ぷる。ぷっしゅ。
更新日:12月05日
おす、引くをつい間違えちゃうからつけて続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
共依存の人の特徴
更新日:12月04日
おはようございますーーー!!!
京都は…寒いーーーー!!
でも最近青空率が高いです


昨日 部活指導に行った中学校の教室の窓からの風景

☆昨日のセロ活その2☆
大好き…

しかもこれ
旦那さんが調理してくれたやつ
セロトニンとオキシトシンドバドバよ
ww
さてさてー!
こちらの記事の続きです!
共依存について、
私もらいくみ塾で学ぶまでは
「依存症のパートナーであること」が条件であると思っていました。
依存症を支える人、依存症の人が依存行動を続けられるようにしてしまっている人のことを
共依存と呼ぶのだと…
だがしかしところがでも
それは単に、共依存の人がもたらした結果であって
「パートナーが依存症である」という状況が共依存を生み出すわけではないのだなと…
↑↑↑の記事で
共依存とは、
他人の価値観と重なり合いすぎている
他人軸の人であると書きました。
その結果、
どんな傾向があるのか?
私なりにまとめてみたので発表しまーす

・いい人でいたい
・周りにいい〇〇(例:いい妻、いい母)だと思われている、と感じると嬉しい
・嫌われたくない
・人を怒らせないようにしている
・「誰かに対して怒る」ということが珍しい
・「優しいよね」とよく言われるし、まんざらでもない
・目の前の相手の機嫌が悪いと、居心地が悪く感じる
・「〜〜さんがあなたの事を嫌いって言ってたよ」って言われただけで死にそうになる
・すぐ反省する
・上下関係に厳しい
・嫌なことがあっても頭の中でポジティブに変換するのが得意
・ポジティブな思考、言葉遣いであるべきだと思っている
・自分と違う意見の人には正論でねじ伏せたくなる
・同じ考え方の人がいると安心する
・すぐ人を好きになる
・自分の好きな人、憧れの人が好きになるような思考や行動を目指す。
・子どもに厳しく接してしまう
・理想が高い
・リア充のSNSを見ると苦しい
・自分もリア充であるかのように投稿する
・もしくは「自分はダメだ」と病んでる投稿をする
・完璧主義(ゼロか100か、白か黒かで判断しがち)
・「ちゃんと」って使いがち
・人に何か聞かれて答える時「大丈夫です」って言いがち
・結構我慢強い方だと思う
・今日何食べに行く?って聞かれても、決められない
・嫌なことをされても、嫌だと言えない
・そもそも自分が何を嫌だと感じているか、よくわからない
・欲しいものがあっても、それが「必要かどうか」やコスパを考えて購入するか決める
・親のお金の使い方と同じだと安心する(我が家の場合は、本や勉強にはお金を使える。贅沢品…と親が言っていたものには使えない)
・お金や時間の「無駄な使い方」「勿体ない使い方」をするのがめちゃくちゃ嫌
・外食の途中でお腹いっぱいになっても残せないので無理してでも食べる。そしてめちゃくちゃ苦しむ。
・服を処分するかどうかは
「まだ着られるかどうか」で判断する。
・パートナーとうまくいかない
・あの人(もしくはこの環境)さえ変わってくれたら自分は幸せなのに、と思う
いかがでしたか?
共依存の傾向…
つって
私が、私の母と共依存だった結果の思考パターンと行動傾向
なので、
もちろんこれが共依存の全てではないです

なーんかイライラしたり
モヤモヤしたり
しんどかったり…
自分が何かを選ぶ時に
誰かの目線が気になっていないか…
あなたはいかがでしょうか?
自分も共依存なのかな?
と思った人は、
そして
ぜひらいくみさんのお話を聞いてみてね!!!!
依存症の勉強会「らいくみ塾」の他に、
各種講座や
無料(お気持ち金制)のオープンカウンセリングも大好評開催中


いなさく
更新日:12月04日
しながら
40を迎えそうな伊藤ですヽ(° ▽、° )ノ
そうだね
天穂のサクナヒメだね
農家の皆さま
いつも美味しいおこめをありがとうございます
おこめないと生きていけない
おこめずっと食べてたい
素敵なことがあったときにおこめ3合飲めるくらいやわらかめに炊いてひとりですべてむしゃむしゃむさぼり食うパーリィしたいって昔から思ってるけどまだ実現してない
いつかやる
もしかして今か…?
今なのかぁぁぁぁぁ!?!?!??
はーおかしいなー
40ってもっと大人だと思ってた
中身が中学生のままなんだがいいのかな
いいのか
いいのか…?
うーんわからん( `・ω・´ )!!
わからんけど、なんだかんだ、40代を思いっきり楽しむための土台は作ってこられてると思う((*゜∀゜))
あと今日仕事終わりに
ぃぃぃヤッター!!!いえーい!!!!
ってひとりで道端をスキップしちゃうくらいすごぉぉく嬉しいこともあったしっっ(*´ ▽ `*)
とてもいい幕開けだと思うヾ( ゚∀゚)ノ゙!!
コロナ禍でできないことたくさんあるけど
できることをめいっぱい楽しんで生きるよー!
主にわんわんと自分のために生きるよ!笑
そんな40才のわたしもよろしく!!
よんじゅっさーーーーい!!!!!!
ツナ日和。
更新日:12月04日
やー・・・。Twitterにも書いたんだけどさ。今日ね、朝ごはんにホットサンドを作ったんですよ。で、私が作るホットサンドはいつもハムチーズで。ハムチーズが大好きなんだけれど。今日はツナにしたいなー・・・って思って、ツナサンドにしたの。そしてポタージュスープと一緒に頂いて。うまうまだー♪って朝からゴキゲンで。 で、お仕事ひとつ終えて、ランチたいむ。次までそんなに空き時間がなかったから、カフェで軽く済ませようかなーなんて思って、ケースに並んでたサンドイッチでいちばん好きなもの続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
またまた!
更新日:12月04日
娘とマラソン対決やりました(笑)しかし予想外の展開に⁈ぽぽちゃんのYouTubeで見れまーす!!ぽぽちゃんのYouTubeチャンネル↓https://www.youtube.com/channel/UCh84KkeUj6kHJkVzG1Ca9fg娘を見てると予想外の展開が多くて飽きません(笑)よかったら見てみてくださーい!!とことで!ぽぽちゃんのブログ↓続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
私が帰宅するのをずっとここで待っていたゆい。扉を開けたら胸に飛び込んできた。可愛い(T ....
更新日:12月04日
この投稿をInstagramで見る 國府田続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
が、しかし
更新日:12月04日
壁とか結構傷つけちゃった(T . T)ので、壁紙とか埋めるものとか注文し続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
よかった
更新日:12月04日
出来ました!ゆいおもいっきり遊んで大続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
やればできた
更新日:12月04日
柱が重くてドライバーが手のひら痛続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
悪戦苦闘する
更新日:12月04日
割れちゃ続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』