声優ﾌﾞﾛｸﾞ - 声優ﾃﾞｰﾀﾍﾞｰｽ

高垣彩陽

皆様こんばんは！「Horizon Forbidden West」プレイしてる皆様！楽しんでいただけてますか？？あまりに景色が綺麗すぎて…ため息が出てしまいます。特に陽が沈んでくる頃の空と雲が美しくて…！！！そして機械獣たちの動きも前作に比べて更に滑らかになって、生き物感が増した気がしてゾクゾクします！！！ちなみに今回の私のお気に入りの機械獣はバロワーです。ノーマルなバロワーちゃんの方！なんか動きが可愛くて…♪小さいサイズだったら飼いたい感じ！笑すでにクリアされた方もいらっしゃるかもしれませんが、やり込み要素が沢山あるので余すことなく楽しんでくださいね！プレイしてくださっている方は今どのあたりなのかな？あのキャラクターはもう出て来たかな…あのシーンはもうご覧になったかな…衝撃の展開も待ってると思います…！壮大な旅を、自分らしく自由に満喫してくださいね！「Horizon Forbidden West」について色々お話しさせていただきました！PlayStation.BLOGさんhttps://blog.ja.play続きをみる

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津田美波

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西村麻弥

女性の笑顔を増やす

元ダメンズメーカー声優の

にしむらまやです

ダメンズメーカーっぷりはこちらからどうぞ笑

『うちの夫は重度のギャンブル依存症でした。』依存症と共依存のお話シリーズ。始まりはコチラですうちの夫は重度のギャンブル依存症でした。発覚したのは今から6年ほど前。の、結婚式直後。うちはデキ婚で依存症だと…ameblo.jp

昨年公表したこちらも…笑

 

『公表していなかった不倫の話』女性の笑顔を増やす元ダメンズメーカー声優のにしむらまやですダメンズメーカーっぷりはこちらからどうぞ笑『うちの夫は重度のギャンブル依存症でした。』依存症と共依存…ameblo.jp

 

 

依存症と共依存について

わかりやすく伝えるシリーズ

 

今回は、その３！

過干渉の家庭について！

 

 

その１はコチラ

その２はコチラ

 

それではいってみましょーう！

 

---

前回までのまとめ

脳の中で
ドーパミンとノルアドレナリンの

バランスをとってくれるセロトニン

 

そのセロトニンが不足することで

ストレスに対して弱くなり、

依存症になる

負のサイクルが生まれます。

 

 

そして

 

脳がセロトニン不足になる原因は

幼少期からの家庭環境

 

 

 

①家庭環境が悪かった

（繋がりが希薄だった）

 

②過干渉だった

 

 

 

依存症の人に話を聞くと、

このどちらかであるケースがほとんどです。

 

 

 

 

①については

前回のブログにて説明したように、

 

家庭内での繋がりが希薄になることで

オキシトシンの分泌が減少し

その結果

セロトニン不足に繋がるということでした。

 

 

今回のお話は②について〜

 

 

 

 

 

家庭内での繋がりが強そうな

過干渉な状態でも

セロトニン不足に

なるのはなぜでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

パターン①の

繋がりが希薄な家庭で

育った人についても

共通していることが

ヒントになります。

 

 

 

 

 

 それは…

 

 

 

 

 

「自己肯定感が低い」

 ということ

 

 

 

 

 

自己肯定感とは…

 

 

ざっくり言うと

私は存在しているだけでOK

という感覚

 

 

 

依存症・共依存の人は

この自己肯定感が…

 

 

めっっっっっっちゃくちゃ

 

 

低いです

 

 

 

 

 

パターン①の

家庭環境が悪い場合は

 

 

親とのスキンシップが少なかった…

 

自分は愛情をかけてもらえなかった…

 

 

それにより、

 

自分は愛されない人間なんだ

 

と感じる可能性が高いでしょう。

 

 

ここでポイントとなるのは

事実がどうであれ、

子どもがどう感じているか

 です。

 

 

愛されないのは

自分がダメな人間だから

自分には愛される価値がない

という

間違った思い込みによる

アイデンティティーが

構築されていきます。

 

 そして

 何かに失敗したり上手くいかなかった時、

 「こんな自分はダメ」

→「だから愛されない」

→「だから私は不幸になる」

 

と、

この間違った思い込みを

さらに強固にするような

思考のループにハマっていきます。

（無意識でね）

 

 

一方その頃…(どの頃？w)

 

 

 

過干渉の家庭で育った人は、

 

