今日は晴れ！
更新日：03月22日
風はまだびゅーびゅーですが昨日と打って変わって太陽が顔出してます。昨日の嵐のような天候の中収録後に信号待ちをしていた数十秒…？ 1分くらい？逆巻く大風と雨の強さにあっという間にビックリするほどビチョビチョに！(笑)いやーお腹は空いてるは、濡れ鼠だはで帰りの電車の中では、携帯ゲームで無我の境地で過ごしておりました(笑)iPhoneから送信
映画音楽はすばらしいⅡ【最新情報】
更新日：03月22日
NHK『映画音楽はすばらしい！Ⅱ』
BS4Kに続き、BSプレミアムでの放送も解禁になりました！
お楽しみに(*´◒`*)
■3月24日(水)23:15～24:45
NHK BS4K 先行放送
★New→■4月3日(土)21:00～22:30
NHK BSプレミアム／BS4K 同時放送
映画史に輝く数々のメロディーを、名シーンと共に、豪華アーティストの歌声と極上のオーケストラサウンドでお届けする「フィルムコンサート」です。 今をときめく作品から、懐かしの名画まで、大スクリーンにうつしだされた映画のシーンをバックに、珠玉の名曲２０曲を８組のアーティストが歌います！
【ＭＣ】安田顕 廣瀬智美アナウンサー
【出演】生田絵梨花 井上芳雄 クリス・ハート 小南満佑子 城田優 平野綾 平原綾香 山本耕史
https://www.nhk.jp/p/ts/V7Z8YMLJN6/
ちょっとしたことだけど
更新日：03月22日
台本のピックアップをして
確認したら挟んであったメモ
可愛いデザインです
和みます(^o^)
あたたかいですねぇ
１枚の素敵な絵にやられます
声も負けていられません
いろいろ楽しんでもらえるよう改めて頑張らねば！！
でも収録していて
気張る...
こうなることは、全くの想定外だった。
更新日：03月22日
やっほーーー
みんな元気ー
昨日のブログで、
春分の日に体調を崩したと書きましたが
すっかり元気になりました
昨日は
夕方からようやく動き出して
娘を連れて実家に移動して
(徒歩3分)
実家にはステーキしかなくて
病み上がりの私には
いささかヘビーだったので
父に
夕ご飯の買い物を頼んだら拒否されてw
雨の中
運動がてら近くのスーパーまで…
(こちらも徒歩3分w)
スーパーに行くのなんて
超久しぶりなので
テンションが上がってしまい
ホワイトアスパラを見た瞬間、
次々と野菜とフルーツをカゴにいれる私
食材を見ながら
あれ食べたい、これ食べたい…！
と脳内でメニューが出てきて…
気がついたら
(普段の食事は外食か、
実家で両親が用意してくれたもののみ
☆菜の花のいしる炒め
☆人参のステーキとホワイトアスパラのソテー
あぁ…私…
庄司いずみさんの
野菜レシピが大好きで
昔はよく図書館で借りて読んでから
ブックオフオンラインで購入していたことを思い出しました
「庄司いずみ ○○(材料の名前)」
でネット検索するだけでも
ブログで書かれているレシピが出てきます
あとは弓田亨さんの
お味噌汁があったら完璧や…
表紙は何処へ…
野菜は皮ごと、お出汁も全部使って
本当に簡単でエネルギッシュなご飯が出来ます
中島デコさんのビーガンレシピも
美味しかったし…
(図書館で借りている間に作り倒した)
大根の炊き込みご飯が絶品やった！！
あとは…
飛田和緒さんの常備菜レシピも
調味料が少なくて簡単で作りやすい！
お野菜だけじゃないけど…
やっぱりお野菜のレシピばっかり作ってたwww
danchuの野菜レシピは
トマトの卵炒めを何回も作ったなぁ〜
ごま油だけでほんま簡単！
ささたくやさんの
サラダの本は、
レシピを見ても味の想像がつかなくて
作っている間中ワクワクしたし
食べた時にも
細胞が震えるほど美味しかった
普段、生野菜はあまり食べないんやけど
特に、ケールのサラダに
いちじくのドレッシングが神やったな…
お菓子はねぇ…
なかしましほさん 一択でした
材料がシンプル！
簡単！
ほんで、美味しい！
〜☆〜☆〜☆〜
なんで急に
(朝からレシピ本を出してきて
撮影会をすることになるとは…
手の込んだお料理、
簡単なお料理、
どちらも好きだけど
(普段全然料理してないけどねwwww)
やっぱり一番大切にしたいのは
素材の味を感じられること
かなぁ…
東京にいる頃は
自然派のスーパーで買い物をするのが好きで
お料理もよくしていた(今、ほぼゼロw)
子どもと私の分だけだったので
玄米とお味噌汁と、野菜料理だけ…
後片付けが楽やったなぁ〜
地元に帰ってからしばらくは
実家で私がご飯を作っていたけど
お肉や魚のメインを作らなきゃいけないのが
凄くストレスだったのか…
(今気付いたwww)
(そして誰にもそこまで求められていないwww)
(私が勝手に「全部やらなきゃ！」と思っていただけ。)
好きな味付けで
食べたいものを
食べたい量だけ食べる
自炊をすると
自分のこれらの望みが叶うってことに気づいたよ
今さらwww
美味しいものを食べると
セロトニンも増えるしね
またしばらくしたら
料理したくない
