたー！能登有沙です。まずはこれをみろーーーーー！！！！【StylipS】2014.6.15原宿アストロホール ライブダイジェストStyipS初のライブツアー「SUPERSONIC SUPERNOVA」の開催も決定している私たち。今日もtwitterで「女子一人で参戦大丈夫ですか？」という内容のツイートをもらいました。もちろん、大丈夫です！StylipSのファン、バディ☆は男女ともに温和で男性は特に紳士的なので、女性一人でも大丈夫ですよ～もし、不安ならお友達を連れて一緒にいくのもアリ♪男子のみなさん、ライブの時に女性が居たら紳士的な対応続きをみる
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本日！というか、これから!24:05から!NHKさんのバラエティ番組、「着信御礼!ケータイ大喜利」に、な、なな、ななな、なんと!!!わたくし宮野真守が、出演させていただきます!!!!!!!僕自身、大好きな「ケータイ大喜利」……☆とっても楽しみです(*^_^*)みなさま、是非、ご覧く...
みなさまこんばんは♪ お仕事終わりの更新です(*^^*) 今日まで… 早くお知らせしたくてず～っとウズウズしてました。 デビューして今年で４年目の私。 出逢うお仕事は、まだまだ初めてのことばかりです。 そんな中でも今回は、 とっても嬉しいはじめましてと とっても嬉しいただいまが 同時に言える作品と出逢うことができました。 ２０１５年１月からの冬アニメ 『冴えない彼女の育てかた』に、 加藤恵役で出演させて頂きます！ 情報解禁が本日だったので、やっとみなさまにご報告できて嬉しいです！ 加藤恵ちゃん！ ご一緒するキャストのみなさんはもう発表されておりますね こちらも、はじめましての方もお久しぶりの方もいらして、収録が始まるのがとても楽しみです♪ 恵ちゃんという女の子は、なんとも不思議で。 きっと共演者のみなさんとの関係の中で…掛け合いのやり取りの中で、見え続きをみる
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