更新日：12月18日
2022年、1月29日、30日
寄合、オハナシカ。2DAYS
ご予約いっぱいになりました。
hiroko＊゜
すアンクア工房 布帽子 【ハンチング類】
ハンチング帽。鳥打ち帽、とも呼ばれ、ツイードなどを使うと定番かつ伝統的でダンディな雰囲気に。
オーダーメイドの場合、様々なサイズにも対応制作いたします ご相談くださいませ。
（納期まで約2~３週間程度頂戴いたします）
お問合せは 045-904-0231
または unquakobo@gmail.com まで
【ハンチング カテゴリー】
＜レディース＞
→アンクア工房 ニット帽子 秋冬カテゴリーはこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027921519.html
→アンクア工房 ニット帽子 春夏カテゴリーはこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027923393.html
→ニット スヌード、ストール、バッグなど その他のカテゴリーはこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027924639.html
→布帽子 ハット類はこちら（男女）
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027893630.html
→布帽子 ハンチング類はこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027907646.html
→布帽子 キャスケット類はこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027915300.html
→布帽子 キャップ類はこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027916119.html
→布帽子 ステージハット/パーティハット類はこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027919537.html
→布帽子 衣類などから帽子に生まれ変わる リメイク関連はこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027911253.html
→布帽子 ブラックハットシリーズはこちら
http://ameblo.jp/tobiuonoegao/entry-12027925039.html
オーダーメイドのご相談は 045(904)0231
または横浜市青葉区あざみ野4-32-15 アンクア工房までご予約ください
アンクア工房 一同
***************************************
さてさてー。今日は、夜の部まではお仕事がなかったので。年始に向けて、大掃除するぞー！と。まぁ家事をね、やってました（笑）とはいえ。大掃除のつもりだから。いつもならやらない、細かいとこまでやったれ！と。めっちゃ気合い入れてたんだけど。結局ねー…いつもの、というか。私の悪い癖なんだけど。ひとつの場所に集中できない…！お風呂のお掃除してて、ちょっと一区切りついたからお茶飲もう！ってキッチンに行って、そしたらキッチンで気になるとこ見つけて、そこのお片付け始め続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
コロナウイルス感染防止の為、
人数を制限しての開催となりますので
ご了承下さい。
チケット予約開始日
オンラインサロン先行予約
ご予約可能）
2022/1/8（土）21:00〜予約開始
2022/1/10（月）祝日14:00〜予約開始
予約メールアドレス
fukuwauchi.pro@gmail.com
1.件名→「桃源郷」
2.お名前（ふりがな）
3.当日のご連絡先
ご予約申し込みメール受信後、
振込先を記載した返信メールを
お送り致します。
（メール受信設定などで
ドメイン指定をされている方は
ご確認をお願いいたします。）
なにとぞよろしくお願いいたします。
チケット購入の流れを
メールにて返信致しますので
gmailからのメールを受け取れるよう
設定お願い致します。
※万が一、
イベントが中止になった場合の払い戻しは、
振込手数料のみお客様のご負担となります。
ご了承下さい。
▽▽▽
今夜もありがとうレインボービーム！今年もありがとう！レインボービーム！\(//∇//)\とにかく移動な一日年末進行なの続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
明日は、待ちに待った「寿美菜子 Photo book calendar 2022 “Cuppa”」のサイン会です☆お知らせさせてもらった時は、まだまだ先かと思ってましたが、ついに明日です(^^)お名前を呼ばせてもらい、お一人ずつサインをさせてもらえる貴重な機会。嬉しいです。続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
