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女性 生天目仁美
生天目仁美オフィシャルブログ「なばためです。」
AnimeJapan 2022『デート・ア・ライブⅣ』ステージ終わりました。信長くん...
更新日:03月27日


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女性 西村麻弥
ピンクゴジラⅢ
「助けて」って言ってみる
更新日:03月27日


 

 


女性の笑顔を増やす!!

元ダメンズメーカー声優

にしむらまやですラブラブ

 

 

 

 

ダメンズメーカーっぷりはこちらからどうぞ笑

 

『うちの夫は重度のギャンブル依存症でした。』依存症と共依存のお話シリーズ。始まりはコチラですうちの夫は重度のギャンブル依存症でした。発覚したのは今から6年ほど前。の、結婚式直後。うちはデキ婚で依存症だと…リンクameblo.jp

 

昨年公表したこちらも…笑

 

 

 



しんどいけど
どうしたらいいかわからない時

自分なりにやってみたけど
いまひとつ
進んでいない気がした時

先に抜け出した人に
話を聞いてみるのも
いいと思う!!!!(急なテンション笑い泣き



私にとって
ネガティブだった過去…

(敏感で集団生活が苦手とか
(その割に空気読めないとか
(虐められたりとか
(クラス中でキモイ扱いされてたとか
(不登校とか
(睡眠障害とか
(リストカットとか
(過呼吸になったりとか
(不安が強い、強迫性障害とか
(人との距離が近い、境界性人格障害とか
(依存症の妻とか、共依存とか
(旦那に不倫されたとか
(アダルトチルドレンとか
(父親がサイコパスとか
(親戚みんな権威の塊とか
(挫折とか
(中絶した過去があるとか
(完璧主義とか
(注意欠陥多動性障害とか
(癇癪もちとか



それらが
今の私にとって
全てリソース(資源)になっていて
クライアントさんに
希望を与えられる…


私が癒された姿を見せることが
誰かの癒しや希望に繋がる。


だから、まずは自分から爆笑



ということで(?)

LINEセッション

2回受けてくださった

Yさんのアンケートをご紹介します!

 

なぜ、まやのLINEカウンセリングを受けようと思いましたか?

 
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らいくみさん自己受容を、ブログなどを通して自分なりにやってみていたが、これで合っているのか、逆に感情を感じることが辛いと思い、道標になればと思って意見を頂きたく受けようと思いました。 また、まやさんの明るい雰囲気がラインで気軽に相談しやすいと感じたからです。 

 


 

​受ける前と受けたあとの変化を教えてください

 
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​受ける前は辛い気持ちは感覚レベルで感じていたのですが、受けたあとはこの気持ちの正体がどこから来てるのか的確に気付けて腑に落ちました。 また、上から目線のアドバイスではなく一緒に寄り添ってくれて、一緒に気付きを見つけてくれる関わりがとても有り難かったです。顔が見えなくても少し会話をしただけですぐに心を開くことができました。

 

 

 

​どんな人にオススメしますか?

 
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​電話や画面越しが苦手な方、カウンセリングを受けてみたくても相談相手がどう感じているか気になってしまう方におすすめです。 文章だと自分の言っていることも言ってくれた言葉も客観的に見れるので有意義な1時間になりました。 また文章だと話しにくいことでも、相談することが出来ました。 

 

 

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​昔、1年くらい県のカウンセリングを受けたことがあったんです。 でもカウンセラーさんの反応が気になるようになってきて(この質問迷惑じゃないかな?とか)良い人発揮したくなってしまう傾向があって。なのでカウンセリング受けたいけどなー、、と1年くらいズルズルしてました。 ですが、ラインだとガシガシ質問が出来て、まやさんのお言葉も一瞬立ち止まって考えたり後で深く考えてみようと思えたり。ラインカウンセリングがぴったりでした。また2歳児の育児しながらご相談出来たのも嬉しかったです。

この悲しみを感じたら終わりだくらいに思っていたのに、今不思議とスッキリしてなんなら、遊びに行くか!!みたいな気分です!!びっくり!!!