 

親がちゃんとしていたり

親の期待が高い

 

 

親のしつけが厳しい

→ありのままの自分じゃダメ

 

親の理想が高い(無意識でも)

→今の自分じゃダメ

 

親が世話を焼きすぎる

（失敗をさせてくれない）

→自分に力がないからだ

→つまり自分はダメ

 

 

 

と、

無意識に

自分をジャッジします。

その結果、

 ①の場合と同じように

 

ありのままでは

愛してもらえない

なぜなら自分はダメだから！

 

という前提を持ちます。

 

 

でも、

愛されたいという欲求は強いので

愛されるために、

 

自己肯定感が低い人たちは

自己効力感を使って

自分の存在価値を

見出そうとします。

＝頑張って、

愛されるような人間

になろうとする。

 

自己効力感についてはこちら

『これが出来る自分には価値がある、愛されるという自己効力感の呪い』女性の笑顔を増やす元ダメンズメーカー声優のにしむらまやですダメンズメーカーっぷりはこちらからどうぞ笑『うちの夫は重度のギャンブル依存症でした。』依存症と共依存…ameblo.jp

 

 

②の家庭では特に、

 

頑張って成果を出したら

親が喜んでくれた！

 

 

 

頑張ろうとした姿勢ではなく

頑張った結果、

成果を出したこと

を褒めてもらえた！

 

と子どもが感じてしまうことで

 

 

 

 

こんなダメな自分は、

頑張り続けて成果を出さないと

認めてもらえない

 

 

という

間違った思い込みを

刷り込んでいきます

 

 

 

 

過干渉な場合、

親側は良かれと思って

お世話をしたり

厳しくしつけをしたりと

自分なりには

愛情をかけているつもりだし

 

 

 

子ども側も

「こんなにしてもらっている」

とわかっているからこそ

 

 

なのに、出来ない、

 

ダメな自分！

 

 

 

 

親が望む理想の子どもになれない…

そんな自分はダメ

 

 

親の価値観から外れる…

 

そんな自分はダメ

 

 

という、

罪悪感により

だから自分は愛されないし

幸せにはなれない…

そんな呪いを

自分にかけ続けるのです…！

 

 

 

 

 

もちろん、親側は

悪気なんてこれっぽっちもないし

知らなかっただけ

 

 

ただ、このような環境では

「努力」や「我慢」が大前提で

「自分責め」が頻繁に起こるため

セロトニンが不足してしまい

依存症になりやすい脳の状態を

作ってしまうんです

 

 

 

では、

そういった家庭環境で育った人が

みんなセロトニン不足になって

依存症になったり、

生きづらさを感じたりしているのか？

 

例えば、

同じ親に育てられた

兄弟姉妹はどうなるのか？

依存症の家族側、

共依存と呼ばれる人たちはどうなのか…？

そもそも共依存って何なのか？

 

 

 

ということについては、

また別記事で書いていきます！

 

 

今日もここまで

読んでくれてありがとうございました

依存症についての誤解や偏見が無くなり

依存症に悩む人たちが

楽に、幸せに生きられますように

旦那が買ってくれたピアス

久しぶりにピンクを着たよ。

もう春だね

 

---

 

今後のらいくみ塾の予定

依存症支援グループらいくみ塾熊本セミナー

招致してもらいました♡【主催者：らいくみさん】
日    時  ５月１5日 (日) 13：30〜17：00

場　所　市民会館シアーズホーム夢ホール
             熊本市中央区桜町1−3
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場にお越しください＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！

*～*～*～*～*～*～*～*～

依存症支援グループらいくみ塾大阪セミナー

【主催者：らいくみさん】
日    時 ３月２１日 (祝月) 13：０0〜17：00

場　所　zoom
参加費   ２０００円
＊予約必要！お申込はこちらをクリック！＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！

*～*～*～*～*～*～*～*～

依存症支援グループらいくみ塾仙台セミナー　

【主催者：じゅんさん】

日　時　４月２３(土)13：10〜15：45 

場　所　AER 28階 エル・ソーラ研修室

仙台駅 徒歩５分 

参加費　１５００円 

＊予約不要　直接会場にお越しください＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

問い合せは harapekoaomushi222@gmail.com

*～*～*～*～*～*～*～*～

依存症支援グループらいくみ塾名古屋セミナー
【主催者：らいくみさん】

日    時　４月３日(日)13：30〜16：20 

場    所　中村生涯学習センター 

             地下鉄本陣駅より徒歩５分
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！

 