皆様こんばんは！明日12月18日19:00より生配信の「川原 礫チャンネル」にゲストでお邪魔しまーーす！！前回ゲストに呼んでいただいた際はリモート出演になってしまったので、今回はスタジオに行けるのが嬉しいです！しかも！クリスマスパーティーということで…一足早くクリスマス気分満喫できそう☆シリカ役日高里菜ちゃんと私のMORE DEBANコンビ（笑）で色々やらせていただきますので、お楽しみにーー！「川原 礫チャンネル」2021年12月18日19:00スタート●ニコニコチャンネル「川原 礫チャンネル」https://sp.ch.nicovideo.jp続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
19日日曜日14時～TBS『報道の日2021』でナレーションしてます
興味ある方、チェックしてみてね
年末のお仕事ピークを走ってます～
お写真無くてごめんなさい
来週はノンビリペースに戻る予定
今週もありがとうございました
良い週末を過ごしてくださいね
ヾ(≧∇≦)〃
女性の笑顔を増やす
元ダメンズメーカー声優の
にしむらまやです
旦那のお店にランチに行ってきました
旦那作のチキン南蛮…もはや神
今日は午前中に、娘の小学校で
絵本の読み聞かせボランティアをしたり
家で仕事の原稿確認をして
精神力とカロリーをめちゃくちゃ使ったんで
旦那のお店の開店前から
お腹はペコペコ状態…！！
お店について
メニューを見て注文して…
そんな私に、旦那が告げた一言…
「ちょっと時間かかるけど大丈夫？」
ここで私の頭は１回フリーズ
発達障害気質の私は
「ちょっと」がどの程度か
把握出来ないと
めちゃくちゃ不安
が、しかし…
以前の、他人軸な私なら
時間かかるって言われてるのに
お腹空いてるなんて言ったら
ワガママかな…
忙しいんやろうやし、
急かすみたいで
「ちょっと」って何分なのか聞けない…
旦那も
「ちょっと」って言ってるし…
「ちょっと」…「割とすぐ」なのだろう…！
(と、脳内で勝手に妄想＆変換)
そして
お腹が空いていることも伝えず
何分くらい待てばいいか聞くのも我慢して
待たされた結果…
「ちょっと」って言ったのに！
めっちゃお腹空いてたのに！！
私のこと
優先してくれないなんて、
大事じゃないんだ！！！
↑という
とんでもない誤変換を起こし、
かつ、さらにもっと前なら
「私のこと大事じゃないんだ」
って感じてモヤモヤしてるということにも気づかず
ただイライラしていたことでしょう
めんどくせぇえええええ
(過去の自分の話w)
まぁそれも昔の話
(割と遠くない昔w)
今日は、
旦那にハッキリと言葉で
・既に腹ぺこであること
・ちょっとって何分くらい？
っていうのを伝えたよ
お茶をガバガバ飲んでるんだから
お腹すいてるって察してよ
とかはもう思わない。
(昔は思ってた)
ほんで、
旦那に「30分くらい」と言われ
そこから自己対話スタート
(↑これまでのは自分の取り扱い方について)
(自己受容はここからがスタート)
お腹空いた！！！！
そうだよね〜お腹ペコペコだよね〜
今すぐ食べたい！！
そうなんだね〜
だいぶ前からお腹空いてたもんね〜
どうする？他のお店に行く？
他のお店かぁ〜それもアリかなぁ。
他のお店に行ってもいいし、
ここで待って、旦那のご飯を食べてもいいし
どうしたい？
う〜ん………
仕事まではまだ時間に余裕があるから、
待つことも出来るよ〜
旦那のチキン南蛮が食べたいから待つ！！！
そして…
チキン南蛮、キター
やっぱり美味しい！！
大満足！！
〜〜完〜〜
らいくみメソッドでは、
垂れ流しをしっかりしつつ
この自己対話をしたあとに
結果として選ぶ行動は
どちらでもいいんです
今回のように
どうでもいいような内容だけでなく
(私にとっては大事だがw)
仕事行きたくないとか…
パートナーが、とか…
子どものお世話がとか…
現実問題として
「そうは言っても無理だから」と
すぐに蓋をしがちな
自分の気持ちをしっかり見てあげること。
その上で、
「どうする？」「どうしたい？」と
自分に聞いてあげる。
例え選ぶ行動が、
自分の理想通りじゃ無かったとしても
納得して自分で決めると
疲労度や不満が全然違う…！
そして何より、
自分で選ぶ、決める
ということは
「自分で結果の責任を取る！」
と決めることで
自分にとっての
「自由」を選択出来る。
ということ。
そうすると、
せっかく〇〇したのに！！
というのが
面白いくらい無くなる
旦那や子どもが依存症だと、
お金のこととか、
スリップされた時の対応について
自分の気持ちを見ることなく
蓋をして
どうしたらいいのか？
どうした方が損をしないか？
また失敗しないためにはどうしたら？
と、やりがち
まずは自分の気持ちにしっかり向き合って
何を恐れているのか
どうしたいのか
に焦点をあてて、
コントロールのためではなく
自分軸で
行動出来るようになりますよ！
らいくみさんの依存症家族向け連続講座、
１月スタートの大阪24期は
強烈なアシスタンツが
お待ちしています
誰かな誰かなー？www
日程など、詳細は
そして！
私の個人カウンセリングでは
あなたのエラーポイントを見つけ
自己対話のやり方も
丁寧にお伝えします！
講座卒業後の
アフターフォローにも
大好評です
ぜひご活用ください！
２０２１年内のお申し込みは
モニター価格でお受けします！
LINEのやりとりでのセッションも
はじめました！
お申し込みは、
公式LINEか
アメブロメッセージでも受付中〜！