 

 

 

〜そしてまた別の日のセッション後〜



 

なぜ、2回目のLINEカウンセリングを受けようと思いましたか?

 
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前回のカウンセリングの後、目の前の問題をクリアに受け止める感覚がわかったがまた元の自分(不安を探したい)に戻りたがってる事がわかり対処の方法を相談させてもらいました。

 

 


​受ける前と受けたあとの変化を教えてください

 
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今回は受けたあと落ち込んでました。何故かわからずムスッともしてました、、何で自分はムスっとしてるかを考えたところ、まやさんのメッセージが今の自分にドンピシャで、今の自分が一番目を向けたくない所だったからです。自分のことをOKだと徹底的に思いたくない!その先の自分への理解には進みたくない!!!

 

そしてその吐き気すらする気持ちをただ受け止めて、こんなにも自分がデキる人だと思いたいんだ、、、と感覚的に解りましたショボーン

自己受容出来てる自分、ですね。

 

でも、自分の事を好きだと思えない自分もこれからも受け止めていってあげようと思います。

まだまだ軌道修正は続くと思いますが、モヤモヤすることに目を背けずに行けたらな、と思います。

 

魔法の言葉や、自分がどうなりたいか、を忘れずにいきたいです。

 

 

​どんな人にオススメしますか?

 
サムネイル

 

 

サムネイル

​まやさんは本当に優しいです。普段は気を遣ってばかりの私ですが、まやさんにはワガママになれました。この人は受け止めてくれる、と思わせてくれる人です。相手の気持ちに敏感な人におすすめです。

 

Yさん、ありがとうございました!



今まで、

ネガティブな感情を見ないように

蓋してきていた分


感じるようになったら辛くて…えーん



というのは

自己受容はじめあるあるですニコニコ



そういう面でも、

らいくみさんとアシスタントが

24時間LINEグループでフォローしてくれる

連続講座はとってもオススメです!


次期は4月スタート!




ちなみに、

Yさんがムスッとしているのは

全然伝わってなかった笑い泣き

し、伝わっても大丈夫です笑い泣き笑い泣き笑い泣き




周りの顔色が気になる…


いつも人に気を遣って

気付いたら自分は後回し…



そんな優しい人、

頑張り屋さんな人は


自分を優先させる、

自分の気持ちを安心して表現する、

という練習をしましょう爆笑



助けてって、言ってね。

喜んで助けるよ!







娘を肩車して

クルクルまわってる旦那笑い泣き

 


 

まやとあなたの個人セッション

(カウンセリング、コーチング、セラピー)

2022年3月末まで

モニター価格でお受けします!

 

詳細はこちら

 

 

 

お申し込みは、

公式LINEか

アメブロメッセージでも受付中〜!

 

 

にしむらまや

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星今後のらいくみ塾の予定星

依存症支援グループらいくみ塾熊本セミナー

招致してもらいました♡【主催者:らいくみさん】
日    時  5月15日 (日) 13:30〜17:00

場 所 市民会館シアーズホーム夢ホール
             熊本市中央区桜町1−3
参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!


*~*~*~*~*~*~*~*~


依存症支援グループらいくみ塾大阪セミナー

【主催者:らいくみさん】
日    時 5月1日 (祝月) 13:20〜16:45

場 所 阿倍野市民学習センター

JR天王寺駅、地下鉄・近鉄阿倍野駅から徒歩5分
参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!


*~*~*~*~*~*~*~*~


依存症支援グループらいくみ塾仙台セミナー 

【主催者:じゅんさん】

日 時 4月23(土)13:10〜15:45 

場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室

仙台駅 徒歩5分 

参加費 1500円 

*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

問い合せは harapekoaomushi222@gmail.com


*~*~*~*~*~*~*~*~

依存症支援グループらいくみ塾名古屋セミナー
【主催者:らいくみさん】

日    時 4月3日(日)13:30〜16:20 

場    所 中村生涯学習センター 

             地下鉄本陣駅より徒歩5分
参加費   1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!