ってなるかもしれないけどw
その時々で自分のしたいことを
自分のしたいように
そして、
それが選べる環境に感謝
父に買い物を拒否されていなければ
こんな自分の望みにも気がつかなかったのでww
父にも感謝
いつもだったら
拒否されたことで怒り狂っていたけど←
「まぁ、行ってみてもいいかな」って
ふと思って行動してみた
そして、スーパーで食材を見て
ワクワクした
とても些細なことだけど、
自分のワクワクに従う
って、きっとこういうことなんだと思った
「こうしたい！」
と思ったことを
自分のやりたいように、
行動したいようにやらせてみたら
奥深くに眠っていた情熱や
「本当はもっとこうしたかったの！」
という私の一部が顔を出してくれた感じ
ブログに書き出して
写真に撮ろうとするまで
持っているレシピ本のことも忘れていたしwww
頭の中で考えているだけじゃわからないね
「ふと」を採用する
ワクワクに忠実に
流れに乗ってみる
自分のやりたいように表現する
その為にはまず
自分の
「やりたいこと」「好きなこと」が何なのか
そのサインをキャッチ出来るようにすることが大切
その方法は過去のブログにも書いてあるけど、
また改めて、書けたらいいなと思います
現在募集中のイベント
株式会社 LikeMe主催
松丸政道先生
ワンデーセミナー
開催日時
2021年4月29日(木祝)
13:00〜17:00
開催場所
大阪 難波神社
(大阪市中央区博労町4-1-3)
参加費
13,000円(税込)
※銀行振込のみ
定員
25名残15名
お申し込みはこちらから☆
春嵐
更新日：03月21日
昨夜の地震はちょうど歩いている時だったのか、全く気が付かなかった。
9時くらいにはベッドに入り、
そのまま朝まで寝てやろうと思っていたんだけど夜中3時頃に目が覚めてしまい、
サーヴァント〜ターナー家の子守〜シーズン2の最終回を観てまた眠っ...
おもいおもいに。
更新日：03月21日
さて。昨日は、日記を更新したあとに。開催されていた専門同期のオンライン飲み会に途中参加しまして。まったりと、いろいろお話してました。そして今日は。暴風雨予報だったこともあって、ちょっと行きたかった場所があったんだけど、泣く泣く諦めて。ずっとおうちにいました。で、ふと。「そうだ、どうぶつの森をやろう！」と思って、久しぶりに島インしたのだけ続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
祝！ロックマンエグゼ２０周年！！
更新日：03月21日
本日、２０２１年３月２１日は、カプコンさんの「ロックマンエグゼ」、２０周年だそうです！おめでとうございます！！アニメは開始から今年で１９年...。時の流れを感じます。今でも愛されている「ロックマンエグゼ」。関わらせていただけた事に感謝です。本当におめでとうご...
春のシンシンシンフォギアッッ！
更新日：03月21日
皆様こんばんは！今日は、「戦姫絶笑シンフォギアRADIO出張版～春のスペシャル生放送UNLIMITED2021～」でした！東京のお天気は強い雨と風でしたが、スタジオの世界は桜満開の夜！未来役の井口裕香ちゃんと、マリア役の日笠ッ陽子ッッ！ちゃんと、お花見気分でお届けしました！思えば、もちろんだれもお酒なんか飲んでないのに、終始シラフとは思えないとんでもないテンションだったな…笑私は出オチに全てをかけていたので、挨拶でもう満足していましたがそれ以降もただひたすらに互いに自由で楽しくて、私たちはすごく楽しかったけど、視聴者の適合者の皆さんが楽しんでくださっていたかは若干不安なくらい、はしゃぎすぎました…。いやー…ほんと笑って喋り疲れました笑ご視聴くださった皆様、ありがとうございました！！！本日も不正などはまったくなく、ガ続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
★にくきゅうコーヒー★
更新日：03月21日
前にも書いた、飲み物に浮かべるネコちゃんマシュマロ。浅倉杏美『★マシュマロねこのコーヒー★』妹からの誕生日プレゼント
☆Moulin Rouge!☆
更新日：03月21日
今週見た映画は「ムーラン・ルージュ」実はこの作品を見るのは2度目、約10年以上ぶり。というのも最初に見た時は、彩陽がおすすめしてくれて、スフィアみんなで見ました。一時期M氏の提案で、トークの練習も兼ねつつ、新たな感性に出会うため、自分のお気に入りの作品を紹介し合うというのを、スフィアになる前にやっていました。ちなみに私は大好きな原監督の作品「河童のクゥと夏休み」を紹介しました。うわ、今すぐ見たい。ということで、当日彩陽から紹介してもらった「ムーラン・ルージュ」で、ちゃんと初めてミュージカル映画を見た記憶があります。その作品を先日久しぶりに見て、感情大きく揺さぶられました。なんとすごい作品なのでしょうか。笑ったり、感動したり、続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
