更新日：03月22日
昼間は雪が降っていてパチパチ音を立ててました⛄️今夜はランタンNightごちゃの体温維持以外はキャンプな気分で節電シNight( ・∇・)♨️はやくお風呂に入って、、、お風呂はキャンドルだなわんに続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
昼間は雪が降っていてパチパチ音を立ててました⛄️今夜はランタンNightごちゃの体温維持以外はキャンプな気分で節電シNight( ・∇・)♨️はやくお風呂に入って、、、お風呂はキャンドルだなわんに続きをみる
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ごちゃホカロン貼って厚着して寝かせたけどおなか壊しちゃった（ ; ; ）可哀想に（ ; ; ）。。夕方停電するかもって速報が出たので、、、ごちゃの場所しか暖房入れてないのにな。。。致し方ない。停電対策強化作戦ご飯は土鍋で炊こうかな。それから災害用のバッテリー。フル充電↑太陽光パネルあわせて。ソーラーランタンも太陽光。雨だけど（ ; ; ）。でもこれは常時窓際に置いてあるので常にフル充続きをみる
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女性の笑顔を増やす
元ダメンズメーカー声優の
にしむらまやです
昨日は、
らいくみさん主催の
依存症支援グループ
らいくみ塾大阪セミナーが
Zoomで開催されました！
常連さん、お久しぶりの方、
初めての方などもいらっしゃり…
らいくみ塾らしくアットホームで
参加された方のたくさんの笑顔
依存症本人、
そして家族側が一緒に参加して
それぞれの立場での
想いや葛藤を
素直に話せて聞ける場所です。
(他にもそんな場所があったらぜひ教えて欲しい！
(参加してみたい！
それは、らいくみさんの
解説がめちゃくちゃわかりやすいから
さすが依存症専門カウンセラー
ちょっとした行き違いや
言葉足らずな部分、
勝手に想像して生まれた誤解による
絡まった糸が解けていく感じ。
依存症の回復において
家族側が求めるような
我慢や反省は逆効果です。
もちろん、
借金は返さなきゃいけないし
スリップしないような対策は必要。
家族側の心のケアも大切。
その上で、依存症本人が
辛い時や苦しい時に
逃げられる場所の確保
というのがとても大事です。
それは、依存対象ではなく
安心して過ごせる家庭。
例え、逃げて帰ってきても
受け入れてもらえる
居場所があるという安心感。
それは、
お世話をしてあげるとか
スリップされた時にフォローするとか
そういう事ではなくて
依存症は脳の病気である、
ということを理解した上で
あなたという存在は
安心してそこに居ていい
そしてこれは、
共依存と呼ばれる家族側にも。
いい人じゃないと、
役に立たないと、
自分には価値がない…
ダメな自分、
出来ない自分では
生きていけない…
と、自覚はなくても
無意識で、
強く信じている家族側にも
疲れた時には
安心して逃げこめる家庭。
素直に、感情のままに
過ごせる居場所。
そんな居場所は
とても大切です
※今のパートナーと、とも限らない
※けど、共依存から抜け出さない場合、同じことの繰り返しなのは確か。
例えば
自助グループの仲間同士だけじゃなくて
家庭にも
そんな居場所を作れるんですよ
依存症で苦しんでいる渦中の人には
夢物語に聞こえるかもしれないけれど…
ぜひ会いに来てください
マジでみんなドロ沼だったから
ダメなところも安心してさらけ出せる。
人生に失敗はない
成功もない
本人が満足しているかどうか
by.EPT学院 学院長 龍峰先生
依存症でも、
借金があっても、
幸せを諦めなくていい
by.らいくみさん
あなたの望む幸せを
実現させましょう
今後のらいくみ塾の予定依存症支援グループらいくみ塾熊本セミナー
招致してもらいました♡【主催者：らいくみさん】場 所 市民会館シアーズホーム夢ホール
熊本市中央区桜町1−3
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾大阪セミナー
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄・近鉄阿倍野駅から徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾仙台セミナー
【主催者：じゅんさん】
日 時 ４月２３(土)13：10〜15：45
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問い合せは harapekoaomushi222@gmail.com
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾名古屋セミナー
【主催者：らいくみさん】
日 時 ４月３日(日)13：30〜16：20
場 所 中村生涯学習センター
地下鉄本陣駅より徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえさん＆ちづさん】
日 時 ５月２２日(日)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ４月２４日(日)13：00〜16：45
場 所 ウィングス京都 会議室１１
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はmaya_19871116@yahoo.co.jpへ！
まやとあなたの個人セッション
(カウンセリング、コーチング、セラピー)
２０２２年３月末まで
モニター価格でお受けします！
お申し込みは、
公式LINEか
アメブロメッセージでも受付中〜！
帰宅してからただもくもくと家事していたらこんなぢかんΣ(￣。￣ﾉ)ﾉお、おぅ朝ぢゃん。はよ寝なければ。今日は真冬続きをみる
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今日は春分の日！そして三連休のラスト！！…だったけど、私的にはいつもの月曜日♪今日も頑張ってきました！早めに起きようと思って目覚ましかけといたんだけど。目覚ましより早く起きることができて。うっきうきで、朝からお風呂に入って、朝ごはんにピザトースト作ってみたりして（今日は焦がさなかったよ！（笑）ギュッと濃い1日だったなぁ。しかし明日はまた寒くなる予報の続きをみる
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以前ご紹介した、にんたまスープに続いて…
にんじゃが食べるサラダを一つ
人参とじゃがいもをレンジで蒸して潰しま～す
塩コショウとマヨネーズでお好みの味に…
あとは、冷蔵庫の整理も兼ねて、ある物をトッピングしてください
みなみくん家は人参さん１本とじゃがいもさん２個で３～４食分です。
地震も続いています。
寒さが戻って電力不足も心配ですが、今週も注意しつつ元気に参りましょう