 

*~*~*~*~*~*~*~*~

依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者:ひろえさん&ちづさん】

日   時 5月22日(日)13:20〜16:45

場   所 田道住区センター 三田分室

参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はhresuper@rakuten.jpへ!
 

*~*~*~*~*~*~*~*~

 

依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者:まや&かな】

日   時 4月24日(日)13:00〜16:45

場   所 ウィングス京都 会議室11

参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はmaya_19871116@yahoo.co.jpへ!

 

 



女性 國府田マリ子
國府田マリ子official blog 「天晴!日替わり定食」
今日、あえるね
更新日:03月27日


あとで、会おうね\(続きをみる

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』



女性 クリステルチアリ
クリステル・チアリオフィシャルブログ「~ ☆キラキラ☆ Diary~」
桜〜cherry blossom from my hometown!
更新日:03月27日


this is from Shukugawawhere I grew up. my favorite place Hankyu train is one of my favorite trains. ofcourse it's cuz I gr続きをみる

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女性 クリステルチアリ
クリステル・チアリオフィシャルブログ「~ ☆キラキラ☆ Diary~」
自分の魂に素直になるkin208
更新日:03月27日


Good Morning ブログに遊びに来て下さってありがとうございます声優&ヒーラー

女性 金田朋子
金田朋子オフィシャルブログ 「カネトモ地獄。早起きは三文の毒!!」
ありがとうございました!!
更新日:03月26日


このあと生配信やりまーす!!金田朋子のYouTubeチャンネル↓金田朋子のYouTubeチャンネル ↓ https://www.youtube.com/chan続きをみる

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女性 新谷良子
新谷良子オフィシャルblog 「はぴすま☆だいありー♪」
まわりみち。
更新日:03月26日


今日は、1日オフだったので。おうちでまったりと。家事したり、宿題したりしてました。やっぱりさ、勉強してると途中でお部屋を片付けたくなっちゃったりするから(笑)お片付け…断捨離?を始めたんだけど。音楽かけながらやってたら、なんかもう止続きをみる

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女性 國府田マリ子
國府田マリ子official blog 「天晴!日替わり定食」
春の嵐にもほどがある
更新日:03月26日


昨日の豊川稲荷の桜、、、それにしてもすごい春の嵐お庭の薔薇の鉢植えが

女性 高山みなみ
373番地みなみくん家
モノクロ
更新日:03月26日


大荒れのお天気に堪えてますあせる
薄ピンクなのにモノクロに見えちゃう桜さん桜
220326.jpg
お天気回復するまでガンバレビックリマーク

昨日はお休み失礼しましたガーン
超渋谷コナンフェス、参加してくれた皆様、ありがとうございましたビックリマーク
アバターの皆様のあったか~い熱気が伝わって来て嬉しかった&楽しかったよ!!
参加出来なかった皆様、アーカイブ配信もあるみたいなのでチェックしてみてねキラキラ
またこんな機会があるといいな~

今週もありがとうございましたビックリマーク
お花見も感染対策してね注意
楽しい週末を過ごしてくださ~い
ヾ(≧∇≦)〃

そしてinfoチューリップ赤

4月3日、10日日本テレビ系で放送のスペシャルドラマ『名探偵ステイホームズ』アニメパートに参加してますテレビ
番組PRスポットも公開されてるよ~にひひパー

女性 西村麻弥
ピンクゴジラⅢ
失敗したくない!という、あなたへ。
更新日:03月26日


 

 


女性の笑顔を増やす!!

元ダメンズメーカー声優

にしむらまやですラブラブ

 

 

 

 

ダメンズメーカーっぷりはこちらからどうぞ笑

 

『うちの夫は重度のギャンブル依存症でした。』依存症と共依存のお話シリーズ。始まりはコチラですうちの夫は重度のギャンブル依存症でした。発覚したのは今から6年ほど前。の、結婚式直後。うちはデキ婚で依存症だと…リンクameblo.jp

 

昨年公表したこちらも…笑

 

 

 




卒業式シーズンですね!


