たぶん…
初めて作った気がします
お肉、よく見えないけど
一昨日、スーパーに行ったら、バラ肉ブロックが特売でね
たまーに茹で豚にして、薄くスライスして冷凍して
サラダにのせたり、中華ダレで食べたりするのだけど
なんか角煮にしたくなった
お肉の脂身が小さい頃から苦手で

角煮の味は好きだけど…
あの分厚い脂身がぁ

でも、なんだかいけそうな気も
フライパンでしっかり焼き目をつけて脂を落とし~
生姜とネギの青い部分とお酒を入れて下茹でして~
昨夜のゴハンに
うん
美味しかった
でも
卵のほうが好きだった
脂身…やっぱり苦手

下茹でした時のスープをとっておいて、大根を茹で
角煮の残った煮汁で炊いて、今日の朝ご飯に

こりゃ、たまらーん
うまうまです
でね
この大根の煮汁が少し残っているわけですよ
また茹で卵をつけておこうと
思いがけず
一度で三度美味しい
と、なりました
筋肉痛ですわ(笑)
何でかって?
昨日のニコ生の開場中にラジオ体操をしたから!!
意外と普段動かさない筋肉を使うみたいで!(゜▽゜)
前にも痛くなった脇腹がやっぱり痛い( ̄▽ ̄;)
運動不足だわー。ホント。
情けない(>...

井上和彦さまと

昨日はみんなで焼き肉食べたよ
元気に向かってまぁす
お台場で待ってるよ
声援団お台場ライブ
出演
井上和彦 かないみか 小西克幸 神奈延年 勝杏里 伊藤健太郎
special thanks 切通和孝(パーカッション)
海外選抜コスプレイヤー4カ国8名
8月3日(水)
第一部
開場17:00
開演17:30(90分)
第二部
開場19:00
開演19:30(90分)
<会場>
お台場シネマメディアージュスクリーン2
Twitter
http://twtr.jp/user/MIkAKANAI3018/follow
ついについに本日っ!「純潔パラドックス」生まれました~っっ(≧ω≦)/
めっっちゃくちゃ魂込めて作った我が子☆
やっとみなさんにお届け出来る日が来ましたっっ!!
早くもみなさんからゲットしたよ~という声や感想が届いていて、
めっちゃ嬉しいですっo(*^-^*)o
和テイストで妖艶な「純潔パラドックス」、
夏らしく爽やかな「7COLORS」、
クールだけど鋭角な熱を持つ「Stay Gold」
...3曲ともとても個性的で振り切ったものに仕上がっています!
どの曲も末永く可愛がってもらえるといいな...☆☆☆
そして!
本日は、発売記念特別番組!「水樹奈々の純潔生放送」を
ニコニコ動画さんでお届けして参りました~(^O^)/
発売日当日にスペシャル番組をやらせていただけて、
凄く嬉しかったです~♪♪♪
参加してくださったみなさん!本当にありがとうございましたっっo(^-^)o
やっぱり、リアルタイムでみなさんからのコメントを読みながら...って、
めちゃくちゃ楽しいですね☆
MCの鷲崎さんに素敵に料理していただき(笑)、
浴衣姿なのに鼻メガネやヒゲをつけたり...
スゴイことになっておりましたが、それも素敵な思い出です(笑)
明日はON8さんに生放送でお邪魔します♪
ぜひぜひチェックしてくださいね(^O^)/
國府田マリ子のレインボービーム!!の放送は毎回第三金曜日! (≧▽≦)/ いよいよ コスパさんにお願い!のコーナー コスチュームリクエスト締切迫るっちなみに7月は、こちらでした
今月も やってきました(〃▽〃) 全国へ世界へlive配信っ! みんなの想いを、届けよう ほっとする時間 なんだかふふ、って笑っちゃう幸せ 抱いてる大事な気持ち。。電波にのせて、届けよう。 毎回第三金曜日、
8月 19日夜、8時20分頃から! 番組では皆からのメール、ファックス、リクエスト お待ちしています。 「國府田マリ子のレインボービーム!!」 FAX番号 03-3599-5959
メールアドレス info@tokyobaystudio.com 國府田マリ子のレインボービーム!!各コーナは 海辺のいそきち言わずとしれた川柳コーナー プリンス西村の「東京湾に叫べ!」 放送当日、
毎回番組が始まる前、 お台場デックス東京ビーチシーサイドモール三階、 東京ベイスタジオ前デッキに集合、 君の熱い雄叫びを東京湾に叫んでもらっちゃうコーナー! プリンス西村がきみの熱い雄叫びを電波に乗せて世界に届けてくれる、壮大なコーナーだ! もちろん、来れない地球の裏側の君は、
お便り、メール、FAXで送ってね! コスパさんにお願い 続きをみる
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『メルルのアトリエ』遊んでますか?
ついにルーフェスがダウンロードコンテンツでバトルに使えるキャラクターとして登場!(≧ω≦)b
ヤバイね!
自分で言うのもなんだけど滅茶苦茶良い味を出しまくってるね!
演出の素晴らしさもあいまって超良いキャラに!
バトルす...

東映で収録があったんだけど、はやく終わったから田中理恵ちゃんと一緒に、とにかく安いと聞いてずっといってみたかった社食にいってみたー(*´ Д `*)
先程も登場 山崎育三郎さん 終演後の泣きべそがレアだと撮られてしまいました 長年ミュージカルで培ってきた技術で何から何まで華麗にこなしてしまうので、一歳続きをみる
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