声優ブログ - 声優データベース

女性 國府田マリ子
國府田マリ子official blog 「天晴!日替わり定食」
てっぺん超えて
更新日:12月20日


昨日は12時過ぎちゃってテンションあっぷいま眠い笑いまは今日のスタジ続きをみる

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女性 國府田マリ子
國府田マリ子official blog 「天晴!日替わり定食」
がんばれわたしのしなぷす
更新日:12月20日


わたしのシナプスはのんびりやさん(^◇^;)がんばれーのびろーわたしのシナプス〜とこえにだして応援するがなかなか記憶に辿りつかない笑最近はシナプスちゃんのペースにあわせることにし続きをみる

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男性 寺島拓篤
テラシマ流星群-寺島拓篤公式ブログ
37th
更新日:12月20日

おかげさまで37歳になれました、寺島拓篤です!また一つ歳を重ねられたこと、心から感謝いたします。この一年は、世界的に大変な状況になりましたね。そんな中でもこの日を迎えられたことに、例年以上の重みを感じています。寺島は世間の潮流になんとなく影響を受けてしまい...

男性 木内秀信
LIFE IS BEAUTIFUL
もやもや
更新日:12月19日

今日は朝から収録があり最終的には銀座で終わり。

冬の夜の銀座はなんか特別綺麗に見えるね。

 

駅まで歩く道の人通りはこれでも普段より少なめなんだろうか?

春の自粛時よりは遥かに沢山の人が行き交っている。

 

うつるのは嫌だけど外に出...

女性 西村麻弥
ピンクゴジラⅢ
自分の人生における最大のテーマを見つけた話。
更新日:12月19日


おはようございます!!!!!!




京都でも飲食店の時短要請が出ているので

いつもこの時期忙殺される旦那が

早く帰ってこられるのかなー?

と期待しつつ…ニコニコラブラブ




早く帰ってこられるはずなのに帰ってこなくて

「どこに行ってるんやろう…?」という

不安が増えそうで(単なる予想、妄想笑い泣き)

今から心配(自分が笑い泣き笑い泣き笑い泣き)




今までたくさん嘘つかれてきて

不安になるのは当然だけど

じゃあ、一生見張り続けるの?っていうゲローゲローゲロー



コントロールを手放して、

安心を自分で取りにいくためには

相手との関係性における
自分のニーズを知ることがとても大事だなと思いますニコニコ



そのためには、やはり

とにもかくにも

自分軸に戻すこと!!!!






昨日、色々なオンラインセミナーやお話会を経て
(計3本w)



やっぱりね、


共依存だろうが何だろうが

「自分軸に戻すこと」が

私の人生において最大のテーマなんだと腑に落ちた。




セロトニンが大事って何度も言ってきたのも

五感を使って

「今」自分が何を感じているか、

を認識するためだったんだと。






そうすることによって


肩書きや成果による幸せ
ドーパミンの幸せ
DoやHaveの幸せに偏りすぎているのを、


感覚の幸せ
セロトニンの幸せ
Beの幸せを意識的に取り入れることで


自分をセンタリングする



つまり、自分軸に戻すこと


をしないと

人生に色んな問題が生じてくるんだなーってDASH!





五感の中でも

味覚が一番わかりやすく、意識しやすいので


「美味しい…ラブラブ」って自分が感じて食べる物を意識的に選ぶセロ活はやっぱり大事だと思った!!改めて!!




よく「食事に集中しなさい」って言われるのは

目の前の五感に集中しろってことだったんだとニコニコ




視覚、嗅覚、聴覚、触覚、味覚

食事って使おうと思えば全部使えるよねウインクウインクウインク



そのひとつひとつを自分がどう感じているのか

感情ではなく感覚で。

そこを丁寧に意識すること


それが自分軸に戻す最大のヒントになると思うニコニコ


食事でも、

SNS映えのためや 話題だからとかはドーパミンの幸せ。




私が長年やっている「冷えとり健康法」も


足もとをあたためて心地よい、という感覚や
冷える、という感覚に敏感になるニコニコ



頭寒足熱を実践することで
頭でっかちの、思考や感情による選択をする、という偏りから
感覚での選択をする自分に戻すためのものだったのか!と…
10年以上経って気付いた爆笑爆笑爆笑


改めて、

今、ここ」を感じる大切さ


DoやHaveではなくBe」という意識の大切さ



スコーーーーンと腑に落ちましたチョキ



「テレビやネット、SNSを見ない時間を意識的に作ろう」「疲れた時はそういったものから離れよう」っていうのも、
思考や感情に偏っているのを真ん中に戻すためなんだなって。