 
講師を務めている養成所の修了式
今週、無事に終わったと思ったら…


来週には次の期の入所式!!

 
は、はやいー笑い泣き


 
春は、別れと出逢いの季節…


自分の道を決めたり、
新しい1歩を
歩き始めるタイミングの人も。
 

私は、この変化の季節が好きで爆笑


自分自身の環境が変わらない場合も
新しい人が入ってきたり
周りが変わると
なんとなく、新しい気分になりますニコニコ
 
 





養成所の修了式では、
生徒たちへ
こんなメッセージを伝えましたニコニコ





これから先、
新しい環境や
はじめましての人との出会い
色んな仕事を経験する時に


失敗しないようにしよう
噛まないようにしよう
緊張しないようにしよう



と自分に声をかけることが
あるかもしれません。




が、


この「〜しないように」
という否定形の文章は
人間の脳は理解することが出来ません笑い泣き
 
 



ドラえもん
 
 
を想像しないでください真顔
 


って言われたらもう、
ドラえもんが浮かぶよね笑い泣き
 


 
失敗しないようにしよう



なぜ?


失敗したら大変なことになるから!

→その大変なことって本当に起こる?
→その大変なこと、起こったらどうなる?

と、掘り下げ
自分の恐れや不安を垂れ流しながら…



ええやん!


と声をかけてあげてください笑い泣き


失敗したってええやん!

失敗しないに越したことはないけど、
失敗したってええやん!


と声をかけてあげて欲しいんです爆笑

その上で…


ほんで、どうなりたいん?
どう在りたいん?



失敗しないように

ではなくて

作品の意図を伝えられる表現をしよう!



噛まないように

ではなくて

大切な言葉を届けよう!



緊張しないように、

ではなくて

自分の実力が発揮出来るよう
リラックスしよう!



そういった、
 
どうなりたいか
どう在りたいか

にフォーカス(注目)をする爆笑





人が脳内で浮かべる言葉は
一日に3万語から7万語
いわれています。


それはもはや、
無意識の洗脳暗示か…

というレベルです。





あなたが
あなたに
かけているのは
どんな言葉ですか??ニコニコ

 

そして、

どうなりたいですか???


一緒に見つけていきましょう爆笑

私はあなたを全力で応援します!!!!

 


 

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2022年3月末まで

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依存症支援グループらいくみ塾熊本セミナー

招致してもらいました♡【主催者:らいくみさん】
日    時  5月15日 (日) 13:30〜17:00

場 所 市民会館シアーズホーム夢ホール
             熊本市中央区桜町1−3
参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!


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依存症支援グループらいくみ塾大阪セミナー

【主催者:らいくみさん】
日    時 5月1日 (祝月) 13:20〜16:45

場 所 阿倍野市民学習センター

JR天王寺駅、地下鉄・近鉄阿倍野駅から徒歩5分
参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

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依存症支援グループらいくみ塾仙台セミナー 

【主催者:じゅんさん】

日 時 4月23(土)13:10〜15:45 

場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室

仙台駅 徒歩5分 

参加費 1500円 

*予約不要 直接会場にお越しください*

*依存症関係者以外はご遠慮願います*

問い合せは harapekoaomushi222@gmail.com


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依存症支援グループらいくみ塾名古屋セミナー
【主催者:らいくみさん】

日    時 4月3日(日)13:30〜16:20 

場    所 中村生涯学習センター 

             地下鉄本陣駅より徒歩5分
参加費   1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はraikumimy18@gmail.comへ!

 

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依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者:ひろえさん&ちづさん】

日   時 5月22日(日)13:20〜16:45

場   所 田道住区センター 三田分室

参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

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依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者:まや&かな】

日   時 4月24日(日)13:00〜16:45

場   所 ウィングス京都 会議室11

参加費   1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*

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