*～*～*～*～*～*～*～*～

依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえさん＆ちづさん】

日   時   ５月２２日(日)13：20〜16：45

場   所　田道住区センター 三田分室

参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場にお越しください＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

ご質問はhresuper@rakuten.jpへ！
 

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依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】

日   時　４月２４日(日)13：00〜16：45

場   所　ウィングス京都　会議室１１　　　　　

参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場にお越しください＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

ご質問はmaya_19871116@yahoo.co.jpへ！

 

 

 

 

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クリステルチアリ

Good Morning ブログに遊びに来て下さってありがとうございます声優＆ヒーラー

千葉進歩

今年関東に春一番が先日吹いたとか
気温と風速などの基準で春一番と認定するそうですね

去年より１ヶ月遅いと言っても去年は２月上旬だから
去年が早すぎますよね
今年もまあまあ早い気がします


その風がまた…強烈でしたなぁ(^_^;)
少し表に出た途端
...

新谷良子

そうそうー。昨日、このblogの更新ツイートに書いた「直っぺ 濃口」っていうのが、お醤油の名前です。金沢のお醤油なんだけど、もしどこかで見かけることがあったら、ぜひご賞味あれヽ(*´□︎`*)ﾉ…てことで。今日はねぇ、なんかテンション高い1日でした。とあるお仕事がねぇ、めっちゃ緊張したんだけどめっちゃ楽しかったんですよ…！実家のような安心感とともに、とても新鮮な風が流れて、何これ楽しい！！ってなったんですよ。めちゃくちゃ愛に溢れてて、とても嬉しくなったんです続きをみる

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須加みき

やってしまった

以前、下の子がお財布が欲しいと言っていたので、春にあるかもしれない幼稚園のお祭りの時に少し小銭を持たせられるよう、小銭入れを100均でずっと探してたの

今日子供と100均に行った時に「これかわいいし使いやすそうだね」って決めて、買って帰ってきてさ

下の子が寝室に行った後、早速裏面に名前を書いていたんだけど、上の子と話してたら、上の子（男）の名前を書いてしまって

名前と苗字の間に描いたお花も違和感でしかない文字列

油性だし、もう、洗ってもダメだし、笑いながら2人でパニック

はじめてのお財布！はじめての！

お下がりじゃないもん斜線も引けない！

塗りつぶせない！

で、除光液でね…あわよくば名前だけ消えないかなと思ったんだけどそんな考えは甘いわ

水色の塗料ごと剥げまして、じゃああちこち丸く剥げさせて水玉風なら誤魔化せるかと頑張ってみたけど、あんまり綺麗じゃなくてダメで…

「こうなったら全部色を剥げさせちゃえばいいんだよ！白くしようよ！」名前を間違って書かれただけなのに共犯みたいな おにぃさん（笑）

全部は白く拭えなかったけど、もう全体に絵を描く作戦しかなかった…

「きっと元々裏面なんか見てなかったし、それみてかわいい〜って言ってくれるよ〜おやすみ〜」

って言ってくれたので、そうなることを祈ります

元の色はかわいらしい水色でした…

こうぺんちゃん、これからよろしくたのみます…

娘よごめん〜

★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★

クリステルチアリ

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國府田マリ子

観てね聴いてねアクセスしてね&続きをみる

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金田朋子

天才てれびくんhello,再び出させていただいていまーす！！めちゃめちゃ楽しい収録でした！！https://www.nhk.jp/p/tvkun/ts/69289L6K8G/天才てれびくんhello,消えたはずの子どもたちの楽園（らくえん）“電空”が復活（ふっかつ）した！電キャんぷベースにあつめられたてれび戦士（せんし）たちが、エンジ（エンジニア）のみやぞんとともに電空のナゾをときあかす。テレビの前のみんなは、リモコンをつかって、データ放送（ほうそう）で番組に参加（さんか）できるぞ。さあ！いっしょに冒険（ぼうけん）の旅（たび）に出発（しゅっぱつ）だ！www.nhk.jpみなさんぜひぜひみてくださーい( ^ω^ )ベロベロ〜（笑）とことで！ぽぽちゃんのブログ↓https://ameblo.jp/ra-menmania/森渉オフィシャルブログ「わたるの毎日運動会」Powered by Ameba森渉さんのブログです。最近の記事は「千笑はじめての表彰台でした(*^▽^*)ノ（動画あり）」です。ameblo.jpぽぽちゃんのYouT続きをみる

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