大事なのは、バランス。


自分としてのバランス。




それさえ整えば、いい気がしてきたハート



というか、それが私の人生のテーマであり、答えな気がしている完了



今は、そんな気がしている。




夕空を美しいと感じるのも、五感の幸せ







男性 諏訪部順一
諏訪部順一オフィシャルブログ「ゼンラオジサン」
ジャンフェス2021 DAY1 備忘録
更新日:12月19日


『ジャンプフェスタ2021 ONLINE』DAY1終了! エンディング感のあるポーズを。だが『呪術廻戦』のスーパーステージには登壇せず(笑) 毎年この季節の恒例行事、自分は18年連続18回目となる少年ジャンプの一大イベントであるジャンフェスが、今年はネット上での開催となりました。出演プログラムの思い出を写真で。 ジャンプスタジオ)『デジタル版WJ定期購読特別プログラム』週刊少年ジャンプ編集長に転生!?まさかのドラマ仕立てでお届け(笑) そして衝撃のコラボ!『週刊少年ジャンプ 諏訪部順一SPECIAL』お読み頂けますと幸いです。 ジャンプスタジオ)『怪物事変』メインキャストで先行上映&オーコメを。藤原夏海さん、村瀬歩さん、花続きをみる

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女性 新谷良子
新谷良子オフィシャルblog 「はぴすま☆だいありー♪」
壁。
更新日:12月19日


さてさて。今日も午前中からひとつ頑張って。帰りに少し本屋さんに寄り道しつつ。スーパーにも寄りつつ。なんだかとても、ラム肉が食べたい!ってなってたんだけど。お買い物中に、ふと鶏レバーが目に入ってきて、めっちゃレバー気分になってしまったので(笑)鶏レバーを買って帰ってきました。そのスーパーにラム肉があるのかどうかも確かめずに、一心不乱にレバーのこと考えてた(笑) で、夜ごはんを頂きつつ。ディズニー特集だったので、テレビで「99人の壁」を見てました。 いやなんかもう。めちゃくちゃ、TDRに行きたくなった・・・!のも、そうなんだけど。なんだろう、わかんないんだけど、番組見ながらめっちゃ泣いてしまってたんだ続きをみる

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女性 恒松あゆみ
Aeolian Sound
『パラサイト 半地下の家族』
更新日:12月19日

2021年1月8日の金曜ロードSHOW『パラサイト 半地下の家族』美しい奥様・ヨンギョさんの吹き替えを担当いたしました。「これを・・・新年一発目に・・・しかもノーカット・・・!!?」・・・と、みんなでざわざわしておりました(笑)。どうぞお楽しみに!!~金曜ロードシネマクラブ~https://t.co/e9565l8kPI?amp=1

女性 豊崎愛生
豊崎愛生オフィシャルブログ「あきまつり」Powered by Ameba
『スフィアサンタです。』
更新日:12月19日


こんにちはー!昨日ミュージックレインボー07をご視聴くださったみなさまー!ほんとうにどうもありがとうございました!わたしも21:00からの配信を、みんなのチャットも観ながら一緒に視聴してたよ〜。めちゃ笑ったー!なんというか…いろんな意味でいつものスフィアさん!ってかんじだったね!笑とはいえ、みんなのサンタになりたいスフィア 的には、いろんな形で感謝の気持ちを特別なプレゼントにして届けたくて、今回のレインボーに向けて準備してきました。物でのプレゼント、音のプレゼント、気持ちのプレゼント、受け取ってもらえたら嬉しいです。チケットをお持ちの方は12/25(金)まで、見逃し配信でもご覧いただけますので、お時間あうタイミングでご視聴くださいね。そしてそして!そんなスフィア さんのライブを、アニマックスさんが2週連続でTV初放送してくださいますー!日程は12/20(日)22:30から『Sphere's eternal live tour 2014』12/27(日)19:00から『Sphere live tour 2017 “We are SPHERE!!!!!”』27日のオンエアのライブの直後には、MCを務めさせていただいたIDOLY PRIDEの特番もオンエアされるので、どちらもお楽しみくださいませ!まずは明日のエターナル!2014…ってことは、もう6年も経つのかぁ。なんだか、懐かしいような、ついこないだのことのような。みんなとの色褪せない思い出がたくさんつまったツアーです。あらためてお楽しみいただけると嬉しいです☆放送情報などは、こちらからご確認ください!https://www.animax.co.jp/special/202012_idolypridestarttokusyu写真は、いつぞやのクリスマス付近に、みんなでリハしてたときに撮ったもの。スフィア サンタです。☆今期出演情報☆○『デュエル・マスターズ キング』うららかもも 役【放送情報】テレビ東京系列 日曜8:30〜https://www.tv-tokyo.co.jp/anime/dm_king/○『ミュークルドリーミー』【放送情報】テレビ東京系列 日曜10:30〜https://mewkledreamy.com/○『しまじろうのわお!』まるりん 役【放送情報】テレビ東京系列 土曜8:30〜https://www.webtsc.com/prog/anime/shimajiro/○『パワーパフガールズ』 ブロッサム続きをみる

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女性 國府田マリ子
國府田マリ子official blog 「天晴!日替わり定食」
ぢかん調整は寒い、、、
更新日:12月19日


寒いね、、、時続きをみる

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